Tipy na výkrm liekov

Dobrý deň, mám 39 rokov a mám malý problém chcel by som dať pár kg navyše pretože v mojom veku mám 55kg aké vitamíny/tabletky odporúčate?
Snažil som sa vziať nadprirodzené z toho, čo hovorili moji priatelia s tým, že mi pomáhajú pribrať, ale bez efektu.

výkrm

1 odpoveď

Dobrý večer,
Odporúčam najskôr konzultovať hormonálne dávky s endokrinológom, hlavne s vyšetrením funkcie štítnej žľazy (TSH, fT5, T3), aby ste zistili, či existuje hormonálna nerovnováha, ktorá určuje, či je podváha spôsobená hyperfunkciou štítnej žľazy.
Po endokrinologickej konzultácii, ak je všetko v poriadku, môžete sa poradiť s odborníkom na výživu, ktorý vám môže pripraviť individuálnu stravu, vďaka ktorej budete tučný.

Odporúčam vám, aby ste neskúšali diétu založenú na sacharidoch, rýchlom občerstvení alebo inom nezdravom jedle, aby sa vám podarilo pribrať. Toto priberanie na váhe musí prebiehať zdravo.