Tipy pre pevné prsia a krásny dekolt
Toto leto sa dá opäť ukázať dekolt, ženské krivky sú opäť úplne bokové, chudý vzhľad je vonku! Aby ste mali pekný dekolt a pevné prsia, môžete toho veľa urobiť aj sami a nemusíte sa uchýliť k drahým kozmetickým výrobkom.
Na spevnenie spojivového tkaniva v oblasti vašich pŕs to vyžaduje trochu úsilia, pretože najlepšie je ráno si prsníky osprchovať. Mali by ste to robiť pravidelne a tiež používať kruhové pohyby s ručnou sprchou.
Dekolt môže používať peeling raz týždenne, pretože v tomto okamihu sa často tvoria škvrny. V každom prípade postupujte veľmi opatrne, pretože pokožka je v tejto oblasti veľmi tenká a primerane citlivá.
Po jemnom peelingu môžete buď naniesť zvlhčovacie alebo spevňujúce mlieko alebo svoj dekolt poriadne ošetriť. Najlepšie to urobíte, ak použijete masku na tvár a veľkoryso ju nanesiete na svoj dekolt.
Nemusíte investovať peniaze do drahej starostlivosti o poprsie, na pravidelnú starostlivosť môžete použiť aj akýkoľvek iný dobrý olej alebo spevňujúci krém. Na prsia vyvíjajte iba veľmi mierny tlak, aby sa nepoškodilo podporné tkanivo.
Ak konzumujete dostatok vitamínu C, čerstvé jahody sú ideálne v lete, potom zaistíte, aby bolo spojivové tkanivo zvnútra utiahnuté.
V teplom období roka je nevyhnutné použiť na svoj dekolt ochranu proti slnečnému žiareniu minimálne SPF 20, aj keď sa práve neopaľujete, pretože na tomto mieste sa môžu ľahko vytvárať pigmentové škvrny.
80 percent pŕs tvoria tukové bunky, a preto pri diéte veľmi rýchlo chudnete, preto sa vyhýbajte nárazovým diétam a pri chudnutí myslite na starostlivosť o svoje prsia, aby pokožka neklesla.
Vždy noste dobre priliehavú podprsenku, ktorá optimálne podporuje vaše prsia a neobmedzuje ich. Ak chcete svojim poprsiam dodať trochu väčší objem, naneste na svoj dekolt trochu trblietavého púdru alebo lesklého oleja, buďte však ekonomická, inak bude rýchlo vyzerať lacno!
Existuje dobrý cvik na tonizáciu svalu ležiaceho pod hrudníkom, ktorý funguje aj ako prírodná podprsenka. Postavte sa vzpriamene a pokrčte paže pred hrudník na úrovni ramien.
Teraz stlačíte dlane zhruba 30-krát pevne k dispozícii, k dispozícii je aj užitočné zariadenie, Gym Seins Fermes od Jeanne Piaubert, ktoré je možné objednať na internete za približne 28 eur.