Tri roky diéty Herbalife
Priska o svojich skúsenostiach s Herbalife
včera som kontroloval, čo sa stalo ľuďom, ktorí sa vyjadrili k vzorcovým diétam.
Priska odpovedala medzi prvými:
Bolo to už dávno, ale samozrejme viem, že som bol vtedy k Herbalife veľmi pozitívny.
No, diéty, ktoré sú skutočne bláznivou témou, pretože takmer každý v určitom období svojho života niečo z toho zažil!?
Musím povedať, že v čase, keď som bol o Herbalife úplne presvedčený, mi osobne osobne pomohol schudnúť.
Schudla som vtedy asi 9 kg a mala som niečo ako figúrku (veľkosť 34 - 36).
Nebolo pre mňa ťažké to vytiahnuť, teraz to bolo pre mňa to najlepšie.
Existovali však aj nevýhody:
Po dobrých šiestich mesiacoch som si všimol, že mi nechty lámu a vlasy padajú viac ako zvyčajne.
Potom som vzal Silicuu a potom to znova fungovalo.
Výhoda bola:
celulitída úplne zmizla na 2 - 3 roky.
Bohužiaľ to začalo odznova, že som opäť veľmi mierne pribral, ale až po takmer 3 rokoch, ale predtým som tiež totálne zmenil svoje stravovacie návyky.
Veľa som čítal o výžive, napríklad Nicolai Worms, Gillian McKeith, Wolfgang Lutz.
Dnes mám na sebe opäť takmer tých 9 kg, ale moje vankúše sú teraz mierne posunuté.
To, čo bolo predtým na celom tele, je teraz viac na dne a stehnách.
Horná časť tela zostala takmer rovnaká.
No, keď som opäť pribrala, skúsila som znova Herbalife, ale mala som 0 úspechov,
takmer nič neodišlo, aj keď som to začal úplne rovnako, nie vtipné!
V podstate si dnes myslím, že treba myslieť na to, ako sa stravovať.
Je potrebné sa vyhnúť rýchlym jedlám, malému ovociu, veľa sladkostí, príliš veľa tuku, veľa chleba, cestovín, pizze, koláčov a podobne, ale stále by ste mali žiť dobre.
Odvtedy mám k jedlu iný vzťah, stravujem sa svedomitejšie a snažím sa vyhýbať všetkým veciam, ktoré som spomenul.
Aj keď si tortu doprajem, vyrábam si ju sama a používam špeciálne recepty, ktoré neobsahujú cukor ani múku.
Môžete jesť s potešením bez výčitiek, nesmiete príliš zlyhať, inak nakoniec „ustúpite“ a začarovaný kruh sa začne odznova.
To, čo robím dnes, stále počúvam CD Thorsten Weiss „Spielend slim“, pretože si myslím, že za túto biedu môžu aj naše myšlienky na priberanie.
V tom čase som si myslel, že som prvých pár rokov bol neuveriteľne hrdý a nemal som veľkú charizmu, bol som neuveriteľne spokojný a všetci.
Môj manžel mi, bohužiaľ, nikdy nepovedal, že si teraz so štíhlejšou postavou myslí, že som skvelá a ľudia tiež robili hlúpe komentáre.
Myslím, že som kvôli tomu opäť pribral, moje sebavedomie nebolo také vysoké alebo sa opäť znížilo a stal som sa neistým a staré myšlienkové vzorce sa vrátili.
Ach áno, nakoniec ma celá táto história stravovania a čítanie v radách o stravovaní a výžive priviedli k takým úžasným veciam, ako sú študentské soli, Bachove kvety, kvantové liečenie, reiki a ďalšie ezoterické veci.
Knihy literatúry faktu som nikdy predtým nečítal, dnes ich mám tak rád, že si určite kúpim 2 nové knihy mesačne.
Takže aj keď mám na sebe opäť tých 9 kg, objavil som tak krásne nové veci, ktoré ma určite dovedú k neznámym brehom.
Dnes žijem lepšie ako predtým a stále sa cítim vitálnejší ako dnes pred diétou.
Dá sa teda povedať, že som tiež veľa vyhral, ale musíte byť na to pripravený.
Prajem dobrý čas
S pozdravom zo Švajčiarska
Priska dňa 23.09.11