Tímový šport Nezvyčajná strava

Najúspešnejší program na chudnutie pre mužov v Anglicku sa volá „Man vs Fat“ a robí z diéty tímový šport. Iniciátorom je sám predtým muž s nadváhou. V hre tiež: futbalový a feniklový šalát, tréneri a tipy na výživu.

tímový

Chudnutie cvičením: To spočiatku neznie nijak zvlášť zvlášť. Pri hre „Man v Fat“ však existuje špeciálny trik: Účastníci sú rozdelení do tímov po desiatich a súťažia s ostatnými tímami zameranými na stravu, raz týždenne po dobu 14 týždňov. Pred každým zápasom sa zvážia a stratené kilogramy tímu sa počítajú ako bonusové góly. Z diéty sa stáva tímová práca.
Výmena ako.

Zaregistrujte sa teraz zadarmo a čítajte ďalej.

Už zaregistrované? Registrovať

Tento článok je viditeľný iba pre registrovaných používateľov

Prihláste sa pomocou svojho používateľského mena a hesla alebo sa zaregistrujte zadarmo.