UROBTE SVOJE VLASTNÉ POTRAVINY NEJLEPŠÍMI ZÁKLADNÝMI TECHNIKAMI OD JOGURTU cez SALAMI po RECEPTY - PDF zadarmo

1 VYROBTE SVOJE VLASTNÉ POTRAVINY NEJLEPŠÍMI ZÁKLADNÝMI TECHNIKAMI OD JOGURTU po SALAMI NAD 100 RECEPTOV

urobte

2 VYROBTE SI VLASTNÉ POTRAVINY

4 UROBTE SVOJE VLASTNÉ POTRAVINY NEJLEPŠÍMI ZÁKLADNÝMI TECHNIKAMI OD JOGURTU po SALAMI BETTINA SNOWDON

12 11 OBILOVINY VEĽKÝ VÝŽIVOVÝ VÝROBOK Pestovanie obilia je súčasťou ľudskej histórie, rovnako ako maslo je súčasťou chleba: hneď ako sa usadili, ľudia začali pestovať rastliny patriace k sladkým trávam, ako ukazujú dôkazy spred rokov. V priebehu tisícročí sa z divokých odrôd používali na vývoj nesmierne vysoko výnosných rastlín, bez ktorých by dnes bola ľudská výživa nepredstaviteľná. A obilie je stále základnou potravinou pre mnoho častí svetovej populácie.

14 13 pšenica kukurica ryža raž ovos jačmeň proso amarant špalda

24 23 Chleby z kysnutého cesta Rovnako ako koláče, aj chlieb z kváskového cesta sa dá bez problémov upiecť aj doma vo vlastnej rúre. A rovnako ako v prípade koláča, aj tu sa dá úsilie zvládnuť.