Úpal - rýchle a prírodné prostriedky

Nadmerný kontakt so slnečným žiarením spôsobuje poleptanie pokožky, ak nie je správne chránená. Úpal zvyšuje riziko rakoviny kože. Z tohto dôvodu je dôležité vedieť, čo je to úpal a ako rýchlo zmierniť jeho príznaky.

prostriedky

Druhy úpalu

V závislosti od závažnosti je popálenie slnkom niekoľko druhov:

  • stupňa 1 - sú najbežnejšie a ich hlavným prejavom sú červené oblasti, ktoré pri dotyku štípu. Ich príznaky sa môžu v prvých hodinách zhoršiť a potom sa postupne zmierňovať;
  • stupňa 2 - Tieto popáleniny tiež postihujú druhú vrstvu kože a vytvárajú bolestivé pľuzgiere, ktoré obsahujú tekutinu. Po ich zlomení dôjde k odlupovaniu vrchnej vrstvy kože. Tieto popáleniny niekedy zanechávajú stopy a majú dobu hojenia až 12 dní;
  • stupňa 3 - ovplyvňujú hlboké vrstvy kože. Koža je náchylná na infekcie a príznaky sú agresívnejšie. Je dôležité, aby pokožka profitovala zo správnej starostlivosti, aby sa znížili všetky s ňou spojené riziká.

Úpal - rýchla náprava

Na zmiernenie príznakov možno použiť nasledujúce riešenia:

Kokosový olej:

Je veľmi efektívny pri odstraňovaní popálenín spôsobených úpalom. Môže sa aplikovať na pokožku a pri zvlhčovaní upokojí testy. Môžete použiť tento organický kokosový olej:

Zemiakovú pastu si môžete pripraviť pomocou mixéra, ktorý môžete použiť ako lokálne ošetrenie a nanášať ho priamo na pokožku.

Dodávajú pokožke spálenej na slnku upokojujúci a ochladzujúci účinok a pri príprave a aplikácii sú podobné ako na zemiakovej báze.

Jogurt sa tiež používa ako prostriedok na vyliečenie úpalu, pretože probiotiká, ktoré obsahuje, majú za úlohu upokojiť a zvlhčiť pokožku.

Príznaky ťažkých popálenín

Úpaly majú nasledujúce prejavy:

  • Koža sčervená;
  • Teplota je na pokožke vysoká a oblasť je horúca;
  • Bolesť, citlivosť a svrbenie na spálenej pokožke;
  • Opuch kože na určitých miestach spálených od slnka;
  • Vzhľad tekutín plných tekutín, ktoré by sa mohli zlomiť;
  • Bolesti hlavy;
  • Nevoľnosť;
  • vertigo;
  • Horúčka.

Ľudia s vysokým rizikom úpalu

Nie je žiadna osoba úplne prirodzene chránená pred spálením, ale existujú aj situácie, v ktorých je riziko vyššie:

  • Ľudia s veľmi ľahkou pokožkou - títo ľudia majú zvyčajne modré oči a blond vlasy a sú náchylnejší na popáleniny, pretože ich pokožka produkuje menej melamínu, čo znamená, že pokožka bude oveľa exponovanejšia.
  • Ryšavky - ľudia s pehami majú vysoké riziko Páli slnko, ale aj rakovina kože.

Okrem toho všetkého existujú tri aspekty, ktoré ovplyvňujú vplyv slnečného žiarenia na pokožku:

  • Sezóna - riziko je v lete väčšie, a preto je dôležité, aby sa počas tohto obdobia venovala tomuto aspektu veľká pozornosť;
  • Nadmorská výška a šírka - čím ste vyššie, tým silnejšie sú slnečné lúče a intenzívnejšie slnečné žiarenie. Zemepisná šírka je tiež dôležitá pri výskyte popálenín a keď je cieľová destinácia bližšie k rovníku, riziko je väčšie.
  • Denný UV index - index sa vytvára od 0 do 11 a správy o počasí poskytujú informácie týkajúce sa tohto aspektu. Ak je index vyšší ako 8, odporúča sa zostať v dome a vyhýbať sa slnečným lúčom.

Prevencia slnečných es

Aby ste zabránili úpalu, je dôležité vyhýbať sa slnečnému žiareniu medzi 10 a 16. Ak sa chcete aj naďalej opaľovať, odporúčajú sa časté a krátke sedenia.

Okrem toho je možné v závislosti od typu pokožky na zabránenie popálenia použiť krémy na opaľovanie s miernym SPF. Krém nanášajte pol hodiny pred opaľovaním a popáleninám sa určite úspešne vyhnete.

Kozmetický výrobok na ochranu pred slnečným žiarením s SPF 40 je optimálnym riešením pre ľudí s citlivou pokožkou.

Úpal - prírodné prostriedky na ich hojenie

Tu je zoznam najlepších liekov na spálenie a na zmiernenie prejavov lieku Medicinnet:

Zabaľte balíček ľadu alebo vrece mrazenej zeleniny do mäkkého uteráka a priložte balíček na popáleninu. Nikdy nedávajte ľad priamo na pokožku, pretože by mohol spôsobiť omrzliny a iné problémy.

Osviežujúci (ale nie príliš studený) kúpeľ, sprcha alebo vlhký obklad eliminujú horúčavu a bolesť. Nečistite pokožku a nepoužívajte prostriedky ako kúpeľové oleje, mydlo alebo penu do kúpeľa.

Gél vo vnútri tejto rastliny zmierňuje nepohodlie, urýchľuje hojenie a zvlhčuje pokožku. Môžete si nakrájať list aloe vera a dať si šťavu priamo na pokožku, alebo si môžete kúpiť gél z aloe vera v najbližšom obchode so zdravou výživou.

Tento produkt sa používa ako roztok proti popáleninám už od staroegyptských čias. Štúdie naznačujú, že na urýchlenie hojenia, zníženie infekcie a zníženie bolesti môže účinkovať lepšie ako niektoré antibiotiká.

Ovsené vločky vo forme vločiek pôsobia po zmiešaní s vodou ako protizápalové. Môžete si vyrobiť vlastný peeling pomocou šálky ovsených vločiek a šálky vody. Potrebujete mixér alebo kuchynský robot, s ktorým zmiešate všetko, kým nezíska krémovú konzistenciu. Táto kompozícia sa naleje do horúcej vody z kúpeľa.

Na červenú oblasť položte bavlnenú handričku alebo gázu namočenú v studenom mlieku, aby ste vytvorili bielkovinový film, ktorý zmierni nepríjemné pocity a zníži teplotu.

Škrob alebo hydrogenuhličitan

Na odstránenie svrbenia a zápalu môžete do vody na kúpanie vložiť sódu alebo kukuričný škrob.

jablčného octu

Ocot kyselina octová zmierňuje bolesť, svrbenie a zápal. Nalejte pohár jablčného octu do teplej vody do kúpeľa.

Koriandrový olej

Štúdie naznačujú, že šírenie tohto koriandrového éterického oleja na pokožku spálenú od slnka môže znížiť zápal.