Tinktúra z púpavy na chudnutie - výhody, správa; LaTAIFAS
Viac ako jedlá burina je púpava pokladom pre rodinnú záhradu. Je známy svojim liečivým účinkom najmä na pečeň a slezinu. Dnes sa púpavový čaj a púpavová tinktúra používajú hlavne pri diétach.
Tinktúra z púpavy na chudnutie - výhody, správa
Púpava - Vlastnosti
Púpava lekárska (Taraxacum officinalis) je trváca rastlina záhrad a trávnikov, ktorá je tiež jednou z najslávnejších liečivých rastlín na svete. Na terapeutické účely môže byť púpava použitá ako listy, tak aj koreň, kvety a kyvadlo. Podáva sa vo forme šalátu, čaju alebo tinktúry. Púpavový ocot je veľmi dobrým liekom na posilnenie pečene.
Tinktura z púpavy - Terapeutické indikácie
Čerstvé alebo varené, zelené listy púpavy sú plné antioxidantov a látok s protirakovinovými a kardiovaskulárnymi vlastnosťami. Olej z púpavy lekárskej je prospešný pre udržanie krásy pŕs.
- Stimulácia žalúdočnej, žlčovej, črevnej a pankreatickej sekrécie
- Detoxikuje, posilňuje a zmierňuje zápal pečene
- Strata váhy
- Dobré fungovanie hepato-biliárneho systému
- Zvýšená chuť do jedla
- Eliminácia prebytočných telesných tekutín (zadržiavanie vody)
- Urýchlenie prechodu čreva
- Ochrana pred oxidačným stresom
Tinktura z púpavy na chudnutie
Dávka 10-20 kvapiek tinktúry z púpavy, 2 krát denne, zriedený pohárom vody, 20 minút pred raňajkami, môže byť dokonalým liekom na chudnutie. Tento liek je vhodný aj na plyn, poruchy trávenia alebo pálenie záhy.
Ľudia, ktorí držia diétu, môžu pre silnejšie účinky zmiešať tinktúru z púpavy s tinktúrou čakanky, brezy alebo kukurice. Vložte 1 kvapku tinktúrnej zmesi do pohára vody a vypite každý deň. Nie viac ako 10 denne. Zoštíhľovacia kúra s tinktúrou z púpavy sa robí 14 dní.
Paralelne s touto tinktúrou môžete piť čaj z púpavy denne, 2 šálky denne, 30 minút pred raňajkami a večerou. Čaj je možné kombinovať aj s šokovým alebo kukuričným hodvábom, ďalšími dvoma rastlinami účinnými na zoštíhlenie opaskov.
Tinktura z púpavy - Kontraindikácie a preventívne opatrenia
Ľudia trpiaci na žalúdočné a dvanástnikové vredy alebo zápal žalúdka by mali túto tinktúru užívať s mierou, pretože obsiahnutý alkohol môže zvýšiť kyslosť žalúdka.
Tinktúra z púpavy je kontraindikovaná pri toxickej, vírusovej alebo metabolickej hepatitíde, steatóze pečene, cirhóze pečene, počas tehotenstva a dojčenia.