Študujte Ženy, ktoré pracujú najmenej 45 hodín týždenne
Ekonomika
Podľa kanadskej štúdie citovanej agentúrou Reuters majú ženy, ktoré pracujú najmenej 45 hodín týždenne, zvýšené riziko vzniku cukrovky. Jedným z dôvodov je aj stres.
Vedci sledovali 7 065 zamestnaných ľudí vo veku najmenej 35 rokov v regióne Ontario počas 12 rokov. Žiadny z týchto ľudí nemal cukrovku na začiatku štúdie alebo v prvých dvoch rokoch, píše News.ro.
Asi 8% žien a 12% mužov malo na konci sledovaného obdobia cukrovku.
Nezdá sa, že by počet odpracovaných hodín ovplyvňoval riziko cukrovky u mužov. U žien, ktoré pracovali najmenej 45 hodín týždenne, bola o 63% vyššia pravdepodobnosť vzniku cukrovky v porovnaní so ženami, ktoré pracovali 35 - 40 hodín.
„Naša štúdia nám nedovolila vysvetliť rodový rozdiel,“ uviedol vedúci autor štúdie Gilbert-Ouimet, výskumný pracovník na Inštitúte práce a zdravia v Toronte.
„Je však pravdepodobné, že ženy pracujú dlhšie hodiny, berúc do úvahy povinnosti, ktoré majú doma a v rodine. Pokiaľ ide o mužov, tí, ktorí pracujú viac hodín, majú tendenciu mať zamestnanie s intenzívnejšími fyzickými aktivitami ako ženy, dôležitejší je ich zmysel pre identitu prostredníctvom práce a ich povolania sú lepšie platené a kvalifikovanejšie. Upozornil Gilbert-Ouimet.
Vyšší počet hodín odpracovaných ženami v práci a doma ich robí náchylnejšími na chronický stres, zápaly a hormonálne zmeny, ktoré môžu prispieť k vzniku cukrovky, vysvetlili vedci.
Na celom svete mal v roku 2014 cukrovku takmer každý desiaty dospelý človek a podľa Svetovej zdravotníckej organizácie sa toto ochorenie stane do roku 2030 siedmou najčastejšou príčinou smrti.
Väčšina z týchto ľudí má cukrovku typu 2, ktorá súvisí s obezitou a starnutím. Vyskytuje sa vtedy, keď telo nedokáže využiť alebo vyrobiť dostatok inzulínu na premenu glukózy v krvi na energiu.
Ak sa cukrovka nelieči, môže poškodiť nervy a viesť k amputáciám, slepote, srdcovým chorobám a mŕtvici.
Lekári už dlho odporúčajú pohyb, chudnutie a zdravú výživu na kontrolu krvného tlaku a minimalizáciu komplikácií cukrovky. Odporúča sa tiež znižovanie stresu, pretože stres môže zhoršiť cukrovku, či už je spôsobený prácou alebo nie, priamym prispievaním k vysokej hladine glukózy v krvi alebo nezdravému životnému štýlu, ktorý môže spôsobiť komplikácie.
Predchádzajúce štúdie korelovali pracovný stres s veľkým počtom hodín odpracovaných so zvýšeným rizikom cukrovky, avšak väčšina štúdií sa zameriavala na mužov, uviedli autori štúdie.
Vedci preskúmali údaje o platenej a neplatenej práci účastníkov štúdie a zvážili ďalšie faktory, ktoré by mohli nezávisle ovplyvniť riziko cukrovky, vrátane životného štýlu a chronických stavov.
Jedným z obmedzení výsledkov je, že vedci hodnotili prácu iba raz a zmeny v čase mohli ovplyvniť riziko cukrovky, uznali autori.
Zistenia napriek tomu prispievajú k dôkazom spájajúcim vysoký počet odpracovaných hodín s cukrovkou, uviedla doktorka Rita Hamad, výskumná pracovníčka z Kalifornskej univerzity v San Franciscu, ktorá sa štúdie nezúčastnila.
„Ľudia, ktorí pracujú dlhšie, majú menej času starať sa o seba zdravým stravovaním a cvičením. Môžu byť tiež viac stresovaní a menej spať, a to všetko by mohlo zvýšiť pravdepodobnosť vzniku cukrovky, “uviedol Hamad.