Tipy na prenos embrya - darované oocyty, riešenia pre vás
Oplodnenie in vitro je pre mnoho párov poslednou šancou stať sa rodičmi. Aby bola úspešnosť čo najvyššia, musí budúca matka po prenose embrya dodržiavať niektoré rady. Veľa toho nie je potrebné urobiť a štatistiky ich efektívnosti sú viac-menej veľavravné. Ale som rád, že to viem.
Prenos embryí je poslednou fázou oplodnenia in vitro a je to bezbolestný zákrok. Aby sa procedúra mohla skončiť tehotenstvom a potom narodením dieťaťa, musíte po prenose embrya dodržať niekoľko rád.
Tipy po prenose embryí 48 hodín po zákroku:
- Nesnaž sa. Po prenose embryí by ste sa mali vyhnúť zdvíhaniu závažia, behu alebo vytrvalému úsiliu. To neznamená, že lezenie po schodoch, prechádzky v parku atď. Sú kontraindikované. Ak sa na začiatku oplodnenia in vitro odporúča, aby ženy po prenose embryí zostali v posteli 24 hodín, časom sa pozorovalo, že tento zvyk nijakým spôsobom neovplyvňuje úspešnosť postupu.
- Vyhýbajte sa horúcim sprchám, horúcim kúpeľom, saune akéhokoľvek druhu. Počas prvých 48 hodín po prenose embrya by sa malo zabrániť všetkému, čo spôsobuje teplo v maternici. Teplo nielen zvýši riziko potratu, ale aj predisponuje k vrodeným chybám.
- Robte, na čo máte chuť. Môže sa to javiť ako neprofesionálna rada, ale množstvo štúdií preukázalo, že ženy, ktoré sledovali vtipné klipy po prenose embrya, mali vyššiu pravdepodobnosť úspešného postupu. Smiech odbúrava stres.
- Nesexujte.
- Nepoužívajte vnútorné tampóny.
Tipy po prenose embryí do potvrdenia tehotenstva:
- Dodržujte predpísaný harmonogram liečby. Nevynechávajte žiadne lieky a nevzdávajte sa ich, ani keď dôjde ku krvácaniu. V 80% prípadov sa po prenose embrya objaví krvácanie alebo bolesť. Riziko umelého prerušenia tehotenstva v týchto situáciách je extrémne nízke. Ak je krvácanie silné, zavolajte svojho lekára a požiadajte o radu. Liečba liekom sa má prerušiť iba na indikáciu lekára.
- Vezmite si kyselinu listovú. Toto odporúčanie prichádza po tom, čo skupina vedcov v Bostone zistila, že ženy, ktoré podstúpili prenos embryí a do svojej dennej rutiny zahrnuli kyselinu listovú, niesli tehotenstvo získané oplodnením in vitro až do konca.
- Vyvarujte sa nepretržitého úsilia. Podľa tejto rady by ste nemali chápať, že po prenose embrya sa odporúča odpočinok. To naopak neznamená, že po zavedení embrya alebo embryí do maternice sa pripravíme na maratón.
- Nesexujte.
- Vyhýbajte sa vnútorným tampónom.
- Nenoste tesné oblečenie, najmä v maternici.
Čo jesť po prenose embryí
To, čo jeme po prenose embryí, môže tiež ovplyvniť úspešnosť postupu. Je potrebné vyhnúť sa rýchlemu jedlu, vyprážaným jedlám alebo polotovarom. Stredomorská strava, ten na báze zeleniny, ovocia, rýb a morských plodov, je indikovaný po prenose embryí, pretože dodáva telu všetky potrebné živiny.
- Mastné ryby - sardinky, losos a makrela - má vysoký obsah mastných kyselín Omega 3 a Omega 6, základné živiny vrátane fázy ovulácie. Telo tieto mastné kyseliny potrebuje, pretože pomáhajú zlepšovať hladinu krvi v maternici. Sardinky, losos a makrela obsahujú bielkoviny a horčík. Ak nemáte radi ryby, môžete ich nahradiť ľanovými semienkami, tekvicovými semienkami alebo olejmi z ovocia - orechy, mandle, pistácie, kešu oriešky.
- ustrice majú vysoký obsah zinku. Sú dobrým zdrojom bielkovín, vitamínu D, vitamínu B12, mangánu a selénu. Pretože nie sú po chuti každému, existujú alternatívy - napríklad orechy, vajcia, tmavá čokoláda alebo pšeničné klíčky.
- Avokádo je tiež zahrnutá do zoznamu potravín uvedených po prenose embryí. Ovocie má vysoký obsah mononenasýtených tukov, ktoré pomáhajú telu vstrebávať vitamíny rozpustné v tukoch, ako sú vitamíny A, D, E a K.
Po implantácii embrya do maternice a dodržaní vyššie spomenutých niekoľkých tipov po prenose embryí čakajú 2 týždne, počas ktorých sa skôr vyhnete tehotenským testom, pretože výsledky budú irelevantné.