To pomáha proti lupinám; časopis pre farmáciu
Čo spôsobuje lupiny a ako ich liečiť suché a mastné
Každý človek stráca každý deň šupinky kože. Pretože pokožka sa obnovuje zhruba každé štyri týždne a zbavuje sa starých odumretých buniek. Váhy sú také malé, že si ich väčšinou vôbec nevšimnete. Ak sa však pokožka starých buniek zbaví príliš rýchlo a tieto sa tiež zhlukujú, sú viditeľné váhy. Potom napríklad po krku a ramenách stekajú malé svetlé vločky. Alebo sa do vlasov zachytia lesklé šupinky - ani to nevyzerá pekne.
DR. Dirk Meyer-Rogge, dermatológ z Karlsruhe, odpovedá na najdôležitejšie otázky týkajúce sa lupín.
Pán Meyer-Rogge, sú tu suché a mastné lupiny. Sú rôzne príčiny?
Áno. Suchá pokožka hlavy môže viesť k suchým jemným lupinám. Môže to spôsobiť napríklad ohrev vzduchu, klimatizácia alebo silne odmasťovací šampón. Na druhej strane sa mastné lupiny tvoria skôr, ak má niekto mastnú pokožku hlavy. Problémy často spôsobuje aj kvasinka zvaná Pityrosporum oval. Táto huba je súčasťou normálnej flóry kože, ale za priaznivých podmienok sa môže rýchlo množiť. Spôsobuje to, že pokožka hlavy sa odlupuje ešte viac.
Bojujú muži s lupinami v skutočnosti častejšie ako ženy, alebo je to nesprávna predstava?
To platí pre mastné lupiny. Muži majú tendenciu mať mastnejšiu pokožku hlavy, pretože ich žľazy vylučujú viac mazu. Rovnako ľahko sa môžu u žien vyskytnúť suché lupiny. Je pravdepodobnejšie, že majú suchú pokožku.
Lupiny sa vyskytujú prevažne u 20 až 40 ročných ľudí. Je to správne?
To neviem. Tínedžeri však môžu mať počas puberty problémy s lupinami. Vaša pokožka sa zrazu mastí. Nielenže sa vám častejšie tvoria lupiny, ale hlavne akné. Po skončení puberty oba kožné problémy ustúpia.
Kožné ochorenie môže tiež spôsobiť lupiny?
Áno, v každom prípade. Lupiny môžu byť dôsledkom neurodermatitídy, psoriázy alebo plesňovej infekcie. Pretože je ťažké rozlíšiť vzhľad týchto vločiek od neškodných, mali by ste sa v prípade pochybností obrátiť na dermatológa.
Čo pomáha proti suchým lupinám?
Odporúčam svojim pacientom jemný šampón, ktorý je špeciálne navrhnutý pre suchú a citlivú pokožku hlavy. Problém bežných šampónov je, že odmasťujú. Preto odporúčam aj „nočný olejový uzáver“. Jednoducho pipetou pokvapkajte pár kvapiek olivového oleja na pokožku hlavy a nechajte pôsobiť cez noc. To je naozaj dobré pre suchú pokožku hlavy. Ráno olej zmyte jemným šampónom.
Čo účinkuje proti mastným lupinám na pokožke hlavy?
Ideálne sú šampóny proti lupinám. Vyplavujú nadbytočný tuk a tiež zvyčajne obsahujú protiplesňové činidlo. Ak je vo vlasoch veľa lupín, mali by ste šampón používať trikrát týždenne a nechať ich pôsobiť niekoľko minút. Po dvoch až troch týždňoch používania sa problém s lupinami mal výrazne zlepšiť. Potom stačí raz týždenne votrieť špeciálny šampón.
Hovorí sa, že lupiny sa vyvíjajú s väčšou pravdepodobnosťou v lete a pri vysokej vlhkosti. Pri mori zmiznú niektorým z postihnutých. Akú rolu hrá počasie?
Vysoká vlhkosť môže v skutočnosti zvýšiť výskyt mastných lupín. Za týchto podmienok pokožka trpí. Okrem toho, rovnako ako malé kvasinky, ktoré žijú na pokožke hlavy, aj huby sa môžu úžasne rozširovať. Na druhej strane pobyt pri mori spôsobuje, že u niektorých ľudí zmiznú lupiny. Je to pravdepodobne spôsobené kombináciou slnka a slaného vzduchu, ktorá má priaznivý účinok. Suché lupiny pravdepodobne spôsobia problémy v zime, pretože ľudia trávia väčšinu času v suchých a vykurovaných miestnostiach.