Upozornite, čo robíte, ak je dieťa apatické, ospalé a zle reaguje na podnety

Ak sa u detí objavia neobvyklé príznaky, nie sú vždy dôvodom na obavy a môžu čo najskôr zmiznúť. Niektoré znaky však môžu naznačovať vážnejší zdravotný problém. Ak sa u vášho dieťaťa vyskytne niektorý z nižšie uvedených príznakov a pretrváva, bude pravdepodobne potrebné vyhľadať lekára.

Extrémna únava

Ak má vaše dieťa príznaky únavy alebo sa zdá, že nemá energiu, ktorú zvyčajne má, môže nastať problém. Príčin únavy je niekoľko.

Lekár vyšetrí množstvo možností, vrátane anémie, bolesti hlavy a depresie. Je dôležité dať dieťaťu možnosť porozprávať sa súkromne s lekárom, najmä s tínedžermi. Dieťa sa nemusí cítiť dobre, keď pred rodičmi diskutuje o určitých lekárskych alebo sociálnych otázkach.

Tu je niekoľko možných dôvodov chronickej únavy u detí:

Problémy so spánkom

To má zjavne zmysel, pretože ak dieťa nemá dostatočný spánkový režim alebo ak je kvalita spánku zlá, bude sa cítiť unavené.

APNEA

Apnoe nastáva, keď dieťa prestane počas spánku dýchať. Je to zvyčajne spôsobené upchatím horných dýchacích ciest. Môžete počuť chrápanie, po ktorom nasledujú pauzy pri dýchaní alebo dusenie.

Pretože sú dýchacie cesty upchaté, hladina kyslíka môže v krátkodobom horizonte poklesnúť. Toto spúšťa mozog, aby sa prebudil a otvoril dýchacie cesty. Ak sa to stane opakovane počas noci, je ovplyvnená kvalita spánku.

anémia

Anémia spočíva v malom počte červených krviniek.

Naše červené krvinky privádzajú do tela kyslík a pri nízkych hladinách sa môžeme cítiť unavení. Ďalšími príznakmi sú podráždenosť a bledá farba kože.

Zlá výživa

Nezdravé stravovacie návyky môžu spôsobiť ochorenie, ako je detská obezita, ktorá môže u detí viesť k extrémnej únave.

Depresia, úzkosť alebo iné problémy duševného zdravia

Keď je život pre deti ťažký, z akýchkoľvek dôvodov ho môžu cítiť a prejaviť ho v podobe únavy. Je to oveľa bežnejšie ako u mnohých zdravotných dôvodov uvedených vyššie.

alergie

Mnoho druhov alergických reakcií spôsobuje, že telo uvoľňuje chemikálie, ktoré vedú k extrémnej únave. Ak sa u vášho dieťaťa vyvinula alergická reakcia, môže sa cítiť unavené.

Vírus Epstein-Barr

Vírus Epstein-Barr spôsobuje infekčné ochorenie nazývané mononukleóza a jedným z príznakov je únava. Ak je vaše dieťa neustále unavené, je pravdepodobné, že bude mať túto chorobu.

Sedavý spôsob života

Sedavý životný štýl bez fyzickej aktivity môže spôsobiť, že dieťa bude letargické a unavené.

Vedľajšie účinky liekov

Niektoré lieky majú vedľajšie účinky, ako sú extrémna únava a ospalosť. Patria sem sirupy proti kašľu a alergické lieky. Podávanie liekov na prechladnutie a chrípku môže deti ešte viac unaviť.

Chronické stavy, ako je astma

Ak chronické choroby nie sú optimálne zvládnuté, môžu spôsobiť únavu. Dôvod únavy závisí od choroby. Napríklad deti so slabo kontrolovanou astmou môžu často pociťovať dýchavičnosť, ktorá ich unavuje. U niektorých chorôb môže byť pocit únavy prvým znakom toho, že niečo nie je v poriadku.

hypotyreóza

Keď štítna žľaza neprodukuje dostatok hormónu štítnej žľazy, metabolizmus tela sa môže spomaliť a spôsobiť, že sa človek cíti unavený.

Problémy so srdcom

U detí je to veľmi zriedkavé, ale ak je srdce slabé, môže to spôsobiť únavu.

Rakovina alebo iné závažné choroby

Sú veľmi zriedkavé, ale pocit únavy môže byť jedným z prvých príznakov.

Chronická únava

Syndróm chronickej únavy u detí sa začína príznakmi podobnými chrípke. Je to komplikovaná porucha charakterizovaná extrémnou únavou, ktorú nemožno vysvetliť žiadnym zdravotným stavom. (1)

Čo robiť, ak máte unavené dieťa

Ak sa vaše dieťa sťažuje na únavu dlhšie ako týždeň alebo dva, mali by ste zvážiť konzultáciu s odborníkom, ktorá zahŕňa:

• Podrobnosti o vašej histórii únavy a súvisiacich príznakoch, vrátane spánkových návykov a všetkého, čo by mohlo spôsobiť stres alebo úzkosť.
• Podrobné fyzikálne vyšetrenie hmotnosti a výšky dieťaťa a identifikácia akýchkoľvek fyzických abnormalít.
• Dodatočné testy. Testy závisia od príznakov a fyzického vyšetrenia dieťaťa a môžu zahŕňať krvné testy, testy moču. alebo röntgenové snímky, ako sú röntgenové lúče alebo MRI. (2)

Lekár rozhodne, či je nevyhnutná návšteva psychológa alebo iného odborníka na duševné zdravie.

Dôvodom chronickej únavy u detí nie je väčšinou nič vážne a dá sa ľahko liečiť.

Príznaky extrémnej únavy u detí

Existuje dlhý zoznam možných príznakov, ktoré môže mať niekto s chronickým únavovým syndrómom. Medzi najbežnejšie patria:

• Silná únava, ktorá môže sťažiť vykonávanie každodenných činností;
• Problémy so spánkom;
• Príznaky, ktoré sa zhoršujú po fyzickej alebo psychickej námahe (nazýva sa to malátnosť po cvičení);
• Príznaky alebo závraty, ktoré sa zhoršujú po zdvíhaní vo zvislej polohe;
• Problémy s koncentráciou a pamäťou;
• Bolesť hlavy (3)

Liečba

Pri liečbe extrémnej únavy určí detský lekár vášho dieťaťa hlavnú príčinu únavy. Až potom bude vaše dieťa liečené vhodnými liekmi alebo zmenami životného štýlu a stravovania. Tu je postup, ako liečiť extrémnu únavu:

Úprava liekov

Pri poruchách spánku vám lekár predpíše lieky, ktoré obsahujú inhibítory serotonínu. Takto zabránite tomu, aby dieťa počas dňa zaspávalo. Ak alergia alebo kašeľ spôsobujú extrémnu únavu, lekár vám zmení liek alebo dávku.

Správna spánková rutina

Najdôležitejšou liečbou extrémnej únavy je zdravý spánok. Dieťa by malo mať každú noc spánok najmenej 8-10 hodín. Zaveďte pevný spánkový režim.

Pravidelné cvičenie a pobyt na slnku

Cvičenie je dôležité nielen pre dospelých, ale rovnako dôležité je aj pre deti. Ak chcete, aby vaše dieťa bolo zdravé a aktívne, dbajte na to, aby pravidelne cvičilo a aby malo každý deň dostatok slnečného žiarenia. (4)

Ďalšie spôsoby, ako môžete dieťaťu pomôcť:

• Povzbudzujte dieťa, aby si viedlo denný denník, aby identifikovalo časy, keď má najvyššiu hladinu energie.
• Pomôžte dieťaťu rozpoznať a prejaviť pocity, ako je smútok, hnev a frustrácia.
• Umožňuje dieťaťu mať viac času na aktivity, ktoré si vyžadujú koncentráciu alebo fyzickú námahu.

Sebapoškodzovanie je činnosť, ktorej prejavy viedli k zraneniu alebo zraneniu vlastného tela .

Pretože deti nemôžu hovoriť, aby vyjadrili svoje nepohodlie slovami, je povinnosťou rodičov to zistiť.

Sanie prstov je u batoliat a malých detí bežné. Sací reflex sa prejavuje z vnútromaternicového života.

Nedostatok záujmu a emócií pre vonkajšie podnety (slovom apatia) sú aspekty, ktoré si spájame f.

Posledné výskumy ukazujú, že mnoho mladých ľudí a dospelých s chronickým ochorením pečene trpí depresiou a.

Obdobia únavy sú v niektorých situáciách bežné, ale pretrvávajúca únava môže byť spôsobená štýlom.

---