Tolerancia u mladých ľudí (hypertenzia a tachykardia) - strana 2 - Fórum Softpedia
Skúšali ste si krvný tlak vziať aj domov? Existuje niekoľko emotívnejších ľudí, ktorí majú hypertenziu iba v ordinácii lekára (takzvaná „hypertenzia v bielom rúchu“).
Keď to prejdeme ďalej a vezmeme do úvahy, že skutočne máte HTA gr 2, boli by správne kroky nasledujúce:
1. hľadanie etiológie (u mladých ľudí je hypertenzia častejšie sekundárna, nie nevyhnutná)
2. kvantifikácia kardiovaskulárnych rizikových faktorov (vek, pohlavie, anamnéza, fajčenie, strava, sedavý životný štýl, obezita, cholesterol, metabolický syndróm)
3. testy na zistenie, či hypertenzia zasiahla určité orgány
4. ak sú hodnoty TK pod 180/110 (tj. Pri hypertenzii gr 1 a 2), nedochádza k poškodeniu cieľových orgánov, neexistujú 3 kardiovaskulárne rizikové faktory, pacient nemá cukrovku ani metabolický syndróm, začína to hygienicko-stravovací režim:
- normalizácia hmotnosti
- pravidelná fyzická aktivita
- obmedzenie konzumácie kávy, alkoholu, soli, tukov
- odvykanie od fajčenia
5. Ak diéta HTA pretrváva aj po 3 - 6 mesiacoch, začnite s medikamentóznou liečbou
Ak lekár dodržal tieto kroky a predpísal vám liek, znamená to, že spadáte do jednej z kategórií, ktoré sú určené na začatie liečby (pozri bod 4).