Tipy na užívanie liekov - ratiopharm GmbH
NEBOĎTE SA UŽÍVAŤ DROGY
Každý, komu je predpísaný liek alebo musí drogu užiť, má zvyčajne zdravotné ťažkosti. Okrem toho často existuje problém, že nemôžete liek správne užívať. Dávková forma liečiva hrá pre mnohých lekárov druhoradú úlohu, na počesť pacientov. Napríklad MDI, kvapky alebo čapíky často spochybňujú obratnosť. Tieto lieky vyžadujú určitú mieru praxe, aby sa mohli správne užívať. Najčastejšie ťažkosti však vznikajú pri liekoch, ktoré sa majú prehltnúť.
Problém s tabletami
Pravdepodobne každý, kto si vo svojom živote musel vziať tabletu alebo kapsulu, čelil základnej otázke: Ako to mám prehltnúť? Toto je spravodlivá otázka! Problémy s prehĺtaním liekov majú najmä deti a mnoho rodičov nedokáže dať svojmu potomkovi tabletu alebo kapsulu. Problémy s prehĺtaním spôsobujú, že pacienti užívajú časť svojich liekov alebo ich neužívajú vôbec. To môže výrazne zhoršiť úspešnosť liečby. Pacienti sa potom často snažia pomôcť si tabletu rozdrviť alebo ju rozpustiť v tekutine alebo v jedle. Účinnosť lieku to však môže výrazne ovplyvniť. Ak máte problémy s užívaním liekov, mali by ste sa poradiť so svojím lekárom alebo lekárnikom.
Mnoho liekov musí byť prehltnutých
Lieky sú dnes dostupné takmer v každej forme, farbe a konzistencii: či už trochu z módnych čapíkov, farebné kapsuly, chutný džús alebo gélové masti. Najbežnejšie problémy sú lieky, ktoré sa majú prehltnúť, napríklad tablety alebo kapsuly. Najmä ak sú veľmi veľké a silné a majú suchú konzistenciu. Lekári predpisujú lieky predovšetkým kvôli účinnej látke, ktorá má pacientom pomôcť zmierniť alebo vyliečiť ich príznaky. Predpisom je preto zameranie na účinok a prevzatie nákladov zdravotnou poisťovňou. Dávková forma liečiva často hrá podradnú úlohu. Ako pacient môžete požiadať ošetrujúceho lekára, aby venoval pozornosť liekovej forme. Okrem toho sa môžete poradiť s lekárnikom a zistiť, či je predpísaný liek k dispozícii v inej dávkovej forme od iného poskytovateľa. Zvyčajne existuje veľa výrobcov účinných látok, aby pacienti tiež mohli prejsť na iné prípravky.
Užitočné tipy a triky
Niektoré lieky účinkujú iba orálne a ich účinné látky sa vstrebávajú cez gastrointestinálny trakt. Ak sú potom dostupné iba ako veľké, okrúhle tablety, rady pre pacientov sú často drahé. Denný príjem sa stáva dobytím a vždy existuje obava, že by sa tableta mohla zaseknúť v krku. Z tohto dôvodu veľa pacientov neužíva svoje lieky pravidelne alebo vôbec. V nasledujúcich tipoch a trikoch nájdete množstvo rád, ktoré vám uľahčia užívanie liekov. Okrem toho sú popísané určité techniky na prehĺtanie tabliet, takže si ich už v budúcnosti nebudete musieť robiť starosti. Nájdete tiež množstvo užitočných rád, ako a kedy správne užívať lieky.
10 tipov a trikov
Existuje dobrý trik, ako rozdrviť tabletu pred jej prehltnutím. Najmä v prípade veľkých tabliet dávajte pozor na lomené čiary, ktoré sú na jednej strane povrchu tablety vrubované. Veľké tablety sa dajú ľahko rozdeliť na menšie kúsky, aby sa dali ľahšie prehltnúť. Dávkovanie sa pomocou neho dá dobre regulovať, mali by ste si ho však vopred ujasniť.
Tablety môžu mať jednu alebo viac deliacich čiar. Ak chcete tabletu správne rozdeliť, vezmite tabletu vľavo a vpravo pozdĺž deliacej čiary medzi palcom a ukazovákom. Potom ho rozdeľte alebo rozdeľte na polovicu. Ak má tableta ďalšie zárezy, môžete ich pomocou rovnakého princípu ďalej rozdrviť. V lekárni nájdete aj mlynčeky na tablety na mletie tablety. Prášok je možné primiešať do potravy alebo rozpustiť v tekutine. Vždy by ste sa však mali predtým spýtať svojho lekára alebo lekárnika, či je možné tabletu pomlieť, pretože účinok niektorých tabliet sa výrazne mení. Po rozomletí sa má tableta užiť priamo.
Na kapsulách nie sú zárezy, pretože ich obal sa skladá z dvoch častí. Tieto sa dajú od seba oddeliť a tak otvoriť. Obsah môže byť prášok alebo malé korálky. Škrupina kapsuly je zvyčajne povlak. Ak chcete otvoriť kapsulu a prehltnúť obsah samostatne, mali by ste sa vždy vopred poradiť so svojím lekárom alebo lekárnikom. Škrupina kapsuly je často ochranným plášťom a zaisťuje, že sa účinná látka uvoľní až po určitom čase alebo na určitom mieste. Niektoré lieky napríklad poškodzujú sliznicu žalúdka. Škrupina kapsuly zostáva v žalúdku a chráni ju pred účinnou látkou. Preto by sa kapsuly mali vždy, ak je to možné, prehltnúť celé.
Spravidla by ste mali vždy užívať tablety a kapsuly v stoji alebo v sede. Nesnažte sa ho brať ležať, pretože by ste ho mohli ľahko udusiť. Vedci z Heidelbergovej univerzity v štúdii testovali na testovaných osobách dve rôzne techniky prehĺtania. Výsledok ukazuje, že obe techniky fungujú (1).
Takto funguje popová fľaša:
- Naplňte čistú fľašu vodou z vodovodu (alternatívne môžete použiť fľašu s minerálkou s vodou s nízkym obsahom minerálov).
- Vložte si tabletu alebo kapsulu na jazyk
- Vložte fľašu k zatvoreným perám a nechajte vodu tiecť do úst
- Prehltnite vodu a tabletku naraz
Takto funguje technika naklápania dopredu:
- Naplňte čistý pohár vodou z vodovodu
- Vložte si tabletu alebo kapsulu na jazyk
- Dúšok vody si dajte, ale ešte neprehĺtajte
- Nakloňte hlavu smerom k hrudníku a prehltnite vodu a pilulku v tomto pohybe
Na prehltnutie liekov je najlepšia obyčajná voda z vodovodu, pretože má zvyčajne nízky obsah minerálov. Tie by mohli s účinnou látkou vytvárať určité väzby, a tým ovplyvňovať absorpciu.
Zapite tekutinou
Mali by ste však používať iba vodu z vodovodu, ktorá je kvalitou pitnej vody. Ako alternatívu je možné použiť neperlivú minerálnu vodu.
Bez alkoholu
Kombinácia alkoholu a liekov sa tiež neodporúča, pretože to môže veľmi zaťažiť pečeň a viesť tak k problémom s pečeňou.
Neužívajte s mliekom
Nápoje ako káva a mlieko na užívanie liekov rozhodne nie sú vhodné, pretože sa preukázala ich interakcia s liekmi.
Neužívajte s grapefruitom
Grapefruitový džús by sa tiež nemal používať, pretože môže zvýšiť účinky liekov.
Vitamíny a minerály sú často dostupné vo forme šumivých tabliet alebo vo forme prášku. Je dôležité zabezpečiť, aby sa šumivá tableta alebo prášok nerozpúšťali v horúcich nápojoch. Najlepšie je pohár studenej vody z vodovodu. Potom rozpustenú tabletu priamo vypite a nenechávajte ju dlho na dennom svetle.
To však neplatí pre baktérie na zlepšenie črevnej flóry, ktoré sú dostupné ako prášok vo vreckách. Prášok treba rozpustiť vo vlažnej vode a nechať pôsobiť niekoľko minút. Ak si nie ste istí, ako ju máte vziať, pomôžu vám pokyny na obale alebo v príbalovom letáku.
Pokiaľ ide o kvapky, mnohým ľuďom napadnú očné kvapky, dostupné sú však aj kvapky do uší, úst a hrdla.
O očné kvapky Pred použitím je potrebné opatrne vybrať kontaktné šošovky. Potom dajte hlavu späť. Palcom a ukazovákom jednej ruky môžete jemne odtrhnúť oči od seba a držať skladbu. Nasmerujte svoj pohľad nahor a z druhej ruky vložte kvapku lieku do oka. To isté môžete urobiť pre druhé oko.
Kvapky do uší pred použitím vždy zahrejte na izbovú alebo telesnú teplotu. Potom mierne zakloňte hlavu na jednu stranu a jednou rukou potiahnite ucho dozadu a trochu nahor. Druhou rukou vložte prostriedok do ucha. Hlavu majte niekoľko minút naklonenú na jednu stranu, aby kvapky mohli stekať do zvukovodu. Najlepšie je používať ho u ležiacich detí. Ucho by malo byť tu stiahnuté dozadu a dole, aby sa vyrovnalo zakrivenie zvukovodu.
Kvapky pre ústa a hrdlo sa väčšinou rozpúšťajú vo vlažnej vode. Najskôr by ste si mali umyť zuby a potom použiť roztok na opláchnutie alebo kloktanie.
Príbalové informácie často popisujú, ako užívať liek pred jedlom, po jedle alebo po jedle. Čo to ale presne znamená a čo mám dovolené jesť?
Pred jedlom:
Znamená, že by ste mali liek užiť až dve hodiny pred ďalším jedlom, aby nedochádzalo k interakciám medzi účinnou látkou a zložkami potravy. Patrí sem aj menšie občerstvenie.
Pri jedle:
Znamená to, že môžete drogu užiť pri jedle. Nezáleží na tom, či tak urobíte po prvom zahryznutí alebo hneď na konci jedla.
Po jedení:
Znamená, že by ste mali užiť liek asi dve hodiny po poslednej konzumácii jedla (vrátane občerstvenia). To zaisťuje, že väčšina obsahu žalúdka už bola strávená a že nedochádza k interakciám s účinnou látkou.
Dôležitú úlohu v účinnosti liečby zohráva aj čas užitia. To zaručuje, že intervaly medzi príjmom sú rovnako dlhé.
Raz za deň:
Znamená, že by ste mali drogu užiť každých 24 hodín. Či už to urobíte ráno, napoludnie alebo večer, je len na vás. Je dôležité neužívať lieky o viac ako dve hodiny skôr alebo neskôr.
Dvakrát denne:
Znamená, že by ste mali drogu užiť každých dvanásť hodín. Zvyčajne sa odporúča ráno a večer. Aj tu by sa nemal prekročiť dvojhodinový nárazník.
Trikrát za deň:
Znamená, že by ste mali drogu užiť ráno, na poludnie a večer. Pokiaľ je to možné, mali by sa dodržiavať rovnaké časy. Niektoré lieky sa musia brať aj v noci. Mali by ste to užiť krátko pred spaním.
Balenie liekov je zvyčajne určené na ochranu účinnej látky. Napríklad lieky citlivé na svetlo sú už dostupné v nepriehľadných obaloch. Opatrnosť je potrebná iba pri použití odmeriek na tablety. Pri uchovávaní fotocitlivých liekov by mali mať farebné veko. Správna teplota zohráva dôležitú úlohu aj pri skladovaní liekov. Tu by ste si mali prečítať príbalový leták alebo sa opýtať svojho lekára alebo lekárnika. Ak nie je uvedené inak, lieky sa môžu uchovávať pri izbovej teplote. Lieky by sa mali vždy užívať vcelku a nemali by sa uchovávať žiadne zvyšky. Ak uskladňujete lieky dlhšiu dobu, dávajte pozor na dátum exspirácie a neužívajte žiadne lieky, ktorým už uplynula doba použiteľnosti.
Lieky môžu obsahovať prídavné látky. Často sú tu skryté cukry, ako je laktóza alebo stopy obilia alebo želatíny. Diabetici alebo alergici by sa preto mali vždy pýtať na všetky zložky lieku, aby sa zabránilo alergickým reakciám alebo ďalším sťažnostiam.
Zdroje: (1) Schiele JT a kol. Dve techniky na uľahčenie prehltnutia tabliet. Annals of Family Medicine. 2014 november/december; 12 (6): 550-552