TOP 10 telocviční na ostrove Koh Samui - SAMUILOCALS
Dvojpodlažné fitnescentrum „Ultra Bodies Samui“ má vynikajúcu polohu v centre mesta Lamai Beach Road a ponúka širokú škálu fitnescentier. Telocvičňa je vybavená typickým vybavením: bežecké pásy, činky a posilňovacie stroje.
Vďaka bezplatnej službe uterákov a organickej pšeničnej tráve, elektrolytu a bielkovinových koktailov, ktoré si môžete kúpiť na recepcii, môžete ľahko dosiahnuť svoje fitness ciele pomocou aplikácie „Ultra Bodies“.
Ceny:
Denný lístok 200 THB
Mesačný lístok 1700 THB
Otváracia doba:
Každý deň od 8:00 do 21:00.
Fitness centrum „Star Gym Fitness“ má rozlohu 400 m² a nachádza sa na druhom poschodí nočného trhu Chaweng. Je to telocvičňa pre každého, kto sa chce udržiavať v kondícii, a má veľký výber voľných váh a strojov.
Hviezdna telocvičňa ponúka aj tréning so špeciálnym vybavením, medzi ktoré patrí: Smith Machine, 4 stanice, 5 staníc, pec fly, asistovaná brada a dip, squat rack, multi hip, tricepsový dip stroj, press leg, predĺženie nohy, hamstring, adduktor bedra a oveľa viac.
Pre kardio priateľov sú k dispozícii bežecké pásy, eliptické trenažéry, ležiace bicykle a spinningové bicykle. Pre záujemcov o výcvik muay thai je k dispozícii aj súkromný tréner.
Ceny:
Denný lístok 200 THB
Mesačný lístok 1350 THB
Otváracia doba:
Každý deň od 9:00 do 21:00.
„Lamai Beach Gym“ je malá skrytá perla medzi telocvičňami na ostrove Koh Samui. Nachádza sa priamo na pláži Lamai a ponúka úchvatný výhľad na more. Počas a po tréningu môžete relaxovať pri mori alebo sa schladiť pri surfovaní.
Toto štúdio vám ponúka všetko, čo potrebujete, a stále má klasický vkus so závažím, ale s otvoreným a jasným tréningovým priestorom. Vstup je veľmi lacný a ponúka sa tu aj kartička s 10 známkami.
Ceny:
Denný lístok 120 THB
Mesačný lístok 1 000 THB
Otváracia doba:
Pondelok až sobota od 6:00 do 20:00.
Nedeľa od 8:00 do 20:00.
Success Gym je jednou z najnovších telocviční na ostrove Koh Samui. Až so 100 zariadeniami máte možnosť výberu a dostatok možností, aby ste si svoj tréning navrhli tak, ako chcete.
Denná ponuka je ohromujúca a počas celého dňa vám sú ponúkané kurzy ako Muay Thai, Jóga, TRX, Body Pump a Zumba atď.
Vaša pohoda po tréningu je tiež zabezpečená saunami a masážnymi službami, ako sú športové masáže, kondičné masáže atď., Vrátane zdravých jedál a nápojov.
Ceny:
Denný lístok 200 THB
Mesačný lístok 2500 THB
Otváracia doba:
Každý deň od 9:00 do 23:00.
„Koh Fit“ je fitnescentrum a viacpodlažná telocvičňa v Lamai. Tu si môžete vybrať medzi fitness bootcamps, chudnutím a fitnes, ako aj rôznymi kurzami. Vrátane krížového tréningu, kruhového tréningu, plážového tréningu a džungľového tréningu.
Najobľúbenejšími kurzami sú fitnes program, program chudnutia a program muay thai. Program na chudnutie je ideálny pre zmenu vášho životného štýlu a nakoniec zbavenie sa tých nechcených kilogramov. Fitness program je ideálny na budovanie svalov a zvyšovanie sily/vytrvalosti.
Program Muay Thai je zameraný na profesionálnych bojovníkov alebo na tých, ktorí sa nimi chcú stať. Všetci tréneri už majú za sebou stovky zápasov a vášnivo odovzdávajú svoje vedomosti o Muay Thai.
Ceny:
Denný lístok 250 THB
Mesačný lístok 2900 THB
Otváracia doba:
Nedeľa od 7:30 do 20:00.
Pondelok až sobota od 6:30 do 21:00.
„Super Muscles“ je relatívne nová telocvičňa, ktorá otvorila svoje brány v roku 2016. Dekor je moderný a ponúka všetko, čo potrebujete, aby ste boli fit a tvarovali svoje telo.
Túto telocvičňu prevádzkuje Austrálčan a nachádza sa na začiatku ulice Soi Reggea a jazera Chaweng. Ponúka veľmi pekný výhľad na jazero pri cvičení.
Aj tu je možnosť 10-násobnej tréningovej karty.
Ceny:
Denný lístok 250 THB
Mesačný lístok 2 000 THB
Otváracia doba:
Každý deň od 9:00 do 23:00.
V hoteli „Elite Gym and Fitness“ sa nachádzajú 2 fitnes štúdia na ostrove Koh Samui.
Posilňovne sú pre každého od profesionálnych športovcov až po bežných ľudí, ktorí sa chcú udržiavať v kondícii. Vo všetkých telocvičniach je vynikajúca zmes Thajcov, expatov a turistov.
Obidve štúdiá majú širokú škálu váh, posilňovacích strojov, kardio strojov a po tréningu si môžete vychutnať proteínový kokteil! Vstupné je o niečo vyššie kvôli skvelému vybaveniu.
Ceny:
Denný lístok 400 THB
Mesačný lístok 2900 THB
Otváracia doba:
ELITE GYM A FITNESS EXKLUZÍVNE
Otvorené každý deň od 6.30 v 22.30
ELITE GYM A FITNESS NATHON
Otvorené každý deň od 6.30 v 22.30
„World’s Gym“ je jednou z mála telocviční, ktorá má tiež uzavretú miestnosť s klimatizáciou. Telocvičňa „starej školy“ pre kulturistov, ako aj pre ľudí, ktorí chcú na dovolenke zostať (alebo nabrať) kondíciu.
K dispozícii máte dobrý výber činiek a robustných posilňovacích strojov a posilňovňu v štýle Pumping Iron pre klasické cvičenie. Tu tiež môžete získať známkovú kartu pre 10 návštev.
Ceny:
Denný lístok 120 THB
Mesačný lístok 999 THB
Otváracia doba:
Každý deň od 8:00 do 22:00.
„Classic Gym & Fitness“ je profesionálne fitnes štúdio s rozlohou 1 000 m² v srdci mesta Chaweng.
Tu nájdete najbežnejšie posilňovacie stroje, kardio stroje a veľa bezplatných váh. Priamo na mieste sa tiež ponúka osobné školenie a nechýba exkluzívne detské ihrisko.
Ceny:
Denný lístok 300 THB
Mesačný lístok 1 500 THB
Otváracia doba:
Každý deň od 6:30 do 22:30.
Našou top 1 je „Sky Gym“! Špeciálny je tu výhľad na more, ostrovy a úchvatný horizont. Pretože fitnes štúdio je na najvyššom poschodí budovy, vždy sem vanie čerstvý vietor, a preto táto telocvičňa nemá klimatizáciu.
Sky Gym sa nachádza medzi Lamai a Chaweng Noi, priamo oproti Vikasa Retreat, ktorá ponúka aj kombinované balíčky.
Ceny:
Denný lístok 250 THB
Mesačná karta 2 500 THB
Otváracia doba:
Pondelok až sobota od 7:00 do 21:00.
Nedele od 8.00 do 18.00 hod.