Udalosti dychového tréningu v dychovom tréningu Wuppertal SPATZ

24. september, 1. október, 8. október, 15. október, 22. október, 29. október, 5. november, 12. november, 19. november, 26. november, 3. december, 10. december, 17. december.

udalosti

  • 18:30 - Funkčná liečba chrápania
    Trvanie: 13 jednotiek po 90 min.
    Náklady: 250,00 EUR

Soboty

26.09., 03.10., 10.10., 17.10., 24.10., 31.10., 07.11., 14.11., 21.11., 28.11., 05.12., 12.12., 19.12.

  • 10:00 - funkčná liečba chrápania
    Trvanie: 13 jednotiek po 90 min.
    Náklady: 250,00 EUR

Ďalšie termíny, ako aj intenzívne víkendy a intenzívne týždne na vyžiadanie.

Diania

Ďalšie prednášky:

Streda, 5. februára 2020 | 18.30 hod.

Funkčná liečba chrápania

Chrápanie a spánkové apnoe z terapeutického hľadiska
Počet chrápajúcich a apnoeikov sa za posledných niekoľko desaťročí výrazne zvýšil. Tento jav, žiaľ, ovplyvňuje aj mladšie vekové skupiny. Aké sú hlavné príčiny chrápania a spánkového apnoe? Dokážete sa zbaviť chrápania a spánkového apnoe intenzívnym tréningom? Ako sa človek môže stať nezávislým od zariadení zabraňujúcich chrápaniu? Ako je možné zabrániť rozvoju obštrukčného spánkového apnoe včasným funkčným tréningom?
Na tieto a mnohé ďalšie otázky by som rád odpovedal v tejto prednáške. Môžete vidieť chrápanie a spánkové apnoe v úplne novom svetle a pochopením funkčných vzťahov získate prístup k opatreniam tréningovej terapie, ktoré vám umožnia žiť zdravšie, lepšie spať a dlhodobo menej rušiť ostatných.
Predmetový knihovník: Daniel Brasse • Miesto: Bergische VHS Solingen Wuppertal, Auer Schulstr. 20, miestnosť B222 • Kurz č. 14 - 1 220 w @ 120 • Trvanie: 90 minút • vstup 7 €, nutná registrácia

Ukončené udalosti:

Streda, 5. februára 2020 | 18.30 hod.
Funkčná liečba chrápania
Chrápanie a spánkové apnoe z terapeutického hľadiska - Počet chrápajúcich a osôb trpiacich apnoe sa za posledných niekoľko desaťročí výrazne zvýšil. Tento jav, žiaľ, ovplyvňuje aj mladšie vekové skupiny. Aké sú hlavné príčiny chrápania a spánkového apnoe? Dokážete sa zbaviť chrápania a spánkového apnoe intenzívnym tréningom? Ako sa človek môže stať nezávislým od zariadení zabraňujúcich chrápaniu? Ako je možné zabrániť rozvoju obštrukčného spánkového apnoe včasným funkčným tréningom? Na tieto a mnohé ďalšie otázky by som rád odpovedal v tejto prednáške. Môžete vidieť chrápanie a spánkové apnoe v úplne novom svetle a pochopením funkčných vzťahov získate prístup k opatreniam tréningovej terapie, ktoré vám umožnia žiť zdravšie, lepšie spať a menej dlhodobo rušiť ostatných.
Mestský knihovník: Daniel Brasse • ​​Miesto: Bergische VHS Solingen Wuppertal, Auer Schulstr. 20 • Trvanie: 90 minút

18. september 2019 | 7 hodín poobede.
Funkčná liečba chrápania
Chrápanie a spánkové apnoe z terapeutického hľadiska - Počet chrápajúcich a osôb trpiacich apnoe sa za posledných niekoľko desaťročí výrazne zvýšil. Tento jav, žiaľ, ovplyvňuje aj mladšie vekové skupiny. Aké sú hlavné príčiny chrápania a spánkového apnoe? • VHS Lüdenscheid • Kurz č. 19H-2113E • Trvanie: 90 minút • Vstup voľný, registrácia možná • Knihovník predmetu: Daniel Brasse • ​​Miesto: Škola Alberta Schweitzera, miestnosť 21.05 • Wuppertal

22. novembra 2018 | 19.30 hod.
Zlepšite vytrvalosť v športe
Fit cez zimu pre amatérskych a profesionálnych športovcov • Špecialista: Daniel Brasse • ​​Miesto: SPATZ dychový tréning • Am Wichelhausberg 1 • 42275 Wuppertal-Barmen • Prednášky sú bezplatné. • Registrácia sa nevyžaduje.

19. novembra 2018 | 19.30 hod.
Zvyšujte pohodu
Získajte novú energiu bez námahy a zlepšite svoj vlastný výkon • Špecialista: Daniel Brasse • ​​Miesto: Dýchací tréning SPATZ • Am Wichelhausberg 1 • 42275 Wuppertal-Barmen • Prednášky sú bezplatné. • Registrácia sa nevyžaduje.

15. novembra 2018 | 19.30 hod.
Výcvik dychovej vytrvalosti
Odstráňte dýchavičnosť a dýchavičnosť pomocou STMedical • Špecialista: Daniel Brasse • ​​Miesto: SPATZ dychové školenie • Am Wichelhausberg 1 • 42275 Wuppertal-Barmen • Prednášky sú bezplatné. • Registrácia sa nevyžaduje.

21. apríla | 9:00 - 15:00
Informačný deň: Medical Fitness v SPATZ
Zlepšite silu, vytrvalosť, koordináciu, rovnováhu, pohyblivosť a relaxáciu; Medical Fitness v SPATZ je obzvlášť šetrný k kĺbu, chráni kardiovaskulárny systém, je ideálne vhodný pre začiatočníkov, je jediným fitness štúdiom, ktoré účinne zlepšuje vytrvalosť priamym tréningom dýchacích svalov a nevyžaduje žiadne ďalšie predpoklady. Tešíme sa na vás!

10. marec + 17 + 24, 2018 | 15:00 - 18:00
Fit na jar
Ukončite hibernáciu tréningovým programom SPATZ: trampolínový tréning bellicon ®: zlepšenie pohyblivosti a stability kĺbov pred dopadom na svah; Dýchací tréning: výrazne zvyšujte výdrž dýchania, aby mohli byť svaly dlhšie zásobované kyslíkom; Silový a vytrvalostný tréning s odolnosťou proti vode: efektívny kruhový tréning celého tela, zaručený bez bolestivých svalov

17. + 18. február 24. + 25. február 2018 | 9:00 - 17:00
Intenzívne víkendy pre chrápajúcich
Informácie o chrápaní a spánkovej apnoe z terapeutického hľadiska, fázy intenzívneho tréningu overenými a účinnými metódami, pokyny pre doma. Vedúci kurzu: Daniel Brasse, majiteľ dychového tréningu SPATZ. Miesto konania: Am Wichelhausberg 1, 42275 Wuppertal (v priestoroch dychového tréningu SPATZ)

27. januára 2018 | 10.00 - 18.00 hod.
Ochutnajte deň bellicon® v SPATZ
27. januára vás štúdio dychového tréningu SPATZ v Barmene pozýva na skúšobný deň bellicon®. Od 10. do 18. hodiny môžu záujemcovia spoznať túto jedinečnú mini trampolínu, vyskúšať ju a dozvedieť sa o ponúkaných možnostiach tréningu. Miesto konania: Am Wichelhausberg 1, 42275 Wuppertal (v priestoroch dychového tréningu SPATZ)

8. januára 2018 | 8 hodín večer.
Prednáška: Odstráňte dýchavičnosť - posilnite dychovú výdrž!
„Prečo môžete dýchanie trénovať iba pomocou STMEDICAL®.“ Prednáška je zameraná na všetkých, ktorí si chcú v Novom roku vylepšiť dýchanie a kondíciu. Rečník: Daniel Brasse, majiteľ dýchacieho tréningu SPATZ. Miesto: Cronenberger Straße 349, 42349 Wuppertal (v miestnostiach zdravotných hrdinov, hneď vedľa lekárne Hahnerberg)