Týchto 5 vecí si môžete s pokojným svedomím objednať v McDonalds

Každý občas hreší. Ale týchto 5 vecí si môžete v budúcnosti objednať od McDonalds bez previnenia!

môžete

Tieto jedlá sú na našom zozname objednávok

Niektoré z dobrôt v reštaurácii rýchleho občerstvenia McDonalds nie sú také nezdravé, ako by ste si mohli myslieť. Naopak: týchto päť jedál si môžete objednať a vychutnať si ich bez svedomia:

1. „Egg McMuffin“

Raňajková klasika „Egg McMuffin“ pozostáva z muffinovej rolády, vajíčka, kanadskej slaniny a plátku syra. S týmto hamburgerom sa ráno nemôžete pokaziť. Má celkovo 290 kalórií. 17 gramov z toho je bielkovina. Malá pochúťka teda nielen dobre chutí, ale aj dodáva nám energiu.

2. „Veselé jedlo“

Mohli by ste namiesto veľkého menu zvoliť iba malý variant? "Happy Meal" je perfektná veľkosť medzi nimi a ponúka prídavok ovocia. Ako nápoj by ste sa mali rozhodnúť pre vodu namiesto nealkoholického nápoja, pretože celé menu má iba 400 kalórií.

Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies

Prijmite všetky súbory cookie

3. „Veľký grécky šalát“

Čo znie zdravšie ako skvelý grécky šalát? S iba 4,9 gramami sacharidov na jednu porciu je tento šalát tiež veľmi chutný. Presvedčí chutným kozím syrom a koláčovými olivami a nabudúce by mala byť určite v zozname objednávok!

4. „Filet-O-Fish“

Chceli by ste medzi tým niečo zdravé? Nie je to šalát, ale „Filet-O-Fish“ od McDonalds je presvedčivý svojimi hodnotami. S 390 kalóriami vrátane 17 gramov bielkovín môže táto pochúťka skončiť na našom tanieri častejšie.

5. Cheeseburger

Klasikou medzi hamburgermi je pravdepodobne cheeseburger. Je to správna voľba, ak hľadáte nemastné jedlo McDonalds.