Účinky resveratrolu proti starnutiu a predĺženiu života

Anti-aging, predĺženie života: Prírodná látka resveratrol, bohatá na hrozno a víno, má veľa zdraviu prospešných účinkov a pomáha pri chudnutí.

Niektoré národy, ako sú Francúzi, Španieli, Taliani a Gréci, majú vďaka svojej strave alebo špeciálnym fytochemikáliám, ktoré majú, lepšie zdravie a vyššiu vekovú štruktúru ako Briti a Američania. Okrem rôznych iných prírodných látok je to aj zodpovedné Resveratrol - známy ako zdravá rastlinná zložka vo víne, červenom víne a hrozne - s jeho pozitívne Účinok na kardiovaskulárny systém. Resveratrol preto pomáha napríklad pri liečbe a prevencii rôznych kardiovaskulárnych chorôb. ďalej Resveratrol podporuje metabolizmus tukov a cholesterolu a pomáha v Prevencia rakoviny ako aj proti zápalovým procesom. Nakoniec sa hovorí, že resveratrol má pozitívny vplyv na predĺženie života buniek a ako a Prostriedky proti starnutiu slúžiť.

účinky

Mimochodom, štúdia ukázala, že resveratrol bol a silné pôsobenie proti rotavírusom cviky. A to dokáže Inhibujte replikáciu vírusu. Nedávna štúdia dokázala preukázať tento inhibičný účinok na deriváty resveratrolu proti koronavírusu SARS-Cov-2.

V červenom víne a hrozne

Resveratrol sa stal medzinárodne známym v 90. rokoch vďaka možnému vysvetleniu „francúzskeho paradoxu“ a svetovým senzačným vyhláseniam o pozitívnych účinkoch vína a červeného vína od slávneho francúzskeho špecialistu na srdce Christaana Barnarda, ktorému sa v roku 1967 spolu so svojím transplantačným tímom podarilo prvýkrát vykonať transplantáciu srdca u ľudí.

Je známe, že resveratrol sa vyskytuje ako účinná látka v červenom víne alebo v hrozne. Resveratrol sa nachádza hlavne v šupke hrozna, ale tiež v hroznových semenách a stonkách, viniči a koreňoch viniča. Menej známe je to, že resveratrol sa nachádza aj v arašidoch a bobuľovinách. Má veľmi vysoké koncentrácie v čučoriedkach, morušiach, černiciach a dokonca aj v šupke červeného hrozna.

Mimochodom, japonská krídlatka - v latinčine Polygonum cuspidatum - má najvyšší obsah resveratrolu. V tradičnej japonskej medicíne je známa ako Ko-jo-kon, v indickej ajurvédskej medicíne sa liečivá rastlina nazýva Darakchasava.

Resveratrol má veľa pozitívnych farmakologických účinkov

„Deň bez pohára vína predstavuje zdravotné riziko,“ zdôraznili špecialisti na srdce krátko pred prelomom tisícročia a zdokumentovali v tom čase nedávno zverejnenú dlhodobú štúdiu z Dánska, ktorá potvrdila, že konzumenti vína s nízkym, stredným a dokonca vysokým príjmom alkoholu mali nižší srdcový infarkt a celkovú úmrtnosť. ako abstinenti a hlavne ako milovníci piva a destilátov.

To tiež potvrdilo pozorovanie, že Francúzi - najmä vinohradníci z vinárskych oblastí - majú oveľa nižšiu mieru (

Aké farmakologické účinky Resveratrol prináša

  • chráni pred kalcifikáciou srdca a ciev (demencia)
  • priaznivo ovplyvňuje HDL a LDL cholesterol
  • má priame a nepriame vazodilatačné účinky
  • inhibuje agregáciu krvných doštičiek
  • má chemopreventívny účinok (črevo, prsia, prostata, pokožka, pľúca)
  • má protinádorový účinok (inhibuje rast nádoru, podporuje apoptózu)
  • má protizápalové účinky (inhibícia COX1 a COX2)
  • je silný antioxidant - rozpustný v tukoch aj vo vode
  • vykazuje fytoestrogénne účinky závislé od dávky
  • predpokladá sa predĺženie života buniek - anti-aging

Resveratrol je jedným z obzvlášť vysoko účinných lapačov radikálov v prírode, a preto je schopný minimalizovať oxidačný stres. Má tiež vlastnosť ambifilného antioxidantu, pretože je rozpustný v tukoch aj vo vode. Vďaka všestranným farmakologickým účinkom resveratrolu sa znižujú rizikové faktory týkajúce sa srdca, krvných ciev, krvného tlaku, demencie a zápalových procesov.

Zvieracie modely a bunkové kultúry tiež ukázali, že je možné zabrániť rozvoju karcinómu. Resveratrol inhibuje aktivitu proteínu NF-kappa B, ktorý indukuje programovanú bunkovú smrť, a je tiež pravdepodobné, že zvýši citlivosť faktora alfa nekrózy nádorov (TNF-a).

Pretože trans-resveratrol, ako aj dimérne (e-viniferín) a oligomérne zlúčeniny resveratrolu sú chemicky deriváty stilbénu, sú klasifikované ako izoflavóny v skupine fytohormónov. Slabý estrogénny účinok porovnateľný s 40 mg izoflavónov (genisteín) sa dá očakávať iba u ľudí od dávky 200 mg trans-resveratrolu.

Proti starnutiu

Okrem týchto všestranných pozitívnych vlastností resveratrol v poslednej dobe priťahuje vedecký záujem ako prírodný faktor proti starnutiu. V rôznych štúdiách (pozri literatúru nižšie) sa vedcom podarilo preukázať, že významne zvyšuje očakávanú dĺžku života rôznych organizmov okrem iného spomalením procesu starnutia v bunkách.

Napríklad životnosť ovocných mušiek sa zvýšila o 30% a životnosť kvasinkových buniek o 60 až 80%. Tento objav umiestnil resveratrol do popredia vo výskume prevencie veku. Rovnako ako v prípade kalorických obmedzení (zrušenie večere, obdobia sucha v rastlinách, hladomor), aktivuje niektoré enzýmy, takzvané sirtuíny, ktoré uvádzajú do pohybu funkcie predlžujúce život.

Spomalením bunkového metabolizmu a zvýšením bunkového dýchania sa telu pomáha adaptovať na program zdravého prežitia, aby sa nastavili opravné mechanizmy, ako napríklad oprava poškodenia DNA v pohybe. Sirtuíny predlžujú bunkový čas na opravu poškodenia (umlčanie génov). To môže nepriamo zabrániť chorobám súvisiacim s vekom.

Preventívne dávky a biologická dostupnosť

To Prevencia zdravia alebo ako denný doplnok výživy v rozmedzí dávok 0,5 až 2 mg resveratrolu, ako to robia s jedlom, Víno, červené víno a hrozno, sú kŕmené. Vyššia denná dávka už nie je v rozsahu dávok ponúkaných prírodou ako luxusné jedlá. Súpravy 10 až 40 mg resveratrolu by malo byť dlhodobejšie až po terapeutickom odporúčaní byť zadaný. Na krátku dobu sa podáva asi Liečba rakoviny aj plechovky hore 1 g trans-resveratrolu bez toxikologických vedľajších účinkov.

Aj veľmi vysoké dávky (25 mg) orálne podaného trans-resveratrolu sú stále absorbované okolo 70%. Plazmatický polčas alebo jeho známe metabolity sú v priemere 9 hodín. Iba malá časť resveratrolu zostáva nezmenená v plazme. V tomto ohľade sú potenciálne aktívne, čiastočne neznáme metabolity pravdepodobne zodpovedné za rôzne farmakologické účinky.

Mimochodom v cene Víno, červené víno a hrozno ako aj výťažky z kôry hrozna a ďalšie farmakologicky cenné zložky ako napr Flavonoidy, proantokyanidíny (OPC) a antokyány.

Resveratrol sa v zásade vyznačuje vysokou stabilitou. Bežné tvrdenie, že resveratrol je prchavá a na oxidáciu citlivá zlúčenina, je chemicky nesprávne.

Literatúra:

Hwang TL, Kumar S, Chang YC, Lai KH. Resveratrol, molekula s protizápalovými a protirakovinovými aktivitami: prírodný produkt až chemická syntéza. Curr Med Chem. 2020, september 17, doi: 10,2174/0929867327999200918100746. Epub pred tlačou. PMID: 32957870.

Arinno A, Apaijai N, Chattipakorn SC, Chattipakorn N. Úlohy resveratrolu pri mitochondriálnej funkcii srdca pri srdcových chorobách [publikované online pred tlačou, 2020 6. mája]. Eur J Nutr. 2020; 10.1007/s00394-020-02256-7. doi: 10,1007/s00394-020-02256-7

Huang H, Liao D, Zhou G, Zhu Z, Cui Y, Pu R. Antivírusové aktivity resveratrolu proti rotavírusu in vitro a in vivo [publikované online pred tlačou, 2020 18. apríla]. Fytomedicíny. 2020; 77: 153230. doi: 10,1016/j.phymed.2020.153230

Breuss JM, Atanasov AG, Uhrin P. Resveratrol a jeho účinky na cievny systém. Int J Mol Sci. 2019; 20 (7): 1523. Publikované 2019 27. marca doi: 10,3390/ijms20071523

Hou CY, Tain YL, Yu HR, Huang LT. Účinky resveratrolu na liečbu metabolického syndrómu. Int J Mol Sci. 2019; 20 (3): 535. Publikované 2019 28. januára doi: 10,3390/ijms20030535

Xia N, Daiber A, Förstermann U, Li H. Antioxidačné účinky resveratrolu na kardiovaskulárny systém, Br J Pharmacol. 2017; 174 (12): 1633-1646. doi: 10,1111/bph.13492

Cooper K., Chopra M., Thurnham I. Víno polyfenoly a podpora zdravia srdca. Recenzie na výskum výživy 2004; 17: 111-129.

Zdroj: Farmakologický prehľad resveratrolu. MEDMIX 3/2006