Tí, ktorí trpia nadváhou, nimi zvyčajne zostávajú

Chudnutie z dlhodobého hľadiska je kľúčovým cieľom mnohých ľudí s nadváhou alebo obezitou. Nedávno zverejnená štúdia v časopise American Journal of Public Health však zmaľuje nádej na úbytok kilogramov: Vedci z King's College v Londýne zistili, že iba jednej zo 124 žien s nadváhou sa podarí dosiahnuť svoju normálnu váhu. Pre mužov je tento pomer ešte horšie.

nadváhou

Vedci vyhodnotili údaje od takmer 176 000 britských žien a mužov s nadváhou. Pritom skúmali pravdepodobnosť, či testované osoby dosiahnu svoju normálnu hmotnosť alebo znížia svoju telesnú hmotnosť o päť percent. Na vyšetrenie sa použili najmenej tri hlásené hodnoty BMI testovaných osôb. Ľudia, ktorí predtým podstúpili operáciu chudnutia, boli zo štúdie vylúčení.

Ročná šanca na dosiahnutie päťpercentného chudnutia sa vzťahovala na jedného z dvanástich mužov. U ženských subjektov sa to týkalo jednej z desiatich žien. U tých, ktorí dosiahli päťpercentné chudnutie, 53 percent túto váhu získalo späť do dvoch rokov a 78 percent opäť rovnakú hmotnosť do piatich rokov.

Aj z hľadiska normálnej hmotnosti bol výsledok vytriezvením: iba jedna zo 124 žien dosiahla svoju normálnu hmotnosť počas sledovaného obdobia, z obéznych účastníkov (index telesnej hmotnosti nad 40) iba jedna zo 677. Muži dosahovali v pomere ešte horšie výsledky. Z ľudí s nadváhou sa normálnej hmotnosti podarilo dosiahnuť iba jednému z 210 ľudí, z nich iba jeden z roku 1290.

Nízka pravdepodobnosť normálnej hmotnosti

„Akonáhle dôjde k obezite dospelého človeka, je veľmi nepravdepodobné, že si daná osoba nájde cestu späť k normálnej váhe," hovorí riaditeľka štúdie Alison Fildesová. Podľa výskumníka by sa liečba obezity mala zamerať na prevenciu obezity a na zvyšovanie počtu pacientov. ale pomáhajú aj tým, ktorí chudnú, si túto váhu udržať.

Fildes sa zasadzuje aj za nové prístupy k liečbe. Predchádzajúce programy na reguláciu hmotnosti vo Veľkej Británii by naznačovali, že súčasné systémy nefungujú a nie sú vhodné pre veľkú väčšinu obéznych pacientov. Fildesovo stanovisko podporuje profesor Martin Gulliford, hlavný autor na katedre zdravotníctva a sociálneho výskumu na King's College v Londýne.

Hovorí: „Súčasné stratégie chudnutia, ktoré sú väčšinou založené na obmedzení kalórií a fyzickej aktivite, nemôžu pomôcť väčšine pacientov s nadváhou chudnúť a udržiavať ich na chudnutí.“ Najvyššou šancou na potlačenie súčasnej epidémie obezity sú stratégie pre verejné zdravie, ktoré pomáhajú obyvateľstvu predchádzať obezite.