Troska bez tuku
Najskôr sa pozrime na tento termín: zľaknú nás ľudoví liečitelia na stránkach tlačených vydaní a televíznych obrazoviek. V medicíne a vede taký výraz ako „troska“ vôbec neexistuje. Lekárom zostáva len hádať, že pod troskou ľudia myslia, že neodvodzujú dezintegračné produkty v čreve alebo toxíny.
Pamätajte, že eliminácia výkalov - správne intelektuálne porozumenie. Ak to nezvláda, musíme zmeniť každodenné stravovacie návyky. V prípade toxínov je potrebné určiť ich umiestnenie hlboko v tkanivách. Tam, ak sa akcia bez diéty neskončí. Z toxínov sa v nemocnici čistia zložitými a modernými manipuláciami.
Jedna vec je jasná - tvorcom bez troskovej diéty ide o očistu tela. V prípade tejto ponuky čistenia nájdete nasledujúci zoznam produktov:
- Bobule;
- Minerálka.
Toto je celé menu bez trosky. Kto by nemal rád varenie, malo by sa to samozrejme páčiť.
Dodržiavanie tejto diéty sa vyžaduje tri dni.
Z produktov nealkoholickej stravy sa pokúsime pripraviť tri jedlá:
- Raňajky - pohár minerálnej vody a jablko;
- Obed - 2 banány a 2 poháre minerálnej vody;
- Večera - šalát z ananásu, jahôd, jahôd a pohár minerálky.
V intervaloch medzi jedlami je samozrejme povolená a podporovaná konzumácia väčšieho množstva tekutiny (vo forme minerálnej vody).
Čo láka na diéte bez trosky?
Riešenie popularity tejto únavnej a nevyváženej výživy u jednej ženy sľubuje, že sa celulitídy zbaví. Tvorcovia stravy zároveň tvrdia, že nie je zameraná na chudnutie. Aj keď chudnutie pri tejto diéte nie je možné.
Vďaka tejto diéte chudnete, ale nenaberáte svalovú hmotu (fyzická aktivita je v dnešnej dobe kontraindikovaná). Celulitída bude teda ešte viditeľnejšia.
Pomocou diéty sa čistenie vykonáva na najvyšší stupeň zo všetkých vnútorných orgánov. Ale verte mi, naše telo poskytuje čistenie (pot, moč, kone - obličky a črevá nie sú vynájdené nadarmo). Vybitie čreva z denného cvičenia povedie iba k tomu, že po troch dňoch držania diéty bežnou stravou nebude schopný stráviť to, čo sa ľahšie vstrebalo skôr.