Ulrich Goetzke - alternatívny praktik f; r Psychoterapia v Bordesholme
Čo je na tom také zvláštne?
Hypnóza je jedným z najsilnejších nástrojov, ktoré moderná psychoterapia pozná.
Možno ste už zažili, že ste chceli niečo v sebe zmeniť, ale nepodarilo sa vám to: Ako keby tu bol neviditeľný protivník.
Predstavte si, že by tu už nebol tento súper. Namiesto toho máte pomocníka, ktorý má 20-krát viac vedomostí a múdrosti ako vy, ktorý je oveľa silnejší a oveľa rýchlejší ako vy. Kto pre vás pracuje s ohromujúcou spoľahlivosťou v tajnosti. A kto vie oveľa lepšie, čo je pre vás dobré, ako vy.
Publikum s nevedomím
Terapeutická hypnóza vám poskytne publikum v tomto prípade: vaše nevedomie.
Ako musíte hovoriť s týmto orgánom? Ako ich presvedčíte o svojom znepokojení? Povedali by ste: „Ty hlúpy bastard, konečne si urob, čo chcem!“ ? To by bolo veľmi nerozumné s takým silným náprotivkom. Mnoho ľudí napriek tomu nazýva svoje nevedomie „bastardom“ a vidí to ako protivník, takže „Zoff“ je nevyhnutný.
Nie je na mojom mieste ani dávať príkazy do tvojho bezvedomia. Môžem vás však týmto publikom sprevádzať a sprevádzať, niekedy ukážem dobré spôsoby na vaše povedomie. Cieľom je vytvoriť optimálnu spoluprácu medzi vedomým a nevedomým.
Čo to pre vás znamená?
Nebudem teda navrhovať nič, čo z môjho pohľadu pomáha, ale vy a vaše nevedomie nájdete a určíte svoju osobnú cestu s mojou podporou sami. Takže počas hypnózy nie ste bezmocní alebo dokonca „v bezvedomí“, ale ste lepší ako inak na vedomej a nevedomej úrovni v kontakte so sebou a schopným konať. To sa veľmi líši od štádia hypnózy, ktorú ste mohli vidieť v relácii alebo direktívnej hypnózy.
Pri hypnóze sú zmeny v mnohých prípadoch oveľa jednoduchšie a dajú sa dosiahnuť pri podstatne menšom počte sedení ako napríklad pri behaviorálnej terapii, ktorá si vyžaduje podstatne vyšší podiel disciplíny, úsilia, koncentrácie, opakovania alebo prekonania.
Dozviete sa presne, ako musí zmena vyzerať, aby skutočne slúžila vášmu životu. Dosiahnuté zmeny sú stabilnejšie, takže sa tak ľahko nedostanete do starých koľají, napríklad po direktívnej hypnóze.
Pomocou hypnózy možno uzdraviť aj hlboko skryté zážitky, ktoré by boli len ťažko dostupné čisto vedomou prácou.
Ktoré obavy to pomáhajú?
Účinnosť hypnózy je vhodná okrem iného pre nasledujúce problémy a je do veľkej miery dokázaná vedeckými štúdiami:
Depresia, zmeny nálady, strach, záchvaty paniky, phopie, fóbia zo zubného lekárstva, akútny stres, posttraumatický stres, psychosomatické ťažkosti, poruchy stravovania, obezita, poruchy spánku, poruchy koncentrácie, bolesť, migrény, amnézia, neobvyklé návyky, nutkanie, závislosť od nikotínu, skleróza multiplex (SM) a ďalšie.
Ulrich Goetzke je prírodný lekár obmedzený na oblasť psychoterapie (HPG §1) Bordesholm, Kiel, Neumünster