Tu je príklad, ako na neho zabudnúť za 10 dní
Znie to trochu ako písomná verzia klasického filmu „Ako sa ho zbavím za 10 dní?“, Je však oveľa menej radikálny. Vyskúšajte to - je to jednoduchšie, ako si myslíte
Takže na svojho bývalého priateľa môžete zabudnúť už za 10 dní
1. deň: vymažte jeho číslo
Na ulici uvidíte úplne rozkošné šteniatko, presne také, aké ste vždy chceli mať spolu, alebo ste mohli počuť vtipný rozhovor v pokladni supermarketu o ich obľúbených sériách. Jej prvá myšlienka: musím to povedať svojmu bývalému priateľovi. Najlepšie urobíte, ak mu ihneď pošlete správu.
Nerob to. Po prvé, už nie je tvojím priateľom a po druhé, nikdy sa nebudeš vedieť rozísť. Prvý krok je preto: napíšte číslo na kúsok papiera, vložte ho do zásuvky stola a vymažte ho z mobilného telefónu. Mimochodom: tiež odstráňte jeho správy.
2. deň: hovorte o tom
Zoberte svoju najlepšiu kamarátku na desiatu alebo do práce a zavýjajte jej. V ideálnom prípade je vaša priateľka vzťahom od začiatku, a preto môže poukazovať na veci, ktoré nedopadli tak dobre a na ktoré ste už možno zabudli.
Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies
Prijmite všetky súbory cookie
3. deň: zaneprázdnite sa
Vždy ste túžili ísť s rodinou do múzea alebo na turistiku? Teraz je ideálny čas to urobiť! Pretože ste zaneprázdnenejší, tým menej myslíte na svojho bývalého.
4. deň: Naučte sa niečo nové
Pozerali ste ešte večer série s bývalým priateľom? Čo keby ste si zvykli na nový večerný rituál? Môžete sa napríklad naučiť jazyk alebo si prečítať novú knihu.
5. deň: trávte čas s priateľmi
Priatelia, najmä v dlhodobých vzťahoch, sú často zanedbávaní. Zmeň to! Pozvite všetkých na spoločný obed, zorganizujte cez víkend malú oslavu. Udržujte svoje priateľstvá a pravidelne sa sem prihláste so známymi.
6. deň: čistenie sociálnych médií
Máte viac ako 1 000 priateľov z Facebooku, ale iba polovicu z nich poznáte? Využite čas a upratujte! Môže to pomôcť prestať byť priateľom s priateľom bratranca vášho bývalého priateľa na Facebooku. Za čo? Vzťah sa skončil. Dajte o tom vedieť aj vo svojom digitálnom živote.
Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies
Prijmite všetky súbory cookie
Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies
Prijmite všetky súbory cookie
7. deň: choďte tancovať
Pri pohybe sa uvoľňujú endorfíny, ktoré vytvárajú pocit šťastia. Nenechajte však tieto šťastné chvíle na náhodu. Popadnite svoje priateľky a choďte si spolu na salsu.
8. deň: choďte nakupovať
Niekedy sa vyskytne fráza „Ak hovoríte, že šťastie si nemôžete kúpiť za peniaze, len neviete, kde správne nakupovať“. celkom jeho opodstatnenie. Nový pár topánok, pekné šaty alebo perfektne padnúce džínsy vás môžu určite potešiť.
Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies
Prijmite všetky súbory cookie
9. deň: Poskytnite rozmanitosť
Mali ste rovnaký účes, odkedy ste sa stretli s bývalým priateľom? Čo tak niečo nové? Môžete tiež vymaľovať stenu v obývacej izbe a pridať tak svojmu životu trochu viac farieb.
Deň 10: Prijmite zmenu
Zmena nie je vždy zlá. Prijmite svoj nový život ako slobodná žena. Vnímajte to ako príležitosť, nie ako nevýhodu. Keď si to uvedomíte, je to oveľa jednoduchšie.