Úpal Príznaky a osoby, ktoré sú ohrozené, sú zázračné ženy
Úpal môže byť životu nebezpečný. O to dôležitejšie je poznať príznaky. Vysvetľujeme rozdiel medzi úpalom a čo robiť v prípade núdze.
Aby sme tento príbeh rozpovedali, náš redakčný tím vybral video, ktoré v tomto okamihu dopĺňa článok.
Na prehrávanie videa používame prehrávač JW Player od spoločnosti Longtail Ad Solutions, Inc. Viac informácií o prehrávači JW Player nájdete v našich zásadách ochrany osobných údajov.
Pred zobrazením videa potrebujeme váš súhlas. Svoj súhlas môžete kedykoľvek odvolať, napríklad v našom správcovi ochrany údajov.
Úpal a úpal majú spočiatku podobné príznaky
Aj keď sa príznaky úpalu spočiatku často podobajú príznakom úpalu, je to odlišné. Jeden hovorí o úpale, keď mozgové blany nadmerne stimulujú vysoké teploty a silné slnečné žiarenie. Postihnutý človek má často závraty a je mu nevoľno. Okrem toho má hlavu červenú a cíti sa veľmi horúca. V najhoršom prípade sa vyskytne porucha vedomia, zvracanie a horúčka.
Dotknutú osobu treba okamžite dostať do tieňa ešte predtým, ako príznaky úpalu degenerujú. Hlava, krk a krk by mali byť chladené vlhkými handričkami (tieto nesmú byť chladené ľadom!). Okrem toho je dôležité, aby „pacient“ veľa pil (nič ľadové) a aby horná časť tela bola mierne vyvýšená.
To odlišuje úpal od úpalu
Úpal nepostihuje iba hlavu, ale celé telo - preto je to oveľa nebezpečnejšie a dokonca môže životu nebezpečný byť. Ak sa príliš namáhate v extrémnych horúčavách - napríklad pri športe - môže to viesť k hromadeniu tepla v tele. V takom prípade vaše telo už nebude schopné správne kompenzovať vonkajšie teplo. Teplota tela potom môže vystúpiť na viac ako 40 stupňov - čo je zásadný rozdiel medzi úpalom a úpalom.
Tieto príznaky naznačujú úpal
Nasledujúce príznaky môžu byť príznakmi úpalu:
- Náhle vyčerpanie: Tento príznak úpalu je jedným z menej nápadných znakov, ktorý sa často nesprávne interpretuje. Neignorujte to, ak sa po cvičení v horúčave náhle cítite nezvyčajne tupo!
- Horúca, suchá pokožka: Ak sa produkcia potu zastaví, môže to znamenať úpal. V takom prípade, rovnako ako pri úpale, musí byť pokožka okamžite ochladená.
- Ospalosť, strata vedomia, záchvaty: Tieto zreteľné príznaky vyžadujú okamžitú lekársku pomoc. Spravidla by sa však úpal mal vždy liečiť lekársky!
NEBEZPEČENSTVO: Známky úpalu alebo úpalu sa môžu vyskytnúť hodiny po tom, čo ste boli na slnku. Ľudia, ktorí majú ochorenie štítnej žľazy, vysoký krvný tlak alebo cukrovku, sú tiež viac vystavení riziku úpalu.
Takto môžete zabrániť úpalu
Tu je niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste zabránili úpalu:
- Vyvarujte sa fyzickej námahe na slnku. Najdôležitejšie je, že by ste sa nemali venovať nijakému športu vonku. Ak by ste chceli cvičiť, najlepšie je urobiť tak v uzavretej klimatizovanej miestnosti, aby ste neprepracovali svoje telo.
- V horúcich dňoch nezostávajte príliš dlho na prudkom slnku.
- Veľa pite. V horúcich dňoch by mali byť dospelí v okolí tri litre vody piť.
- Chráňte si hlavu jedným slnečný klobúk. Takto udržujete svoje telo a hlavu v pohode.
Kto je obzvlášť ohrozený?
V horúcich teplotách je predovšetkým potrebné Seniori, deti a chronicky chorí dobre sa chránia pred slnkom, pretože ich telá nedokážu dobre regulovať teplotu. Ale aj zdraví dospelí môžu dostať úpal, ak sa pri vysokých teplotách namáhajú príliš fyzicky.
Ak si nie ste istí, či máte vy alebo niekto vo vašom okolí úpal alebo úpal, mali by ste jednoznačne zavolať pohotovostného lekára. Úpal môže byť nakoniec smrteľný.