To je to, koľko času môže trvať, kým žena konečne otehotnie. Zdravie

Aktualizované: 30. 8. 19 - 11:55 hod

Otehotnenie môže chvíľu trvať.

Honba za túžbou mať deti je veľký krok. Mnoho žien je však sklamaných, ak ihneď neotehotnejú. Ale to môže chvíľu trvať.

Pre mnoho žien je rozhodnutie mať deti najdôležitejšie v ich živote. Ak to nejde hneď, rýchlo nastupuje sklamanie. Ale nemusí byť, pretože v mnohých prípadoch otehotnenie trvá dlhšie. Ale čo je normálne? A kedy sa žena musí báť?

Ako dlho môže trvať otehotnenie?

Môže to byť dlhá cesta k tehotenstvu. Závisí to od mnohých rôzne faktory či ženy otehotnejú a ako rýchlo. Čím to však je, že niektoré ženy otehotnejú okamžite, niektorým to trvá niekoľko mesiacov a iným dokonca roky. A čo je „normálne“?

„Keď žena v dvadsiate roky je, sú väčšina vajec zdravá a počatie je často ľahké, "uviedol Alan B. Copperman, riaditeľ reprodukčnej endokrinológie a neplodnosti v zdravotnom systéme Mount Sinai pre portál Huffpost. Mnoho žien sa dnes rozhodne otehotnieť veľmi neskoro. A čím staršia žena zostane, tým ťažšie je otehotnieť, povedal Copperman.

Tehotenstvo môže byť až rok dopredu

Ženám však môže trvať až rok, kým otehotnejú. Toto obdobie by nemalo spôsobiť, že žena zvesí hlavu. Toto je štandard, ktorý by páry mali používať, ak chcú prirodzene otehotnieť. U žien nad 35 rokov by bolo vhodné navštíviť lekára a podrobiť sa čo najväčšiemu vyšetreniu životaschopné vajcia sú stále prítomné.

Každý, kto sa rozhodne pre umelé oplodnenie, bude musieť čakať kratšie obdobie. Liečba však nie je bez nej. Najskôr sa vaječníkom podajú injekcie, ktoré ich stimulujú k produkcii väčšieho množstva vajíčok. Nie je nezvyčajné, že sa tu vyskytnú vedľajšie účinky.

Vajcia sa potom vyberú a oplodnia. Po Hnojenie vezme embryo do materniceprevod. Asi o dvanásť až 14 dní neskôr sa vie, či bolo umelé oplodnenie úspešné.

Ako zvýšiť vaše šance na otehotnenie skôr

Každý, kto chce prirodzene zvýšiť svoje šance na počatie skôr, by mal mať rande Lekár objasnite niektoré body a nechať vykonať rôzne vyšetrenia:

Uistite sa, že vaše telo je v najlepšej možnej kondícii pre tehotenstvo, alebo ak je to potrebné, pre tehotenstvo strava je nevyhnutné. Obezita zvyšuje riziko vzniku chorôb, ako je gestačný diabetes počas tehotenstva.
Tiež objasnite, či a vada, napríklad vitamín D. To môže mať vplyv na počatie.
Dovoľte si byť možným Infekcie preskúmať.
Zahrňte do svojich tehotenských plánov aj to, či máte cukrovku alebo vysoký krvný tlak Trpieť.

Ďalej činnosti, Čo môžete urobiť, aby ste otehotneli rýchlejšie:

Stiahnite si jeden App ktoré vám pomôžu sledovať, kedy máte ovuláciu, a vaše plodné dni.
Zmerajte svoje Bazálna teplota tela a zapíš si ich.
Stravujte sa zdravo a pravidelne Šport.

Päť občerstvenia, ktoré jednoducho rozpustí váš tuk medzi jedlami

Každý, kto si myslí, že pri diéte musí ísť bez čokolády, sa mýli. Tmavá čokoláda s najmenej 70 percentami obsahu kakaa zastaví sladké chute - a pretože je tak bohatá, môžete namiesto jednej celej tyčinky zvládnuť iba jeden alebo dva kúsky.

Celebrity a fitness guru prisahajú na zelené smoothie na raňajky alebo ako občerstvenie medzi nimi - niet sa čomu čudovať, koniec koncov vás to nasýti a môžete si namiešať akúkoľvek zeleninu a chutné ovocie. Hlavnými zložkami sú zvyčajne čerstvý špenát, uhorka, citrón, avokádo a mäta. Pre malú sladkosť môžete pridať aj ovocie s nízkym obsahom cukru, ako sú bobule alebo kivi.

Namiesto toho, aby ste večer zoslabli pred televízorom a hodili všetky dobré stravovacie rozlíšenia cez palubu, je lepšie použiť nízkotučný tvaroh alebo bylinkový kvarkový dip so zeleninovými tyčinkami. Má menej kalórií - a stále chutí vynikajúco.

Orechy sú kalorické ťažké váhy, ale ak ich budete jesť s mierou, zaženú hladové bolesti. Mastné kyseliny, ktoré obsahuje, sú navyše veľmi zdravé pre mozog a nervy. Tip: Najlepšie je jesť nesolené a nepražené orechy. A len do desiatich z nich.

Jablko denne - a nepotrebujete lekára. “- je známe anglické príslovie. Ovocie je v skutočnosti veľmi zdravé vďaka množstvu vitamínov a výživných látok. Nemali by ste sa ho však prejedať - kvôli vysokému obsahu prírodného fruktózy. používajte ovocie s nízkym obsahom cukru, ako sú bobule, slivky, grapefruit alebo pomaranče.