Štyri kroky, ktoré musíte dodržať, ak chcete schudnúť
Autor:
Dátum: 1. januára 2014
Správna a efektívna diéta na chudnutie zahŕňa prvú fázu detoxikácie tela stimuláciou vylučovania zvyškov z tela, až potom prejde do druhej fázy - skutočnej diéty na chudnutie. V tretej etape je príjem potravy obmedzený kontrolou chuti do jedla a potom je vylúčená najbežnejšia príčina výkrmu - potreba sladkého.
obezita je choroba 21. storočia, čo potvrdzujú aj endokrinológovia, ktorí tvrdia, že viac ako štvrtina Rumunov je obéznych a zhruba polovica má nadváhu.
Je to oveľa ťažšie ako skutočná strava udržiavanie hmotnosti získané po jeho uzavretí. Metabolická regulácia je to mimoriadne dôležitý aspekt, pretože ak nie je splnené toto želanie, po ukončení liečby sa vráti do pôvodnej hmotnosti.
Spolu s kľúčovými zložkami stravy, vyvážená strava a pohyb, liečivé rastliny môžu podporovať stravu prostredníctvom svojich synergických opatrení prispievajúcich k zrýchlenie metabolizmu, spaľovanie prebytočných tukov, regulácia bazálneho metabolizmu, zníženie únavy a v neposlednom rade zníženie rizika srdcovo-cievnych chorôb a ich komplikácií.
Sada na chudnutie Daphne, vyrobená spoločnosťou Fares Bio Vital Laboratories, je úplne prírodná liečba regulácie hmotnosti v štyroch krokoch, bez zdravotných rizík.
Dr. Daniela Busneag, lekár so špecializáciou na api-fytoterapiu, spoločnosť Fares Bio Vital Laboratories, nám hovorí, aké sú 4 kroky, ktoré musíme pri diéte dodržiavať.
Prvý krok - prípravná fáza čistenia a odvodnenia
Prvá fáza čistenia sa môže začať 1 mesiac pred skutočnou stravou alebo sa môže uskutočňovať súbežne s ňou a má dvojakú úlohu: pripraviť telo na účinnú a dlhotrvajúcu reakciu na liečbu a zahájiť proces chudnutia bez rizika pre zdravie. Dĺžka liečby je 1-2 mesiace.
Druhý krok - skutočný režim chudnutia
Druhá etapa trvá 2 - 3 mesiace a spočíva v stimulácii spaľovania tukov so zvýšenou účinnosťou v dôsledku detoxikácie a procesu chudnutia iniciovaného prvou fázou. Telo teda reaguje oveľa rýchlejšie na rastliny s lipolytickou úlohou (ktorá spaľuje tuky) a termogénnou (stimuluje produkciu energie na bunkovej úrovni aktiváciou metabolizmu lipidov), čo má za následok zníženie ukladania tukov, zníženie lipidov a cholesterolu.
Tretí krok - kontrola chuti do jedla
Na potlačenie chuti do jedla existuje produkt vo forme kapsúl, ktorý obmedzuje nadmernú chuť do jedla, zmierňuje hlad, zabraňuje premene sacharidov na lipidy a znižuje hladinu cholesterolu. Odporúča sa 2-3 mesiace.
Posledný krok - vylúčenie potreby sladkostí
Potešenie z jedenia sladkostí je jedným z veľkých problémov počas liečby aj počas udržiavacej periódy.