Toto vypite skôr, ako idete spať, a rozpustíte si brušný tuk

Utorok, 10. júla 2018, 16:24 Zdroj: REALITATEA.NET

skôr

Tu je zoznam najlepších receptov na nápoje, ktoré si môžete pripraviť doma. Pomôžu vám schudnúť a mať energiu!

Toto sú základné recepty a môžete si ich prispôsobiť podľa svojho vkusu. Je lepšie pridať čo najmenej cukru, použiť čo najviac zdravých prísad a na ich prípravu zvoliť namiesto sódy prírodnú minerálnu vodu.

- 1 uhorka
- 1 zväzok petržlenovej vňate alebo koriandri
- 1 citrón
- 1 polievková lyžica strúhaného zázvoru
- 1 polievková lyžica šťavy z aloe vera
- 1/2 pohára vody

Všetky vyššie uvedené ingrediencie stlačte a pred spaním nápoj skonzumujte. Môže sa piť mesiac, po ktorom nasleduje prestávka jedného týždňa. Ak je to potrebné, začnite znova konzumovať.