Tipy na sezónne grilovanie pečene Pascoe Natural Medicine
Zábava vonku, ktorá môže - ale nemusí to byť záťažou pre pečeň
Leto láka fanúšikov grilovania po celom Nemecku späť do záhrady, parku alebo na balkón. Existuje niekoľko vecí, ktoré by ste mali venovať pozornosť, aby sa zo zábavy pri grilovaní nestala nezdravá záležitosť, najmä pokiaľ ide o pečeň.
Je zrejmé, že samozrejme: alkohol. Pre mnohých je pivo prirodzenou súčasťou grilovania. Väčšina ľudí bude vedieť, že pečeň z toho nie je práve šťastná. Pečeň má čo robiť, aby opäť rozložila alkohol. Z dlhodobého hľadiska je to pre náš detoxikačný orgán číslo 1 skutočný stres. Aj nápoje s vysokým obsahom cukru, ako je sóda, cola & Co., pôsobia na pečeň, pretože prebytok cukru sa v orgáne ukladá ako tuk - označuje sa to ako nealkoholická tučná pečeň.
Ale takto to nezostáva. Príliš horúce grilovanie, napríklad keď z grilovaného jedla kvapká tuk do žeravého dreveného uhlia, môže vytvárať toxické látky, ktoré sa rozkladajú aj v pečeni. Príliš veľa tuku sa môže stať problémom, ak sa živočíšne tuky používajú často a veľmi intenzívne. Väčšinou sa toho zje príliš veľa, pretože je také vynikajúce a čerstvý vzduch (a možno aj pivo) tiež stimuluje chuť do jedla. Omáčky na grilovanie a kečup sú tiež tvrdé, pretože pozostávajú prevažne z cukru. V celkovom balení a po dlhú dobu, všetko okrem zdravého, hlavne nie pre zdravie pečene.
Tipy, ako dosiahnuť, aby bolo grilovanie zdravšie
Namiesto piva, vína a nealkoholických nápojov prejdite na menej kalorické alternatívy s nízkym obsahom cukru, ako je domáci ľadový čaj (najlepšie nesladený) alebo „vylúhovaná voda“, teda voda, ktorej sa dodáva svieža letná chuť pridaním byliniek, ovocia alebo iných vecí. Okrem známych plátkov citróna (alebo iných citrusových plodov) sú k dispozícii aj plátky uhorky, kúsky melónu, rozmarín alebo mrazené lesné plody. Fantázia nepozná hranice.
Mäso alebo klobása môžu byť doplnené alebo dokonca nahradené zeleninou, ako je baklažán alebo cuketa, plnené hlavičky húb alebo podobne, aby sa zabránilo živočíšnym tukom. Ťažké zemiakové šaláty je možné pripraviť ľahšími prídavnými prísadami, ako sú listy púpavy, rukola alebo reďkovky, a omáčky nad rámec ťažkej majonézy sú vďaka nízkemu tuku a cukru tiež výrazne šetrnejšie k pečeni.
Kto sa nemôže alebo nechce zaobísť bez (úplne)
Ak sa nechcete zaobísť bez obvyklej zábavy pri grilovaní, liečivé rastliny a doplnky výživy vám môžu pomôcť aspoň sami alebo nájsť zdravú rovnováhu.
Vďaka množstvu bielkovín v mäse a údenine sa produkuje veľa kyslých metabolických produktov, ktoré môžu vyvážiť acidobázickú rovnováhu tela. Tu môžete použiť základné minerály a zinok na podporu acidobázickej rovnováhy, napríklad pomocou základných tabliet pH-balance Pascoe® alebo nášho základného prášku. rovnováha.
Osvedčené liečivé rastliny rasca, harmanček a mäta pieporná v našich bylinných žalúdočných kvapkách Pascoventral® môžu poskytnúť úľavu od bolesti brucha, plynov a nadúvania spôsobených prejedaním. Ak ste preťažili svoju pečeň, môžete jej pomôcť pri zápale pomocou Hepar-Pasc®. Obsahuje aktívne látky chrániace a podporujúce pečeň ostropestreca mariánskeho.
Filmom obalené tablety. Účinná látka: suchý extrakt z plodov bodliaka. Na podpornú liečbu chronických zápalových ochorení pečene, cirhózy pečene a toxického poškodenia pečene (spôsobených pečeňovými jedmi). Nie je určený na liečbu akútnej otravy. Obsahuje laktózu. Informácie o rizikách a vedľajších účinkoch nájdete v písomnej informácii pre používateľov a požiadajte svojho lekára alebo lekárnika. Pascoe farmaceutické prípravky GmbH, D-35383 Giessen
Bylinková medicína. Kvapky. Účinné látky: tekuté extrakty z listov mäty piepornej, kvetov harmančeka a plodov rasce. Pri tráviacich ťažkostiach, najmä s miernymi kŕčmi v zažívacom trakte, plynmi, nadúvaním. Obsahuje 44% alkoholu v objemových percentách. Informácie o rizikách a vedľajších účinkoch nájdete v písomnej informácii pre používateľov a požiadajte svojho lekára alebo lekárnika. Pascoe farmaceutické prípravky GmbH, D-35383 Giessen
Väčšina našich textov a brožúr je vytvorená zamestnancami spoločnosti Pascoe. Odborne a vedecky ich kontrolujú interní odborníci - farmaceuti, (humánni) biológovia a odborníci na výživu - z hľadiska obsahu a práva. Ak máte akékoľvek otázky týkajúce sa textového obsahu alebo našich produktov našim vedeckým kontaktným osobám, pošlite nám e-mail na adresu [email protected].
Všetko ostatné o našich odborníkoch nájdete tu.