Tipy s perspektívou Nafúknuté oči Ako sa zbaviť veľkých viečok
Príliš málo spánku, príliš slané jedlo - príčiny opuchnutých očí sú rôzne. Ale pomocou niekoľkých jednoduchých trikov rýchlo zmiznú.
Noc bola väčšinou príliš krátka a jedného alebo dvoch koktailov bolo príliš veľa, keď sa ráno zobudíme s opuchnutými očami. Príčinou opuchnutých očí však môžu byť aj alergie, stres alebo plač. A potom vyzeráme z bielizne pekne opuchnutí.
Našťastie opuchnuté oči nie sú práve pekné, ale väčšinou sú neškodné. Iba ak s tým neustále bojujete, mali by ste zistiť príčinu a prípadne vyhľadať lekára. Môže to byť aj kvôli hormonálnym zmenám, problémom s obličkami alebo nedostatku výživných látok.
Ako sa nalíči na tmavé kruhy, uvidíte na videu nižšie.
Nápoj pre opuchnuté oči
Spočiatku to znie absurdne, ale najlepším spôsobom, ako sa zbaviť opuchnutých očí alebo im zabrániť v tom, aby sa objavili na prvom mieste, je veľa piť. V opuchnutých očiach sa tekutina zhromažďuje v spojivovom tkanive okolo očí. Vyzerá to tak unavene a choro. Všeobecne je dôležité piť dostatok vody na zníženie zadržiavania vody. Môžu to byť dva až tri litre denne, v závislosti od fyzickej aktivity.
Pokiaľ je však už neskoro a vy sa na zrkadlo pozeráte na svoje dosť nafúknuté ja, potom proti opuchnutým očiam pomôžu niektoré domáce opravné prostriedky. Predovšetkým pôsobia dekongestívne a chladivo.
Tipy SOS: Domáce lieky na opuchnuté oči
1. hrot proti opuchnutým očiam: studený!
Je to konečný liek na opuchy. Ľadové lyžice sú populárne. Zmierňujú opuch a zužujú cievy. Najlepšie je dať štyri alebo šesť lyžíc do mrazničky. Potom dajte na jedno oko okrúhlu stranu a lyžice vymeňte hneď po zahriatí za studené.
2. tip pre opuchnuté oči: teplá slaná voda
Slaná voda pomáha znižovať opuchnuté oči osmózou. Pridajte pol čajovej lyžičky soli do šálky teplej vody. Do roztoku namočte dve vatové tampóny a priložte si ich na oči. Medzi tým ich vypite a dajte čerstvé. Zlepšenie by ste mali vidieť po 15 až 20 minútach.
3. tip na opuchnuté oči: zemiaky
Zemiaky majú protizápalové vlastnosti a dobre pôsobte proti tmavým kruhom pod očami a vakom pod očami. Vložte nastrúhaný zemiak do bavlnenej utierky a priložte si ju na oči asi na desať minút.
4. tip na opuchnuté oči: čaj
Protizápalové vlastnosti Na potlačenie opuchnutých očí môžete použiť aj čierny a zelený čaj. Tento trik funguje aj proti začervenaniu. Dva čajové vrecúška zalejte trochou vody a potom ich vložte na pol hodinu do chladničky. Potom položte studené vrecká na štvrť hodiny na uzavreté viečka.
Ako správne tvarovať obočie si môžete pozrieť vo videu nižšie.
Predídete tak opuchnutým očiam
Aby ste to nedotiahli tak ďaleko, mali by ste nielen piť dosť, ale aj jesť nízko solené. Stolová soľ podporuje zadržiavanie vody. Ak ste jedli niečo slané, môžete to napraviť žihľavovým alebo ovseným čajom. Oba majú odvodňovací účinok. Nezabudnite si tiež starostlivo odlíčiť pred spánkom. Nepoužívajte odmasťovacie prostriedky okolo očí. Mali by ste sa tiež dostatočne vyspať, najlepšie s hlavou o niečo vyššie. Týmto spôsobom sa dá lepšie odstrániť lymfatická tekutina.
Môžete sa pripojiť hneď po prebudení Venujte sa „očnému športu“, aby ste stimulovali tok lymfy a zmiernili prekrvenie. Napríklad niekoľkokrát rýchlo, ale voľne mrknite a potom veľmi pomaly otvárajte a zatvárajte oči. Obočie tiež môžete silno stlačiť dvoma prstami, najlepšie v spodnej časti a v najvyššom bode obočia, a zároveň obočie vytiahnuť nahor. Toto zatiahnutie je dobré aj proti ovisnutým viečkam.