Udržiavanie správnych detí - bezpečné a pohodlné pre rodičov a dieťa - strana pre otcov
Pre čerstvých rodičov to nie je vôbec ľahké: Ako môžem bezpečne a správne držať svoje dieťa? V nasledujúcom článku nájdete prehľad rôznych spôsobov, ako bezpečne držať svoje dieťa v náručí. V zásade sa však môžete tiež spoľahnúť, že vaše dieťa bude hlasno hovoriť, ak nie je spokojné s tým, ako vás nosia.
Vedieť, ako správne držať dieťa, je rovnako dôležité ako pre príbuzných, alebo pre deti, ktoré už v rodine žijú. Dobré tipy sú zvyčajne vítané a hlavne dôležité. Najmä keď menšie deti držia dieťa na rukách, rodičia by sa nemali báť, ale mali by byť ostražití, aby bolo ich prvé držanie príjemným zážitkom.
Najdôležitejšie veci
Akokoľvek sa môže novorodenec javiť, nie je to v žiadnom prípade také krehké, ako vyzerá. Je to dôležité vedieť, pretože iba s príslušným bezpečným a pevným úchopom bude dieťa bezpečne v náručí. Pretože deti môžu rýchlo pociťovať, že je niekto v neistote a napätí, keď sú vo fyzickom kontakte, mali by ste si pred vyzdvihnutím dieťaťa určite oddýchnuť. To sa aj tak rýchlo stane samozrejmosťou, ale je to dobrý tip prvýkrát v nemocnici alebo doma s novorodencom. Súčasťou príprav sú tiež čisté ruky a oblečenie - to platí najmä pre novorodencov. A nakoniec by ste mali byť zdraví, pretože dieťa má málo protilátok proti baktériám a vírusom.
Podporujte zadnú časť hlavy a chrbát
Existuje niekoľko základných pravidiel pre držanie a nosenie novorodencov, ktoré by ste mali dodržiavať, aby ste zaistili bezpečnosť dieťaťa:
- Zadná časť hlavy dieťaťa musí byť určite podopretá. To sa dá urobiť rukou na zadnej strane hlavy, ale v niektorých prípadoch už podpora vyplýva zo samotného držania tela, napríklad keď chytíte svoje dieťa pod pazuchami a rukami mu zvierate chrbát.
- Dôležitá je aj podpora chrbta. Novorodenci majú slabé svaly a ľahko sa prepadávajú. To nie je zlá vec, ale ak ho nosíte dlhší čas, mal by sa vám opierať chrbát. Napríklad ručne alebo pomocou praku.
Správne zdvíhanie detí
Predtým, ako budete môcť svoje dieťa držať, musíte ho najskôr vyzdvihnúť. A takto to funguje:
- Vaše (ležiace dieťa) uchopíte spredu pod obidve podpazušie. Palce sú vpredu, voľné prsty mu podopierajú hlavu a vzadu vzadu.
- V tejto polohe ho vyrolujte na bok.
- Potom ho vyberte a vložte do náručia v jednej z nižšie vysvetlených pozícií.
Mimochodom, keď ho vyberiete a prevrátite sa na bok, mali by ste vždy prepnúť strany. Týmto spôsobom vy aj vaše dieťa zostanete pružní a nevyviniete si jednostrannú obľúbenú polohu. To platí aj pre nosenie. Aj tu by ste si občas mali vymeniť strany.
Poloha kolísky - útulná a priliehavá k telu
Pri držaní kolísky leží vaše dieťa v náručí ako v kolíske, jeho hlavička leží v ohybe vašej paže, ruka kolísky podopiera dno. Druhým ramenom môžete podložiť kolísku - ale tiež dať svojmu dieťaťu cumlík alebo vykonávať iné činnosti. Čo je dôležité na tomto postoji: dieťa je pri tele a jeho poloha je pomerne rovná.
Postoj pilota - ideálny pre meteorizmus
Ak novorodenca bolí brucho, ideálne je lietanie. Ak to chcete urobiť, položte dieťa na bruško na predlaktie a hlavu ležte v ohybe vašej paže. Druhou rukou mu podopriete dno a zaistíte ho proti pošmyknutiu (Obrázok: © mathom - Fotolia.com).
Poloha ramien - pre sedliaka
Pri póze na ramene uhniezdite svoje dieťa vzpriamene proti telu a hlavička sa pozerá tesne cez rameno. Táto poloha podporuje grganie po pití a umožňuje vášmu dieťaťu vidieť okolie. Pri tomto postoji je obzvlášť dôležité podopierať si hlavu a hornú časť chrbta rukou. Druhá ruka podopiera dno.
Postarajte sa aj o svoj chrbát!
Pripnite ma!
Rovnako dôležité, ako je správne nosiť dieťa, by ste sa mali starať aj o seba. Najmä neskôr, keď potomok priberá, môže držanie a prenášanie zaťažovať chrbát, aj keď používate praku alebo nosič. Potom by ste mali zvážiť nasledovné:
- Noste dieťa vysoko na tele, vysoké ťažisko chráni váš chrbát.
- Noste dieťa pri tele, pozitívne to ovplyvňuje aj vaše vlastné ťažisko.
- Noste svoje dieťa po osi tela čo najčastejšie a zriedka aj na bokoch.
- Väčšie deti by ste mali nosiť na chrbte jemnejšie. Máte tiež voľné ruky.
Dávajte pozor aj na prestávky v nosení - a potom, ak vám štrajkuje chrbát, je lepšie použiť kočík. Deti väčšinou aj tak protestujú v náručí alebo v praku, keď majú pocit, že situácia je pre vás nepríjemná.