Ticho prosím! 10 dní tichej meditácie vipassanou - časť II - správy Jane Wayneovej
4.30, nikdy v živote som nevstal tak skoro. V talianskom tipe na boot je teda v tom čase ešte tma. Poďme, deň musí byť naplnený tichom. Vliezam teda do svojich meditačných šiat alias jedľovozeleného bežca a obrieho svetra mojej bývalej. Ráno nesprevádza ani rádio, keď si umývam zuby, ani kontrola ranných správ cez kanály. Na spoločné raňajky sú nesladené kukuričné lupienky jediné, čo vydáva zvuky. Každý hľadí do svojej misky s cereáliami.
Chcem chytiť Eleonoru, moju nemú spolubývajúcu, za ruku a zakričať: „Aký je tento názor, prosím?“ Keď nás cestou do hlavnej budovy víta východ slnka nad Atlantikom medzi horami. Namiesto toho iba mentálna päťka pre seba a pár myšlienok doma. Dobrý pocit? Dobrý pocit! Striktný rámec, ktorý trochu nepripomína izoláciu väzenia, ma prekvapivo vôbec neobmedzuje, skôr ma podivne krásnym spôsobom oslobodzuje. Rozhodnutia, ktoré vás doma potrápia polevou pečiva, sa prijímajú tu, ako dieťa. Štruktúra je pevný korzet. Zaujímalo by ma, kedy som naposledy mala tento pocit v Berlíne, ako živnostníčka, ktorá rada píše svoje texty v posteli a občas nevylezie z pyžama až do 16. hodiny.
Ale ako stredomorské ranné slnko medzi vrcholkami hôr žiari jedna otázka: „Bol som tu aj ja, keď nikto nefotil?“ Veľmi filozofické myšlienky. Všímam si, ako to vo mne stúpa. Tam počúvaj, začína sa to.
V meditačnej miestnosti sa posadím na plochý vankúš a na ňom je moja menovka. Vďaka zatemneným oknám človek netuší nič zo stúpajúceho novembrového svetla vonku. Muži používajú iný vchod ako ženy a potom si sadnú na svoje štvorcové podložky na opačnej strane miestnosti. Mýlim sa, alebo už tu majú všetci trochu podrobnejší plán týkajúci sa témy „meditácie“? Aspoň to naznačuje tajná prehliadka okolo. Vidím róby z tie-dye, vankúše na sedenie, ktoré som si priniesol so sebou, rasta vrkôčiky, okolo omotané obrovské šály, bosé nohy, henu. Vidím veľmi staré dámy a mladé dievčatá. A vidím sa v teplákoch, tajnom korektore, maskare a rúžovej farbe - a cítim sa ako stratená módna kočka na Esotrip. Tiež viditeľné: Len čo má rečový orgán prestávku, hlava zjavne hrká okolo oveľa viac ako zvyčajne.
Učitelia tejto budhistickej praxe, pre ktorú sme tu všetci, sedia s tvárami otočenými k nám učňom. Dve ženy pred ženami, dvaja muži pred mužmi. V lotosovej polohe so zatvorenými očami. Hlas „Goenku“ je možné počuť z reproduktorov - pomocou jeho techniky sa naučíme meditovať v priebehu nasledujúcich dní. V preklade to znamená: od 4:30 ráno do 9:00 večer, sedieť tam zdanlivo nehybne, sledovať, skenovať svoje telo a dýchať, dýchať, dýchať. Nad všetkým stojí: „Všetko vyvstáva, aby znovu zahynulo“. Každý pocit, každá bolesť, každá radosť sa v určitom okamihu skončí. Na jednej strane je to vytriezvenie do takej miery, že to už nie je možné, na druhej strane to pomáha, aj keď niekedy veľmi bolestivé sedenie. Dnu a vonku.
V prvých troch dňoch sa cvičenie Vipassany s týmito technickými pokynmi venuje iba malému úseku na tvári. Trojuholník medzi nosom a perou je „oblasťou cvičenia“. Sústredí sa na dýchanie, brnenie, impulzy atď. Krok za krokom si potom zapnete celé telo. Cieľom je na fyzickej úrovni rozpustiť vnútorné nečistoty, ktoré sa nahromadili v priebehu času. Dalo by sa to povedať jednoduchšie: vnútorná bolesť sa dá precvičiť cez pokožku a v určitom okamihu po mnohých opakovaniach úplne zmizne.
V predposledný deň ľudia meditujú, jedia a spia podľa obvyklého plánu. Až na výnimku, že hovorenie je teraz povolené. Teraz už bez toho dokážem ísť dlhšie - ale nekonečné klábosenie začne okamžite. Uvoľnenie, ktoré by som si predtým vo sne nepredstavoval. Dozvedám sa, že som celý čas sedela vedľa ženy z Berlína v meditačnej miestnosti a že už je medzi nami hŕstka „starých“ študentov, z ktorých niektorí prichádzajú každý rok. Niekedy tu, niekedy kdekoľvek inde na svete. Je medzi nami celá kopa rôznych náboženstiev. Mám tiež možnosť hovoriť s pomocníkmi, ktorí dobrovoľne pracujú v kuchyni a pri organizácii.
Stále je pre mňa ťažké túto skúsenosť vyjadriť slovami alebo ju v čomkoľvek zmerať. Tento tábor je zďaleka to najzvláštnejšie, čo som kedy mohol zažiť, a má vplyv dodnes. Bolo by utopické a absurdné domnievať sa, že desaťdňový výlet mi pomohol zmeniť život. Ale v 1 z 10-krát tu, doma, môžem reagovať inak, ako by som reagoval predtým. Mimochodom, nakoniec je len na vás, koľko peňazí pre vás váš čas tu stojí. Ide o pobyt založený na darcovstve. Jedna vec je istá, urobím to znova. Či už v krajine pôvodu, Indii, Nemecku alebo kdekoľvek inde na svete.