Trpké rastliny pre sladký život • eCuisine
Nie nadarmo pijú znalci po výdatnom jedle „tráviaci“, horký nápoj, ktorý im uľahčí trávenie. Odborníci tvrdia, že keď sú chuťové poháriky „napadnuté“ horkou chuťou, prenášajú do mozgu informácie, ktoré gastrointestinálny systém potrebuje na vylučovanie väčšieho množstva gastrínu, hormónu, ktorý koordinuje hladinu žalúdočnej kyseliny alebo žlče, čo je nevyhnutné v procese trávenia. Tu je teda 5 trpkých rastlín, ktoré vám osladia život.
Je kráľom trpkých rastlín. Palina sa odporúča predovšetkým pre tých, ktorí majú sedavý životný štýl, ktorého trávenie je ťažké. Palina je tiež adresovaná ľuďom, ktorým žlč robí dni trpkými! Chráni pečeň a prispieva k eliminácii toxínov, ale aj k regenerácii pečeňových buniek. Zabraňuje nadúvaniu, zvyšuje chuť do jedla a eliminuje črevné parazity.
Ako ho podávať - kvôli veľmi nepríjemnej chuti je lepšie ho užívať vo forme tinktúry, 30 - 40 kvapiek 3 krát denne. Palinové víno, z ktorého si pred jedlom dáte 2 - 3 polievkové lyžice, vám pomôže stráviť.
Vedľajšie účinky - ak dlhodobo liečite túto rastlinu, je možné si dať akúsi závislosť. Neužívajte vyššiu dávku, ako je uvedené, a v žiadnom prípade ju neliečte, ak ste tehotná.
Liečba artičokovými prípravkami je indikovaná na ochorenie pečene alebo obličiek. Zvyšuje vylučovanie žlče a reguluje hladinu cholesterolu v krvi. Artičoková kúra navyše urýchľuje vylučovanie močoviny a toxínov z krvi, s vynikajúcimi výsledkami pri liečbe chorôb tráviaceho traktu, zápchy, zvracania alebo hniloby.
Ako sa podáva - pite šálku infúzie 3krát denne pred hlavnými jedlami. Môže sa použiť aj ako džús.
Vedľajšie účinky - nie. Najlepšie je však nejesť artičoky pri akútnych prejavoch porúch pečene a žlčových ciest.
Je to najlepšie prírodné antitoxikum a cielená kúra vám pomôže zbaviť telo nahromadených toxínov a zvýšiť imunitu tela. V prípade prechladnutia zmierňuje horúčku a bolesti svalov. Lieči zápchu, zabraňuje tvorbe črevných plynov, pomáha eliminovať žlčové kamene a odporúča sa najmä pri obezite.
Ako ho podávať - rovnako ako palina, vo forme tinktúry budete brať 30 - 40 kvapiek 3 - 4 krát denne. Po každom jedle si dajte 3 lyžice tinktúrového vína.
Vedľajšie účinky - nie. Ak ste tehotná, nemusíte sa vyliečiť, pretože to spôsobuje kontrakcie maternice.
Ako každá úctyhodne trpká rastlina, je veľmi dobrá pre pečeň a žlč. Čistí krv od toxínov a pomáha vytvárať nové červené krvinky. Obnovuje pečeňové bunky a pacienti s hepatitídou by mali do liečebnej schémy zahrnúť aj prípravky založené na šípke, aby sa urýchlilo hojenie. Upokojuje tráviace kŕče a bolesti hlavy spôsobené poruchami žlče. Okrem toho vedie k eliminácii žlčových kameňov a urýchľuje hojenie oparu.
Ako ho podať - pre rýchly účinok podržte čajovú lyžičku sušeného rastlinného prášku na pár minút pod jazykom. Ale môžete tiež použiť tinktúru - 50-60 kvapiek 3 krát denne.
Vedľajšie účinky - ak prekročíte odporúčanú dávku, môže to spôsobiť problémy s kašľom alebo dýchaním.
Maďarčina je veľmi bohatá na draslík a je vhodná nielen na zažívacie poruchy, ale aj na reguláciu srdcového rytmu. Zvyšuje chuť do jedla a bojuje proti hnačkám alebo horúčkam v prípade nachladnutia. Podporuje vykašliavanie a pomáha riešiť problémy spôsobené astmou.
Ako ju podávať - pripravte infúziu rastliny a užite 1 polievkovú lyžicu pred hlavnými jedlami. Pre účinnosť je najlepšia tinktúra, z ktorej užíva 3x denne 10-20 kvapiek.
Vedľajšie účinky - neznáme. Nepodáva sa však počas tehotenstva.
10 zlatých tipov pre zdravie železa
1. Rakytník pre jemnú pokožku
Z dôvodu ochrany, ale aj na zjemnenie rúk si ich večer, pred spaním alebo ihneď po použití saponátu zľahka masírujte.
Jedlé gaštany konzumujte vo forme pyré, pretože majú energizujúci a antiseptický účinok.
3. Kôpor, priateľ žien
Pri menštruačných poruchách užite 3 čajové lyžičky kôprového prášku 3x denne. Kúra nasleduje 3 týždne.
Ak je vám zima, uvarte si bylinkový čaj, prípadne bazalku alebo mätu, a vložte doň štipku korenia.
Ak stratíte hlas kvôli chladu, kloktadlo s nálevom z bobkového listu je veľmi dobré. Kúru opakujte 3x denne.
6. Citrón utišuje bolesť
Citrón je veľmi dobrý na zmiernenie bolesti v krku. Naneste plátky citrónu na krk a nechajte hodinu pôsobiť.
Zimnicu spôsobenú silným prechladnutím môžeme upokojiť trením so šípkovým octom.
Tinktura z lieskových orechov je dobrým liekom na kŕčové žily. Užívajte 20 kvapiek denne
S výskytom pľuzgierov na herpes je dobré natrieť si na postihnuté miesto propolisovú masť niekoľkokrát denne.
Aby ste zabránili nepríjemným účinkom opuchnutých členkov, mali by ste denne vypiť šálku alebo dva čaju z púpavy a myší chvost.