Tipy; Triky; Rezance Konjac vám pomôžu schudnúť; Nový Wiesentbote

Správy pre francké Švajčiarsko

Tipy a triky: „Pomáhajú vám rezance konjac pri chudnutí?“

tlačová správa, Publikované redakciou 20. mája 2020

rezance

Konjak rezance sú často inzerované ako „chudnutie rezance“. Skladajú sa z múky koreňa konjaca a obsahujú vlákninu glukomanan, ktorú telo nedokáže zužitkovať. „To znamená, že cestoviny majú veľmi nízku energetickú hodnotu, ale tiež takmer neobsahujú žiadne ďalšie výživné látky,“ hovorí Sabine Hülsmann, odborníčka na potraviny v Bavorskom spotrebiteľskom centre. Glukomanan môže vo vode absorbovať 50-násobok svojej vlastnej hmoty. Vďaka opuchu v žalúdku trvá sýtosť dlhšie. „To môže pomôcť jesť menej a šetriť tak kalórie,“ hovorí Sabine Hülsmann. Chudnutie sa však nedá dosiahnuť iba konzumáciou rezancov z konjacu.

Rezance Konjac sa hodia k ázijským jedlám. Nájdete ich v ázijských obchodoch alebo dobre zásobených supermarketoch. Sú balené v tekutine, ktorá mierne vonia po rybách. To je prirodzený zápach koreňa konjac, ktorý zmizne po dôkladnom opláchnutí vodou. Ich chuť je neutrálna, takže ľahko absorbujú chuť omáčok.

Trhová výživa - fórum spotrebiteľského združenia Bavorsko

Tím odborníkov z Bavorského spotrebiteľského centra odpovedá na otázky týkajúce sa výživy a potravín na internetovom fóre „Market Place Nutrition“. Všetci spotrebitelia, ktorí majú záujem, si môžu odpovede prečítať online. Ponuka na stránke www .ver brau cher zen tra le -bay ern .de je zadarmo.