Učíme sa spolu na sucho; šupinatá pokožka hlavy
Suchá pokožka hlavy a lupiny:
Typickým dôsledkom suchej pokožky hlavy sú malé jemné šupinky, ktoré zvyčajne stekajú po krku a pleciach. Vrchná vrstva kože sa zvyčajne „zhruba“ obnoví v 28-dennom cykle. To platí aj pre pokožku hlavy: vytvárajú sa nové bunky a vylučuje sa mŕtva pokožka. Tieto šupinky kože sú veľmi malé a preto sú obyčajne voľným okom neviditeľné. Keď sa však kožné bunky vyvíjajú príliš rýchlo alebo sa vylučujú až po určitom čase, zhlukujú sa a oddeľujú sa od pokožky ako viditeľné vločky. Suchá pokožka hlavy a suché lupiny preto zvyčajne navzájom priamo súvisia.
Príčiny sú bohužiaľ veľmi rozmanité. Môžu existovať interné aj externé spúšťače. Ich pochopenie je prvým krokom k zlepšeniu a stabilizácii stavu pokožky hlavy.
Vnútorné vplyvy suchej a svrbiacej pokožky hlavy:
Kožné ochorenia, ako je neurodermatitída alebo psoriáza, môžu viesť k šupinatej pokožke hlavy.
Vek: Čím je človek starší, tým je jeho pokožka suchšia. Správna starostlivosť je o to dôležitejšia, aby pokožke hlavy vrátila potrebnú vlhkosť.
Fyzický alebo emočný stres: z času na čas si dajte pauzu - pokožka hlavy vám za ňu poďakuje!
Alergie: Alergie môžu tiež spôsobiť suchú a svrbivú pokožku hlavy.
Vonkajšie vplyvy suchej a svrbiacej pokožky hlavy:
Zmeny teploty alebo ročné obdobia: Najmä v lete a v zime by sa mala zabezpečiť správna starostlivosť o pokožku hlavy. Pretože studený vzduch, ako aj teplo a UV žiarenie môžu podporovať suchú a svrbivú pokožku.
Faktory životného štýlu, ako je podvýživa alebo fajčenie: Pri nevyváženej strave sa môže stať, že niektoré procesy v tele prestanú fungovať optimálne.
Výrobky na starostlivosť o vlasy: Nesprávne alebo príliš agresívne výrobky môžu dráždiť pokožku hlavy
Čo robiť, ak je pokožka hlavy suchá a šupinatá:
Aby ste sa zbavili suchých lupín, je potrebné najskôr bojovať so suchou pokožkou hlavy. Pokožku hlavy je možné ošetrovať jemnými alebo špeciálnymi šampónmi na suchú pokožku hlavy. Niektoré kadernícke salóny ponúkajú aj ošetrenie pokožky hlavy, ktoré pomocou pary dodáva pokožke hlavy vlhkosť. Je tiež dôležité rozpoznať a zmierniť problematické vplyvy, ktoré pôsobia na pokožku hlavy zvnútra aj zvonka. Iba vtedy môže optimálne fungovať vlastný proces tela.
Používajte jemné, zvlhčovacie a zvlhčovacie šampóny
Disulfid seleničitý zabráni tak rýchlemu deleniu kožných buniek
Pysitón zinok stimuluje produkciu kožného mazu
Vlasy neumývajte ani nefénujte príliš horúce
Pri čistení by sa malo zabrániť „škrabaniu“
Prečo nepomáhajú bežné šampóny proti lupinám?!
Na suché lupiny by ste nemali používať typický šampón proti lupinám. Spravidla sú určené na odstránenie hrubých, mastných vločiek. V prípade mastných lupín by bol vhodný typický šampón proti lupinám, pretože vysušuje pokožku hlavy a okrem iného dáva „hubám Malassezia furfur“, ktoré sú súčasťou lupín, radikálnu stravu. Bežné lupiny proti lupinám pri suchých lupinách nielenže zlyhávajú, ale problém ešte zhoršujú.
Rozdiel medzi suchými a mastnými lupinami:
Mastné a suché lupiny sa dajú rozlíšiť hlavne podľa textúry. Zatiaľ čo suché vločky sú dosť malé a - ako už názov napovedá - suché, mastné vločky sú často o niečo väčšie a pôsobia mastne. Okrem toho sa mastné lupiny pridržiavajú vlasov a nemožno ich jednoducho vytriasť.
Test blotovacieho papiera:
Ak si nie ste istí, aký typ lupín máte, môžete použiť tento test:
Muž rozdelil vlasy, ktoré neboli čerstvo umyté, a pretrel si pokožku a vrásky normálnym blotovacím papierom. Ak je potom savý papier mastný, viete, že máte mastné vločky. Ak nie sú žiadne škvrny, máte na mysli suché vločky.
Tip od tímu starostlivosti:
Ak je pokožka hlavy zapálená a začervenaná, mokrá, pokrytá chrastami alebo vypadávajú vlasy: obráťte sa na dermatológa! Môžu za tým byť choroby ako: psoriáza alebo neurodermatitída.