Tibetský čaj pre dlhovekosť - aromatický, zdravý a ľahko sa pripravuje

tibetský

Obyvatelia Tibetu sú známi svojou dlhovekosťou, a preto kultúra a postupy špecifické pre túto oblasť vzbudzujú záujem ľudí na celom svete.

Alternatívne recepty a opravné prostriedky sú mimoriadne účinné a ukazujú sa ako rovnako silné ako lieky, ktoré ľudia na Západe používajú, píše HealthyFoodHouse.com.

Tibetský čaj pre dlhovekosť je najlepšou voľbou pre chladné obdobie. S lahodnou chuťou tento elixír udržuje choroby na uzde, nahrádza doplnky výživy a zlepšuje celkový stav.

prísady:

  • 2l vody
  • 5g zázvorového prášku/čerstvo nastrúhaný zázvor
  • 2 lyžice čerstvej citrónovej šťavy
  • 2 lyžice prírodného medu lyžice prírodného medu
  • 1 štipka korenia
  • 1 hrot kmínového noža
    Príprava:
    Vodu varíme 5 minút, odstavíme ju z ohňa a keď trochu vychladne, pridáme všetky prísady. Čaj sa môže podávať až po úplnom vychladnutí.
    Je dôležité nepridávať prísady do vriacej vody. Jeho teplota by mala byť znesiteľná.

    Dávkovanie:
    Čaj by sa mal konzumovať po celý deň, najlepšie pred tromi hlavnými jedlami. Odporúčané množstvo v recepte stačí pre tri osoby.