Trend stravy Panenská strava - stratte 7 libier za 7 dní
Pokiaľ ide o panenskú stravu, sedem je magické číslo. Hovorí sa, že má za následok úbytok hmotnosti sedem kilogramov za pouhých sedem dní. A takto to funguje.
Schudnite sedem kíl len za sedem dní tým, že vystrihnete sedem skupín potravín - to je motto Virgin Diet. Rovnako ako niektoré nové spôsoby chudnutia, aj panenská diéta pochádza z krajiny príležitostí, USA.
The Odborník na výživu a cvičenie J. J. Virgin vyvinuli nový prístup, ktorý by mal sľubovať rýchle chudnutie. Koncept rýchlej diéty však ide nad rámec chudnutia ...
Ako funguje metóda chudnutia Virgin?
Sedem skupín potravín je v tejto diéte tabu. Počas siedmich dní diéty by sa nemali telu podávať žiadnou formou.
Jedlá preto nie sú povolené, aby ...
alebo obsahovať umelé prísady. Možno si teraz hovoríte, odkiaľ tieto prísady odvodila J. J. Virgin. Odborník sa v skutočnosti zameriava na najčastejšie intolerancie potravín. Vaša metóda chudnutia je založená na predpoklade, že väčšina ľudí žije s alergiami bez toho, aby o nich vedeli.
Avšak intolerancia, aj keď nie je rozpoznaná, môže viesť k zadržiavaniu tuku a vody, nepríjemným pocitom alebo problémom s pokožkou.
Ako sa skúmala panenská diéta?
Ako odborník na výživu J. J. Virgin dlho tušil, že zdravá strava a vedomie tela si vyžaduje viac ako kalorickú rovnováhu. V spolupráci s lekármi zistila, že to bolo Týchto sedem skupín potravín existuje, že telo oddeľuje tuk pretrvávajú - v dôsledku ochrannej reakcie na alergiu.
Po tomto zistení nasledoval test so stovkami dobrovoľníkov. Po tri týždne Bez spomenutých ingrediencií sa cítili oveľa lepšie a znateľne schudli. J. J. Virgin už medzičasom vydala svoju stravu ako knihu a uviedla na trh doplnkovú kuchársku knihu s receptami priateľskými k Virgin.
Ako funguje Panenská diéta?
Pri novej strave z USA je sedem najdôležitejším číslom, ale strava je pre vás Lehota 21 dní určené. Po vylúčení všetkých dôležitých prísad po dobu troch týždňov je jeden z výrobkov týždeň čo týždeň testovaný. Musíte pozorne sledovať, či niektorá z potravín nespôsobuje negatívnu reakciu tela. Ak nedôjde k žiadnej reakcii, môžete si ingredienciu v budúcnosti opäť vychutnať bez váhania.
Okrem chudnutia je teda cieľom aj počúvať vo svojom tele a sami sa presvedčiť, čo je pre to dobré.
Aké sú výhody a nevýhody rýchleho chudnutia s Virgin Diet?
Aj keď nejde o nulovú diétu, nemali by ste dodržiavať panenskú diétu dlhšie ako predpísaných 21 dní. Cez Žiadny cukor, mlieko ani lepok môžete rýchlo schudnúť, ale z tela sa odstránia aj základné živiny.
V prospech panenskej diéty hovorí to, že vás povzbudzuje, aby ste sa starali o svoje vlastné telo a svoje zdravie. Každé pripravené jedlo musí byť spochybnené, pokiaľ ide o stravu a hotové jedlá akéhokoľvek druhu napriek tomu prechádzajú cez sieť vďaka svojim zložkám.