Účinné opatrenia, ktoré „rozpúšťajú“ obličkové kamene
Prihlásiť sa
Vytvoriť účet
Obnova hesla
Liek
Iba tí, ktorí mali obličkovú koliku, vedia, koľko utrpenia môže spôsobiť obličkový kameň, dokonca aj malý. Ak ste sa s týmto problémom stretli, musíte byť v budúcnosti opatrní, pretože riziko vyrobenia ďalšieho kameňa je dosť vysoké.
Ako sa tvoria obličkové kamene
Pevné útvary, ktoré sa niekedy tvoria v obličkách, ľudovo nazývané kamene a medicínsky známe ako obličkové kamene, kamene alebo nefrolitiáza, sú hromadením minerálnych solí, ktoré môžu dosiahnuť veľkosť golfovej loptičky. V závislosti od zloženia existujú štyri typy výpočtov:
-Vápnikové kamene môžu byť tvorené z oxalátov vápenatých, fosforečnanov vápenatých alebo z ich kombinácie. Sú najbežnejšie, tvoria 75 až 85 percent všetkých prípadov. Zvýšená hladina vápnika v moči môže byť dôsledkom dehydratácie, nadmerného príjmu vitamínu D, chorôb, ako je ochorenie obličiek (tubulárna acidóza obličiek), hyperparatyreóza (hormóny vylučované paratyroidmi regulujú metabolizmus vápnika) alebo rakovina a lieky ako diuretiká, antacidá a steroidy.
-najbežnejšie sú struvitové kamene (asi 10 - 15 percent všetkých prípadov). Sú tvorené z horčíka a amoniaku v dôsledku bakteriálnych infekcií močových ciest. Baktérie produkujú enzýmy, ktoré podporujú tvorbu kryštálov v obličkách. A keďže infekcie močových ciest sú bežnejšie u žien, vysvetľuje to, prečo tento typ kameňa postihuje viac žien. Problém je v tom, že môžu dosiahnuť veľké veľkosti a spôsobiť silné bolesti.
-Kamene z kyseliny močovej, vedľajší produkt metabolizmu bielkovín, sú dôsledkom kyslého pH moču. Vysokoproteínová strava prispieva k tomu.
-Kamene v cystíne, aminokyseline, ktorá môže existovať vo vysokých koncentráciách v moči, sú menej častou formou kameňov. Takéto kamene má iba 1 - 2 percenta ľudí postihnutých obličkovými kameňmi. Tvoria sa u ľudí s genetickým ochorením nazývaným cystinúria, ktoré spôsobuje nadmerné vylučovanie tejto aminokyseliny. Cystinúria je dedičná.
Nadbytočný tuk, rizikový faktor
Aj keď samotná strava nie je rizikovým faktorom pre obličkové kamene, v tomto mechanizme zohráva dôležitú úlohu. Napríklad príliš veľa sodíka je faktorom v obličkových kameňoch.
Špecialisti zistili, že nadmerná hmotnosť môže viesť k vzniku kameňov. Podľa štúdie vedcov z Johns Hopkins University v USA je u obéznych ľudí dvakrát vyššia pravdepodobnosť vzniku obličkových kameňov. Zdá sa, že tukové tkanivo vyvoláva v tele sériu reakcií, ktoré spôsobujú zvýšiť koncentráciu kyseliny močovej v moči.
Falošná teória „vápnika“
Väčšina ľudí, ktorí majú obličkové kamene, má genetickú predispozíciu k tomuto stavu. K tomu sa však zvyčajne pridávajú ďalšie príčiny. Dlho sa myslelo, že strava bohatá na vápnik je pôvodom tvorby kameňov. Americkí urológovia z lekárskej fakulty University of Wisconsin však odporovali tejto teórii po experimente, pri ktorom podávali vápnik a mliečne doplnky vo veľkom množstve ľuďom s predispozíciou na kamene.
Po teste dobrovoľníci nevyrábali obličkové kamene a navyše sa znížila koncentrácia oxalátov vápenatých v moči. „Táto štúdia prevrátila naše odporúčania týkajúce sa vyhýbania sa vápnikovým potravinám od ľudí náchylných na kamene,“ hovorí Kristina Penniston, jedna z vedkýň. Najzdravšou možnosťou je zabezpečiť si mierny príjem vápnika.
A deti môžu vyrábať kamene
Medzinárodné štúdie poukazujú na alarmujúci jav: čoraz viac detí má obličkové kamene. V amerických nemocniciach sa počet detí s diagnostikovanými obličkovými kameňmi za posledných desať rokov zvýšil päťnásobne. V Rumunsku takéto štatistiky neexistujú, zdá sa však, že tento trend je globálny.
Špecialisti tvrdia, že vinníkom tohto javu sú rýchle občerstvenie, polotovary a polotovary, ktoré deti jedia čoraz častejšie a ktoré obsahujú príliš veľa soli. „Problém týchto výpočtov je, že sa neobjavujú iba raz za život. Riziko vzniku ďalšieho obličkového kameňa je neskôr vysoké, “tvrdí nefrologická pediatrička Dawn Milliner z kliniky Mayo v USA.
Akú rolu hrá voda v ich vzhľade
Okrem príčin, ktoré vedú k tvorbe obličkových kameňov, kladú špecialisti nedostatočný príjem tekutín. Moč zvyčajne obsahuje určité látky, ktoré zabraňujú hromadeniu kryštálov v obličkách.
Ak ale nepijeme toľko tekutín, koľko by sme mali, neprodukujeme dostatok moču, aby sme zabránili vzniku kameňov. Tiež sa pozorovalo, že ľudia žijúci v teplých oblastiach majú predispozíciu na obličkové kamene, pretože vylučujú viac vody potením a produkujú menej moču, takže sú koncentrovanejší v mineráloch, ktoré kamene podporujú.
. asi 10 percent ľudí zväčšuje alebo zmenšuje obličkové kamene počas celého života?
. trikrát viac mužov ako žien má obličkové kamene?
. Môže nadbytok doplnkov vitamínu C podporovať kamene? Tie spôsobujú zvýšenie hladiny oxalátov v moči.
Náš špecialista
Prof. Dr. Dan Mischianuprednosta Urologickej kliniky
Ústrednej vojenskej nemocnice v Bukurešti
Prítomnosť kameňov v močových cestách sa stáva symptomatickou, keď čiastočne alebo úplne blokujú močové cesty. Migrácia kameňa z obličiek do močového mechúra spočíva v prechode dlhého potrubia (močovodu) asi 24 - 28 cm a hrubého asi 8 - 9 mm.
Podľa veľkosti kameňa môže ľahko alebo naopak prechádzať močovodom. V druhej situácii môže spôsobiť malé krvácanie do moču, bolesti, niekedy nevoľnosť a zvracanie alebo sa v ňom môže upchať, čo si vyžaduje zásah urológa.
Úplné upchatie obličky, stav nazývaný „upchatie obličky“, môže časom viesť k úplnej strate jej funkcie alebo ešte horšie k infekcii stagnujúcim močom. rýchly zásah, môže to byť smrteľné.
Sedavý životný štýl môže zvýšiť hladinu vápnika v moči, a tak zvýhodňovať kamene.
Metódy ako sa zbaviť kameňov
Voda je užitočná na zabránenie tvorby kameňov a na ich odstránenie
Obličkové kamene dávajú príznaky iba vtedy, keď sa oddelia od obličiek a začnú sa pohybovať močovými cestami. Iba pri tejto príležitosti sa zistia. Bolesť, ktorú spôsobuje, sa nazýva renálna kolika, je taká silná, že sa porovnávala s pôrodnou bolesťou.
Začína sa zozadu alebo zboku, tesne pod poslednými rebrami a často sa zamieňa s lumbosciatikou. Potom, keď kameň opustí obličku a zostupuje močovodom, bolesť vyžaruje do dolnej časti brucha a genitálií.
Kedy sa majú chirurgicky odstrániť
Našťastie sa väčšina malých kameňov (do priemeru 5 mm) odstráni bez liečby a spotrebuje sa veľké množstvo tekutín, až tri litre denne (za predpokladu, že osoba nemá hypertenziu). Konzumácia veľkého množstva tekutín je však indikovaná iba vtedy, ak nie sú žiadne bolesti.
Pri bolestivých záchvatoch sa odporúča nízka spotreba, pretože nadmerné množstvo tekutín môže príznaky zhoršovať. Chirurgický zákrok je potrebný, keď kameň, ktorý migroval z obličiek, nie je odstránený po niekoľkých dňoch a bolesť je silná, keď blokuje prúd moču (dáva trvalý pocit močenia), a najmä keď spôsobuje infekcie (prejavujúce sa horúčkou a zimnicou).
V klasickej operácii existuje aj laparoskopická alternatíva, ktorá má výhodu kratšej rekonvalescencie a menších jaziev. Ďalšou operáciou menšou ako klasickou je perkutánna nefrolitotómia. Vykonáva sa to zavedením do obličiek cez chrbát nástroj nazývaný nefroskop, pomocou ktorého je kameň zlomený a vytiahnutý. Bez akéhokoľvek rezu je možné kamene odstrániť pomocou ureteroskopie: kameň sa extrahuje cez močovú trubicu prístrojom nazývaným ureteroskop.
Litotrypsia, pre kamene do 2 cm
Mimotelová litotrypsia je v poslednej dobe oveľa populárnejšia ako chirurgia skalpelom. Týmto postupom je možné kameň rozbiť pomocou lúča rázovej vlny generovaného zariadením, ktoré je v kontakte s pokožkou. Litotrypsia neovplyvňuje tkanivá okolo kameňa, nevyžaduje hospitalizáciu alebo dlhodobé zotavenie.
Výsledné malé úlomky kameňov môžu spôsobiť bolesť počas vylučovania močom. Musia sa regenerovať na analýzu chemického zloženia. Najmodernejšie prístroje si pri výkone nevyžadujú anestéziu. Ale nie každý sa môže uchýliť k litotrypsii. Je indikovaný iba pre kamene s priemerom nie väčším ako dva centimetre.
Lieky, ktoré bojujú proti relapsom
Ľudia, ktorí majú predispozíciu na obličkové kamene a ktorých zmeny stravovania nie sú účinné pri prevencii relapsov, by mali dodržiavať určitú liečbu. Predpísané sú v závislosti od typu kameňov, ktoré predtým vyrobili.
Takže pre tých, ktorí majú vápnik, sú uvedené tiazidy, citrát draselný alebo sodný a ortofosforečnan, pre tých, ktorí majú kyselinu močovú, sú predpísané citrát draselný a hydrogenuhličitan sodný, pre tých, ktorí sú v cystíne, sú označený rovnaký citrát draselný, penicilamín, tiopronín a kaptopril. a pre tých, ktorí užívajú inhibítory struvitovej ureázy.
Typ výpočtu určuje režim
Po odstránení alebo odstránení kameňa, ak by sa dal uschovať, je dôležité, aby bol analyzovaný v laboratóriu, aby sa určilo jeho zloženie.
V závislosti od toho sa odporúča určitá strava, aby sa zabránilo opakovaniu. Ak bol kameň vyrobený z oxalátov, odporúča sa vyhnúť sa potravinám, ktoré ho obsahujú: špenát, hrášok, fazuľa, karfiol, orechy, cesnak, zeler, cibuľa, káva a čokoláda.
Rovnako by sa doplnky stravy s vitamínom D nemali užívať bez konzultácie s lekárom. Ak je kameň vyrobený z kyseliny močovej, je potrebné postupovať opatrne pri bielkovinách. Bez ohľadu na typ výpočtu by sa mal tiež znížiť príjem solí, pretože to zvyšuje množstvo vápniku vylučovaného močom.
Aké tekutiny pomáhajú obličkám
Spotreba minimálne dvoch litrov vody v tejto sezóne a dva a pol litra v lete zabráni tvorbe kameňov z vápnika a kyseliny močovej. Dôležité je minerálne zloženie vody. Podľa niektorých štúdií tvrdá voda z vodovodu zvyšuje koncentráciu vápnika v moči o 50 percent v porovnaní s fľaškovými.
Z minerálnych vôd sú najviac označované tie, ktoré majú vysokú koncentráciu vápnika a horčíka, pretože tieto dva minerály zabraňujú tvorbe kameňov vápnika a kyseliny močovej. Prírodné citrusové šťavy sú tiež veľmi dobré, pretože stimulujú vylučovanie citrátov, látok, ktoré zabraňujú tvorbe vápenatých kameňov.
Náš špecialista
Dr. Ruxandra ConstantinaGP
kompetencie v apifytoterapii
reflexológovia
Pri liečbe obličkových kameňov sa môžu v močových cestách použiť rastliny s diuretickým, antiseptickým, protizápalovým a spazmolytickým účinkom. Šípka má teda protizápalovú, močopudnú a rozpúšťajúcu schopnosť kameňa, šťava vylučuje piesok a drobné kamienky a má protizápalový účinok, breza je veľmi účinná pri vylučovaní vody a nadbytku kyseliny močovej a mŕtva žihľava a praslička sú dobrými diuretikami.
Je vhodné tieto rastliny používať v zmesi, vo forme výluhu alebo odvaru, v množstve troch až štyroch pohárov denne. Ďalšou zmesou, ktorá uprednostňuje vylučovanie močových kameňov, je zmes anízových semien, petržlenových semiačok, pastierskej kabelky, listov medvedieho hrozna, koreňov smrekovca, koreňov púpavy, krídlatky a koreňov hrušky.
Na odstránenie kameňa je niekedy potrebná intravenózna hydratácia.