Top 5 dietetických výrobkov v roku 2009
Neobvyklé spôsoby stravovania zeleniny a zeleniny
Už nie je tajomstvom, že zelenina a zelenina sa odporúčajú konzumovať každý deň.
15 Nízkokalorické rastlinné potraviny s väčším obsahom bielkovín ako mäso
Jeden by si myslel, že iba živočíšne bielkoviny sú plné, ale máme tendenciu ich konzumovať príliš často a rovnomerne.
Nízkokalorické večerné jedlá - chudnite cez noc
Kto hovorí, že večer by ste mali hladovať, ak chcete schudnúť? Po dlhom pracovnom dni.
Najkonzistentnejšie jedlá na chudnutie
Existuje názor, že všetky nízkokalorické jedlá neposkytujú dlhodobé sýtosti, ale vôbec to tak nie je.
Nie skôr ako včera som pri hľadaní na internete narazil na dva články tej istej publikácie, ktoré tvrdili 1: že diétne nápoje útočia na obličky 2. že diétne nápoje nám pomáhajú zbaviť sa problémov s obličkami.
Ste na stránke dietetik.ro, mieste, kde sa môžete naučiť, ako žiť zdravo a aké diéty vám vyhovujú!
Ani neviem, či je pravda niekde uprostred, len viem, že je veľmi ťažké presne určiť, ako sa veci majú, potrebujeme veľmi seriózny a nepretržitý výskum. Ale ponúkame vám top z pohľadu spotrebiteľa dietetických výrobkov (tj. Vyrobený prieskumom).
5. miesto. Z temnoty tajomných spôsobov, ako mliečne výrobky v obchodoch, vám predstavujeme „Môj jemný jogurt“ od Tnuvy, s 0% tuku. Najslabší, najroztomilejší a najtenší diétny jogurt. Ak veríme. Ak chceš. A čo viac, numaurl 1. Aby ste si večer užili, pri filme o desiatich.
4. miesto. A aby som zostal v sortimente mliečnych výrobkov, je smotanový syr jednou z vecí, ktorá ma núti skončiť. Zvyčajne je tučný, ak je chutný. Neviem, či ste si všimli, ale vo všeobecnosti ide chuť preč s tukmi. No tie z znamenitý podarilo sa im produkt odstrániť Fitline s 0,2 percenta tuku a 100% chuťou.
3. miesto. Ale mäso, mäso máš? No, áno, máme diétne párky, aj keď je tu veľký boj o titul. Nie naopak, ale je veľmi ťažké dokázať, že klobása je skutočne diétna. V zásade musíme pochopiť, že to tak nie je. Ale aby som si vybral najlepšiu možnosť, navrhujem vziať výrobky z chladiacej vitríny Vitálna strava Agra. Sú to klobásy vyrobené z kuracieho a hovädzieho mäsa, s nízkym obsahom tuku a solí, slanú chuť pochádzajú z náhradných látok.
2. miesto. Čo pijeme? A plochá voda? A Ale ak sú sviatky, môžeme si dopriať diétny džús. Len nebuď tvrdohlavý. Sýtené a diétne nápoje ohrozujú toľko nášho tela, že sa bojím myslieť. Ale prírodný diétny džús? Takto prídete domov. Myslím zo supermarketu. So šťavou Šťastný deň Rauchov, bez pridania cukru, ktorý má asi 50 kalórií na gram, všetko je „originálne“.
1. miesto. A na záver to, na čo všetci čakáme. Niečo dobré! Sme unavení z „večného syra“, diétneho chleba, vody, vareného mäsa. Dobre, rozumieme, musíme držať diétu, ale naozaj nám na konci tejto náročnej cesty nesvieti svetlo? Nejaký cukor na lesk? Glazúra? Šľahačka? Ajutooor! Samozrejme existujú diétne sladkosti, ale často sú také zvláštne, že sa radšej vrátime k nášmu tvarohu. Ale zistil som to Schneekoppe diétna čokoláda s brandy a hľuzovkami. Teda, ahoj, v puii mei. Brandy a hľuzovky, čo viac si priať?
No, nezneužívajte komerčné dietetické výrobky a snažte sa pripraviť čo najviac doma. Ale ako vieme, že je to dosť ťažké, dúfame, že tento top bude pre vás užitočný!