Tu je dôvod, prečo Nemci jedia špargľu
Pravdepodobne viete, že v tomto období išli tisíce Rumunov do Nemecka zbierať špargľu. Ale pýtate sa, čo má táto zelenina také zvláštne, že ju Nemci chcú mať na stole, dokonca aj uprostred epidémie koronavírusov.?
„Je to super jedlo, veľmi bohaté na živiny, vitamíny, minerály a antioxidanty,“ vysvetľuje doktor Adrian Copcea, špecialista na cukrovku, výživu a metabolické choroby.
Špargľa je plná vitamínov, ale zároveň má málo kalórií. Okrem toho sa odporúča v strave tehotných žien.
POSLEDNÁ SPRÁVA
Kongo oznamuje, že porazilo ebolu po 40 dňoch bez nových prípadov. WHO: Použitá technológia by mohla byť užitočná proti koronavírusu
COVID-19: Vakcína vyvinutá Oxfordskou univerzitou a spoločnosťou AstraZeneca má „povzbudivú“ imunitnú odpoveď u dospelých všetkých vekových skupín
Reuters: Ekonomika eurozóny je pravdepodobne už v novej recesii
Koronavírus v Rumunsku ŽIŤ AKTUALIZÁCIA 19. novembra: Orban chce podporu očkovania v Moldavskej republike od Európskej komisie
„Je to veľmi dobrý zdroj kyseliny listovej, ktorá je dôležitou výživnou látkou počas tehotenstva, najmä v prvom trimestri,“ dodáva lekár.
K dispozícii je biela, zelená a fialová špargľa. Posledná je sladšia. A teda aj množstvo receptov, do ktorých je možné špargľu zaviesť.
„Zdá sa, že ho má najradšej pri akýchkoľvek druhoch prísad, ale obľúbenejšia je omáčka s názvom holandská omáčka, ktorá sa vyrába z vaječného žĺtka a masla! Maslo je teda jedným z klasických partnerov špargle! “, Zdôrazňuje.
Pre Rumunov je špargľa pochúťkou! Niet divu! Kilogram stojí okolo 50 lei!
Najdôležitejšie správy dňa vysielané v reálnom čase a prezentované v rovnakej vzdialenosti, LIKE na našej facebookovej stránke!
Sledujte Mediafax na Instagrame a pozrite si veľkolepé obrázky a príbehy z celého sveta!