Tipy na stravu pri CHOCHP

Pacienti s CHOCHP majú zhoršenú funkciu pľúc a zvýšenú potrebu energie. Tu je niekoľko pokynov, ktoré by mali trpiaci dodržiavať ako súčasť svojej stravy.

Potrebujeme energiu na všetky procesy v tele vrátane dýchania. Telo získava energiu z potravy, vody a kyslíka. Preto sa ľuďom, ktorí majú chronickú obštrukčnú chorobu pľúc (CHOCHP), odporúča zdravá strava z nasledujúcich dôvodov:

Ak má niekto CHOCHP, potrebuje viac energie na dýchanie. To znamená, že ľudia s CHOCHP musia získať viac energie a živín z potravy.
CHOCHP ovplyvňuje schopnosť pľúc prijímať kyslík, takže výživné látky z potravy majú pre pľúca zásadný význam.
Zlá strava môže viesť k nežiaducemu úbytku hmotnosti u ľudí s CHOCHP. Z dôvodu mimoriadnej námahy dýchania môžete mať problémy s jedením alebo spálením príliš veľa kalórií. To vedie k oslabeniu svalov, menšej aktivite a zvýšenému dýchavičnosti.

Pokyny týkajúce sa stravovania

Všeobecne je zdravá výživa pre ľudí s CHOCHP, ako je uvedené v pokynoch pre stravovanie pre Ameriku, dôležitá, pretože poskytuje všetky základné živiny. Strava by mala predovšetkým pozostávať zo zeleniny, ovocia, celozrnných výrobkov, strukovín a chudých bielkovín, aké sa nachádzajú v rybách a hydine. Ošetreným a vyprážaným jedlám by ste sa mali vyhýbať v maximálnej možnej miere, pretože neobsahujú toľko výživových hodnôt ako ovocie, zelenina a celozrnné výrobky. Tieto tipy na doplnkovú výživu môžu pomôcť ľuďom s CHOCHP cítiť sa čo najlepšie: