ŠTÚDIE; Špecialisti odbúravajú mýtus, že sex pomáha pri chudnutí; eMaramures

mýtus
Podľa nedávnej štúdie človek pri sexe spáli iba 21 kalórií, čo je v rozpore s mýtmi, že počas milostného zápasu by sa stratilo asi 300 kalórií. Podľa dailymail.co.uk táto „fáma“, že sexuálne strany pomáhajú chudnúť, len podporila krízu obezity. Nová štúdia ukazuje, že ľudia už nemusia používať sex ako zámienku, aby nechodili do posilňovne a nešportovali.

David Allison, výskumný pracovník na univerzite v Alabame, sa rozhodol urobiť nejaký výskum. Závery štúdie boli také, že sexuálna hra trvá v priemere 6 minút a spotrebovaná energia spotrebuje 20 kalórií., zodpovedá spotrebe pochádzajú z tak dlhej chôdze. Sexuálny akt je teda z hľadiska spotrebovanej energie ekvivalentom rýchlejšej chôdze.

V tej istej štúdii Allison zistila, že hodiny telesnej výchovy na školách neboli dostatočne intenzívne na to, aby spôsobili zmenu životného štýlu mladých ľudí. Táto štúdia tiež vyvracia mýtus, že ľudia, ktorí vynechávajú raňajky, majú tendenciu priberať.
Zdroj: Mediafax