Tipy a triky proti alergii na slnko
Svrbí vás pokožka, opálená alebo zapálená po opaľovaní? Možno by to mohla byť slnečná alergia. Ako sa ale alergia na slnko vyvíja a ako jej môžete zabrániť? Objasňujeme a poskytujeme tipy na zotavenie.
Len čo na jar medzi oblakmi prelomia prvé teplé slnečné lúče, chceme sa do nich s potešením vyhrievať. Zbavíme sa teda hustého zimného oblečenia. Pre niektorých ľudí však nie je bezstarostné opaľovanie také dobré ako iné: Spálenie je častým dôsledkom prvého slnečného žiarenia, pretože bola podcenená sila slnka a nebezpečenstvo UV žiarenia. Ale aj takzvaná slnečná alergia mnohým kazí začiatok leta.
Čo je to slnečná alergia?
Pojem „slnečná alergia“ je zavádzajúci, pretože nič také ako „alergia na slnko“ neexistuje. Namiesto toho sa týmto všeobecným pojmom nazývajú rôzne kožné reakcie na opaľovanie. Často ide o intoleranciu, ktorá sa v 90 percentách vyskytuje s takzvanou polymorfnou svetelnou dermatózou známou tiež ako slnečný ekzém. Táto intolerancia sa vyskytuje hlavne u mladých ľudí a je pravdepodobnejšie, že ňou budú trpieť ženy. Koža je zvyčajne svrbivá, červená a škvrnitá a môžu sa vytvárať malé pľuzgiere a uzliny. Ak sa tieto príznaky vyskytnú hneď, ako bude vaša pokožka po dlhšej prestávke opäť vystavená slnku, je možné, že ide o polymorfnú ľahkú dermatózu.
Čo je to akné na Malorke?
Pomoc proti slnečným alergiám
Protizápalové krémy sa môžu použiť na priamu liečbu a zmiernenie príznakov polymorfnej ľahkej dermatózy. Aby sa zabránilo podráždeniu pokožky, je však obzvlášť dôležitá dobrá ochrana pred slnkom s vysokým ochranným faktorom. Citlivá pokožka by navyše nemala byť vystavená slnku príliš náhle, ale mala by si naň pomaly zvykať. Ak so slnečným ekzémom musíte bojovať obzvlášť silno a každý rok, mali by ste sa čo najviac vyhýbať priamemu slnečnému žiareniu a chrániť si pred ním pokožku odevom. V každom prípade by ste mali navštíviť svojho dermatológa a popísať mu príznaky.
Domáce lieky na úľavu
Ak je vyrážka akútna, človek túži po úľave. Masť z aloe vera a nechtíka lekárskeho môže veľmi dobre pomôcť, pretože upokojujú pokožku a podporujú regeneráciu. Lisy Quark tiež ochladzujú a upokojujú pokožku. Za týmto účelom naneste tvaroh na zloženú kuchynskú utierku a položte ju na postihnuté miesta.
Spálili ste si pokožku príliš dlho od slnenia? U nás nájdete SOS triky proti úpalu.