Tipy Prvý školský deň po prázdninách - to je jednoduchšie!
Skoré vstávanie namiesto toho, aby ste spali, prehliadanie namiesto leňošenia - to, pravda, znie čokoľvek, len nie lákavo. Vďaka týmto 11 tipom na prvý školský deň po prázdninách motivujete svoje dieťa do ďalšej fázy.
Spite a frajte na čerstvom vzduchu po celý deň - po prázdninách je po všetkom. A veľa detí a mladých ľudí to zakaždým považuje za ťažké. Niet divu: skoro vstávať, chodiť do školy, robiť si domáce úlohy, chodiť skoro spať - táto zmena je výzvou pre deti, ale aj pre rodičov. Zostavili sme pre vás a vaše deti 11 tipov na prvý školský deň po prázdninách Začnite školu zaručene zvládnuť skvele.
Obsah tohto článku: Šou
Tipy na prvý školský deň po prázdninách: Príprava je všetko
Aby ste po prázdninách mali dobrý vstup do školy, môžete sa na ňu počas prázdnin pripraviť vy a vaše dieťa. To samozrejme neznamená, že téma „škola“ by mala určovať prázdniny, ale to, že sa niekoľkými malými trikmi môžete pomaly naladiť na nový začiatok.
Tip 1: začnite školu bez kontaminovaných miest
Šesťtýždňové letné prázdniny znamenajú bod obratu v každodennom školskom živote: starý školský rok sa skončil a je hotový, nový je už za rohom. O „starších problémoch“, ako sú zlé známky alebo problémy so správaním z predchádzajúceho školského roka, by sa už nemalo diskutovať. Namiesto toho sa môžete s dieťaťom porozprávať o jeho Očakávania pre nový školský rok rozprávanie: získava nových učiteľov, nových spolužiakov alebo nové predmety? Čo sa to naučí tento školský rok? Na čo sa teší? Čoho sa možno bojí?
To isté platí pre všetky ostatné sviatky: Slúžia na dobitie energie, vyčistenie hlavy a skutočné začatie znova. Počas rozhovorov sa vždy pozerajte dopredu a snažte sa dieťaťu oznámiť, že prvý školský deň po prázdninách je skutočný Nový začiatok je, v ktorom sa negatívne skúsenosti nemusia nevyhnutne opakovať. Tlak, vyhrážky alebo sľuby naopak spôsobujú iba stres a majú negatívny vplyv na učenie. Namiesto toho vytvorte uvoľnenú atmosféru, ktorá vás motivuje učiť sa od prvého dňa, ak je to možné.
Vychovávateľka a trénerka rodičov Bettina Schade radí: „Ak je to možné, rodičia by nemali dieťaťu rozprávať, ako sa má učiť, ale mali by ho skôr povzbudzovať, aby si samo formulovalo niektoré konkrétne ciele a plány - najlepšie písomnou formou, napríklad na malých lístkoch s upozornením alebo v nejakej zmluve so sebou. ““
Pre väčšiu motiváciu a samostatnosť v novom školskom roku:
Tip 2: Nové školské potreby vzbudzujú očakávanie
Žiaci prvého stupňa sú po nástupe do školy úplne vybavení. To vzbudzuje očakávanie v prvý školský deň po prázdninách a zvyšuje sa motivácia. Využite výhody tohto „triku“ a doprajte svojim starším školákom niečo nové hneď po nástupe do školy. Trendová taška, nová taška, skvelá kniha domácich úloh - choďte spolu na nákupy a dajte dieťaťu slobodu výberu. Uistite sa však, že darček je pre vaše dieťa užitočný v každodennom školskom živote, a nekupujte hračky.
Tip 3: Zbaľte si školskú tašku včas
Peračník, zošit, knihy - všetko tam je? Nezbaľte si tašku na poslednú chvíľu, ale trvať niekoľko dní pred prvým školským dňom po prázdninách, kým si s dieťaťom prejdete školské potreby. To, čo už nie je potrebné, sa vyhodí a nahradí sa niečím novým. To nielen vytvára Objednávka v satke, ale aj v hlave.
Využite príležitosť listovať v zošitoch a knihách z minulého školského roka a poukázať na učebné úspechy. Posledných pár dní pred začiatkom školy však svoje dieťa neprinútite cez prázdniny do nadmerného učenia - do nového školského roka by malo začať dobre oddýchnuté, živé a motivované.
Tip 4: spoznajte priateľov školy
Ak vaše dieťa signalizuje, že nechce chodiť do školy, môže to pomôcť pri nadviazaní kontaktu s kamarátmi zo školy. Pretože škola nie je iba miestom učenia sa vášho dieťaťa, ale aj dôležitým životným priestorom, v ktorom udržiava veľkú časť svojich sociálnych kontaktov. Ak vaše dieťa aj tak cez prázdniny nestretáva svojich kamarátov zo školy, mali by ste sa pokúsiť zorganizovať stretnutie minimálne posledný týždeň pred prvým školským dňom po prázdninách. Vaše dieťa sa tak môže so svojimi kamarátmi zo školy porozprávať o prázdninách a nadchádzajúcom začiatku školy. Bežná cesta do školy v prvý školský deň deťom tiež uľahčuje skoré vstávanie a školskú dochádzku.
Tip 5: Precvičte si skoré vstávanie (najmä o dlhých sviatkoch)
Najväčšia výzva čaká na deti a rodičov ešte pred skutočným začiatkom školy: Ranné vstávanie je to, čo trápi väčšinu detí v prvých dňoch po prázdninách. Z tohto dôvodu by ste mali začať prechádzať do nového denného rytmu včas, pretože zvykanie si na ranné časy bdenia chvíľu trvá.
Skoré vstávanie by preto malo byť na programe posledný týždeň prázdnin - minimálne počas letných prázdnin. A ak musíte vstávať skoro, musíte ísť skoro spať, nič nepomáha! Priemerná potreba spánku pre študentov základnej školy je medzi desiatimi a jedenástimi hodinami. Tínedžeri si vystačia s osem až deviatimi hodinami spánku. Možno využijete skoré prebudenie v posledné prázdninové dni, aby ste sa ráno mohli kúpať spolu alebo sa vydať na krátku jazdu na bicykli do pekárne. Je to živé a zábavné!
Tipy na prvý školský deň po prázdninách: poďme!
Boli vykonané všetky prípravy a teraz to začína byť vážne? Takto môžete vy a vaše deti začať späť do školy oddýchnutí a motivovaní.
Tip 6: Jemne sa zobudte na hudbu a slnečné svetlo
Dostať sa z postele ráno nevrlý nie je ľahké. So správnou hudbou je to však jednoduchšie. Prebuďte svoje dieťa s jeho obľúbenou pesničkou alebo mu zaspievajte budíček pre menšie deti. (Slnko) svetlo pomáha aj pri jemnom prebudení: svetlo brzdí produkciu spánkového hormónu melatonínu. Nechajte svetlo vstúpiť do miestnosti skôr, aby sa vaše dieťa mohlo pomaly prebudiť.
Tip 7: Dajte si spolu zdravé raňajky
Odborníci na výživu a pedagógovia sa zhodujú: bohatý a zdravé raňajky zaisťuje nielen kondíciu a vysoký výkon, ale aj dobrú náladu. Mnoho rodín raňajkuje spolu iba cez víkendy alebo cez sviatky.
Spoločné raňajky sú dôležitým rituálom, najmä v stresujúcom každodennom živote, a dodávajú extra dávku energie v prvý školský deň po prázdninách: rodina sa opäť zíde pri raňajkovom stole a vymieňa si nápady, kým každý nepôjde vlastnou cestou. Naplánujte si dostatok času na raňajky a každú chvíľu prekvapte svoje deti špeciálnou pochúťkou, ako sú čerstvé rožky alebo palacinky s ovocím.
Tip 8: Oslávte prvý školský deň
Návšteva zoo, vonkajšieho bazéna, lezeckej haly alebo skanzenu - oslaďte si prvý školský deň po prázdninách veľmi zvláštnym popoludním. Takto ozvláštnite prvý školský deň a dáte dieťaťu najavo, že aj počas školy existuje priestor na „prázdninové zážitky“. Možno môžete niečo zorganizovať spolu s priateľmi v škole, potom si vaše dieťa môže priamo v prvý školský deň vymeniť svoje skúsenosti.
Tip 9: Osvojte si rituály z prázdnin
Ráno sa na chvíľu túlite, poobede si dajte zmrzlinu, po večeri si niečo zahrajte - práve to robí sviatky tak krásnymi. Ušetrite niekoľko z týchto nádherných „rituálov“ a relaxačných chvíľ v každodennom živote. To nielen posilňuje pocit spolupatričnosti v rodine, ale aj osladzuje každodenný život pre vás a vaše deti.
Rada 10: Šport a pohyb ako rovnováha
Väčšina detí počas letných prázdnin veľa cvičila: Plávali, liezli, behali a skákali. Niet divu, že v prvých školských dňoch po prázdninách ťažko sedia celé hodiny. Porozprávajte sa preto s dieťaťom počas posledných prázdninových dní o tom, ako je na tom v jeho voľnom čase Popoludnie urobte čo najaktívnejšie chcel by som. Či už tímový šport, balet, jazda na koni alebo gymnastika - nový školský rok je tiež ten pravý čas na registráciu do športového klubu.
Tip 11: Začnite hneď od začiatku
Čím skôr budú deti v školských materiáloch, tým menej stresu v školskom roku zažijú, atď. Ak si študenti pravidelne robia domáce úlohy (bez rodičov), zúčastňujú sa na vyučovaní ústne a ak budú učivo opakovať inými metódami, neskôr je ľahšie zvládnuť výzvy. pán. Ako rodičia môžete motivovať svoje deti, aby posilňovali chrbát a zabezpečili rovnováhu, nemali by ste sa však stať asistentom učiteľa.
Smäd po vedomostiach ešte nie je uspokojený? Podcast #scoyolo je o „ľahkom učení“ - plný návrhov, tipov a nových informácií každé dva týždne! Počúvať teraz