Tuční Nemci; Všetko o strave, kalóriách a výžive; Strana 2; Robíme Nemecko štíhle
13. októbra 2018
Autor hosťa Publikované 13. októbra 2018
Udržateľná výživa - udržateľnosť v človeku
Usilujte sa o zdravý životný štýl a súlad s prírodou. Dva komponenty, ktoré na prvý pohľad nemôžu byť viac odlišné a napriek tomu spolu ladia. Zdravie si primárne spájame so zdravou výživou. Aká dobrá je však zdravá výživa, ak je to tak.
Autor: DD-Team Publikované 1. októbra 2018 Posledná zmena: 16. decembra 2018
Chudnutie - nielen otázka tukov a sacharidov
Psychický stres v práci, zlé návyky a sladkosti vás robia tučnými. Pri diéte by sa mali znižovať kalórie, mali by ste sa vyhýbať sacharidom alebo vylúčiť z jedálnička tuky. Ak sa ale skutočne usilujete o trvalo zmenenú postavu a zlepšený zdravotný stav, mali by ste sa usilovať o zmenu stravovania. Tu.
Autor: DD-Team Publikované 8. augusta 2018 Posledná úprava 9. augusta 2018
Leto, teplo a zdravie
Leto, palmy, slnko ... tak text piesne od lekárov. Čo však v prípade, ak namiesto paliem sedíte v kancelárii a musíte tam vydržať horúčavu? Ak máte pochybnosti, problémom nie je iba dress code.
od hosťa autora Publikované 22. júla 2018 Posledná úprava 24. júla 2018
Základné princípy čistého stravovania
Čo si predstavíte, keď počujete frázu „čisté jedlo“? Komplikovaný módny trend v oblasti zdravia? V skutočnosti je čisté stravovanie oveľa jednoduchšie, ako si myslíte! Najdôležitejšie tipy na čisté stravovanie Rôzne zdravotné trendy sú dnes veľmi populárne. Čoraz viac ľudí začína byť zdravých.
Autor hosťa Publikované 28. januára 2018
Detoxikačná diéta
Obzvlášť zima je časom pokušenia. Cookies a punč v advente, horúca čokoláda po dlhom dni na svahoch a taška s čipsami pred televízorom, keď vonku prší alebo sneží. Začiatkom jari sa teda rád nalíčim.
Autor hosťa Publikované 23. januára 2018
Schudnite s japonskou kuchyňou
Každý, kto chce schudnúť, rád veľa vyskúša. Denný rozvrh zahŕňa širokú škálu diét. Iba sacharidy, potom žiadne sacharidy, ale iba bielkoviny - rôzne prístupy k týmto diétam môžu byť mätúce. Čo teda môžem naozaj urobiť, aby som schudla? Zdravé stravovanie je tu dôležité.
Autor hosťa Publikované 8. októbra 2017
Ľahké chudnutie pomocou odšťavovačov
Trend chudnutia pomocou odšťavovaného ovocia a zeleniny nie je nový. Pozitívne účinky čerstvých štiav boli známe už pred 20 rokmi a chudnutie pomocou štiav je rozšírené dodnes. Pomocou odšťavovačov sa dá veľmi rýchlo pripraviť veľa rôznych štiav.
Autor hosťa Publikované 16. júla 2017
Problémy s trávením: Príčina a prevencia
Zvláštne reptanie v oblasti žalúdka, pocit tlaku alebo slabá bolesť brucha - to už určite každý zažil. Ľudia s nadváhou pociťujú tieto príznaky pomerne často. Takéto sťažnosti sa môžu vyskytnúť aj ako súčasť diéty alebo režimu chudnutia. Ak je to sprevádzané malátnosťou, hnačkami alebo.