Ľubovník bodkovaný vám pomôže, ak trpíte úzkosťou, nespavosťou alebo cukrovkou
Ľubovník bodkovaný alebo pojarnița, ako sa ľudovo tiež nazýva, je u nás veľmi rozšírenou rastlinou, od rovín až po subalpínsku oblasť. Ľubovník bodkovaný, ktorý sa najčastejšie pripravuje vo forme čaju, má pre organizmus mnoho výhod:
- Lieči depresiu a úzkosť - spolu s valeriánom, ďalšou rastlinou s upokojujúcimi vlastnosťami, je ľubovník bodkovaný mimoriadne účinný v ľahších prípadoch depresie. Je to tiež účinný liek na nespavosť
- Zmierňuje príznaky kardiovaskulárnych chorôb, ako je vysoký krvný tlak, zlyhanie srdca a obehu. Buďte však opatrní, aby ste nepili čaj z ľubovníka bodkovaného bez predchádzajúcej konzultácie s lekárom, pretože môže interferovať s niektorými liekmi.
- Udržujte svoju cukrovku pod kontrolou a udržujte hladinu cukru v krvi v normálnych medziach
- Úspešne lieči zápal hrdla, ak kloktá čajom z ľubovníka bodkovaného
- Je účinný pri zmierňovaní neuralgie
- Má pozitívne účinky pri mnohých gastrointestinálnych ochoreniach a ochoreniach pečene (gastritída, žltačka, chronická hepatitída, kŕče atď.)
- Je účinný pri liečbe rán, ekzémov, popálenín alebo poštípaní hmyzom.
- Zmierňuje príznaky zápalu dutín a prechladnutia
- Olej z ľubovníka bodkovaného môže upokojiť detskú koliku
Keďže ste silnou rastlinou, buďte veľmi opatrní, pretože ľubovník bodkovaný môže mať aj niektoré vedľajšie účinky - ako som už uviedol vyššie, môže interferovať s určitými liekmi a pri nadmernej konzumácii môže spôsobiť migrény, nevoľnosť, závraty alebo sucho v ústach.