Tuková kríza Takmer každý tretí človek váži príliš veľa! JETE CHYTREJŠIE

tuková

Takmer každý tretí človek na svete má nadváhu - a jej počet stále stúpa. Obzvlášť postihnuté sú deti a mladí ľudia, ako teraz oznámil medzinárodný výskumný tím. Vedci hovoria o jednom z najťažších zdravotných problémov našej doby.

Medzinárodní vedci publikovali v „New England Journal of Medicine“, že percento obéznych ľudí sa od roku 1980 do roku 2015 zdvojnásobilo vo viac ako 70 krajinách a vo väčšine ostatných krajín sa neustále zvyšuje.

Vážne zdravotné následky

Podľa štúdie zomreli v roku 2015 v dôsledku nadváhy asi 4 milióny ľudí. V dvoch tretinách prípadov zomreli na kardiovaskulárne choroby. Takmer 15 percent cukrovky a chronických ochorení obličiek a menej ako 10 percent rakoviny.

Definícia obezity

Za nadváhu sa považuje index telesnej hmotnosti (BMI) od 25 do 30. Ak je BMI vyšší, lekári hovoria o obezite, známej tiež ako obezita.

Tu môžete vypočítať svoje osobné BMI:

V roku 2015 sa pomer obezity medzi deťmi a dospelými pohyboval okolo 1: 6. Pokiaľ ide o mieru obéznych detí a mladých dospelých, sú na čele USA s podielom 13 percent. Ak vezmeme do úvahy iba medzi dospelými, obezita je najrozšírenejšia v Egypte, a to okolo 35 percent. Obezita je obzvlášť zriedkavá v krajinách ako Bangladéš a Vietnam.

V Nemecku má 16,5 percenta žien a 17,3 percenta mužov veľkú nadváhu, a je tak v strednom priemere. Dobrá správa aj pre nemeckých školákov: odborník na výživu Helmut Heseker z univerzity v Paderborne vysvetľuje, že počet obéznych detí v Nemecku zostal stabilný a v niektorých spolkových krajinách dokonca klesá.

Západný dôvod trendu k nadmernej nadváhe je zrejmý: spúšťačmi choroby sú nezdravá strava a nadmerný príjem kalórií za deň v kombinácii s nedostatkom pohybu.