Tieto bylinky vám pomôžu schudnúť

19.09.2013, 14:57 | kl (CF)

Chervil naštartuje váš metabolizmus! (Zdroj: Thinkstock od spoločnosti Getty-Images)

rozdeliť
Pripnutie
Pípanie tlač
Na mail
redakcia

Niektoré bylinky vám môžu pomôcť schudnúť stimuláciou metabolizmu alebo trávenia a účinkom spaľovania tukov. Medzi mnohými aromatickými rastlinami existuje niekoľko skutočných zázračných zbraní, o ktorých by ste mali vedieť.

Populárne kulinárske byliny

Fotoséria s 8 obrázkami

Byliny, ktoré stimulujú metabolizmus

Kervil je ideálny na dochutenie výdatných polievok a šalátov, pretože naštartuje metabolizmus. Pomocou svojich trieslovín má bazalka tiež stimulačný účinok. Tip: Vyskúšajte čajový nálev s bazalkou, ktorý zabezpečí obzvlášť intenzívnu metabolickú aktivitu. Ako čaj alebo šalát má žihľava tiež povzbudzujúci účinok.

Spaľovanie tukov prostredníctvom bylín

Petržlen je úžasné korenie, ktoré vám pomôže schudnúť, ak sa konzumuje surový. To isté platí aj o žerucha a populárna bazalka útočí aj na vaše tukové zásoby. Netreba zabúdať ani na rozmarín, ktorý obmedzuje chuť do jedla a smeruje priamo k tukovým usadeninám. Lyžička ihličia rozmarínu so štvrť litrom vody je dobrým čajom na chudnutie.

Prírodné látky potlačujúce chuť do jedla namiesto nezdravých tabletiek na chudnutie
Mastné jedlo je nezdravé: bylinky môžu pomôcť
Jarná bylina:Správny čas - kedy by ste si mali vybrať drevinu
Diuretiká:Diuretiká - tieto byliny odvádzajú telo z vody
Komodita:Takto zostanú kuchynské bylinky dlho čerstvé
Byliny v jedle šetria tuk
Home.de:Tymián - zozbierajte veľa arómy pri správnej starostlivosti

Tieto bylinky napomáhajú vášmu tráveniu

Oregano, ktoré sa veľmi často používa v talianskej kuchyni, stimuluje črevnú flóru a je priateľské k žalúdku. V šalátoch i inde vám žerucha pomáha pri chudnutí vďaka svojim tráviacim vlastnostiam. Tymián, kôpor - treba si vychutnať čerstvý - a rozmarín tiež podporuje gastrointestinálny trakt. Mäta je špeciálna bylina, ktorá nielen stimuluje trávenie, ale aj potláča chuť na sladké.