Triky na zoštíhlenie značky Mariana Șura „Svet chce vidieť umelca, ktorý poteší oko, nie hrčku
- Daniela David
- 4. júna 2015 prečítané 2 min
Povolanie umelca si vyžaduje osobitnú pozornosť obrazu a spôsobu, akým umelec vyzerá. Nie nadarmo krátko po pôrode Eveliny mala Mariana Șura už bezchybné tvary. Veľa schudla vďaka špeciálnej strave a každodenným prechádzkam, ktoré absolvovala s malým dievčatkom. Je to už viac ako rok od narodenia dieťaťa a Mariana Șura vyzerá naďalej veľmi dobre. Aké tajomstvá sa skrývajú za tým, ako vyzerá, som sa dozvedel od speváčky.
Mariana, teraz, keď má Evelina jeden rok, a po pôrode si sa veľmi rýchlo zotavila, aké zásadné rady dávaš matkám, ktoré práve porodili a chcú schudnúť?
Moja rada je jesť čo najzdravšie a dobre hydratovať (1,5 litra vody každý deň). Nejedzte vyprážané jedlá, vyberte si odtučnené výrobky, vylúčte sladkosti. Schudla som kvôli prechádzkam s Evelinou, nerobila som žiadny iný šport.
Ja nešportujem (bohužiaľ). V podstate iba chôdza.