Tieto 4 faktory ovplyvňujú tvar a veľkosť prsníkov
Genetika hrá najdôležitejšiu úlohu. Vaše gény ovplyvňujú hormóny, ktoré pôsobia na prsné tkanivo. Očné riasy tiež určujú hustotu vašich pŕs, ako aj pevnosť pokožky, čo tiež ovplyvňuje tvar vašich pŕs. Tieto gény môžete dediť nielen po matke, ale aj po otcovi.
2. Hmotnosť
Väčšina prsného tkaniva je tvorená tukom. Preto, či už chudnete alebo priberáte, tento aspekt ovplyvňuje vzhľad vašich pŕs. Nakoľko tieto výkyvy hmotnosti ovplyvňujú vaše prsia, závisí hlavne od ich hustoty. Ženy s hustejším tkanivom majú nižší podiel tuku v tkanive, a preto pri chudnutí nie je veľkosť pŕs veľmi ovplyvnená. Áno, existujú aj chudé ženy s veľkými prsiami, ale je to dané už vyššie spomenutou genetikou.
Tkanivo, ktoré udržuje vaše prsia pevné, časom zoslabne. Gravitácia sa podpisuje aj na vašich prsiach. Dobrá správa je, že proti gravitácii môžete bojovať oblečením kvalitných športových bustier.
4. Dojčenie
Dojčenie hrá rozhodujúcu úlohu aj pri veľkosti pŕs. Počas dojčenia sa môžu zvýšiť o niekoľko čísel a po skončení dojčenia sa môžu radikálne znížiť. Zatiaľ nie je jasné, čo tieto drastické zmeny spôsobuje, ale s najväčšou pravdepodobnosťou ich ovplyvnia hormonálne výkyvy a stres pokožky počas dojčenia.
Chcete veľkorysejší hrudník?
Ak nie ste spokojní so svojimi prsiami, máte niekoľko možností:
✓ Chirurgia. Môžete si vyrobiť silikónové implantáty alebo si zväčšiť prsia vlastným tukom. V takom prípade by ste však mali brať do úvahy zdravotné riziká spojené s časom rekonvalescencie a v neposlednom rade s pomerne vysokými nákladmi.
✓ Cvičenie. Niektoré cviky pomáhajú posilňovať svaly hrudníka, a teda aj prsníkov. Existujú štúdie, ktoré ukazujú, že u žien, ktoré vykonávajú prevažne aeróbne cvičenia, sa mení hustota a veľkosť prsníkov.
✓ Správna strava. A počuli ste už o zázračných potravinách, ktoré pomáhajú pri zväčšovaní poprsia? Odporúčajú sa mliečne výrobky, sója a dokonca aj hnedé pivo. Mali by ste však vedieť, že aby tieto jedlá boli skutočne účinné pre veľkorysejšie poprsie, mali by ste ich konzumovať vo veľmi veľkom množstve. S touto metódou zväčšenia poprsia priberaním by ste však mali byť opatrní.
✓ Používajte doplnky výživy. Môžete použiť bylinné doplnky, ktoré sa vyrábajú bez pridania chemikálií. Prostriedky na zväčšenie poprsia vo forme tabliet alebo krémov, ktoré si teraz môžete kúpiť aj so zľavou. Zľavový poukaz Vitamix alebo Biosano vás určite poteší.