USA Jeremiah Peterson schudol 45 libier za pouhých 6 mesiacov
Pre svoje deti stratil Jeremiah Peterson z Montany 45 libier len za 6 mesiacov
26. februára 2018 - 16:08
Všetko iba pre jeho rodinu
Príbeh Jeremiah Petersona z Montany (USA) je pôsobivý - rodinný muž stratil pre svoje deti 45 kíl! Tridsaťdeväťročný mladík bol v práci stresovaný, čo malo za následok nezdravé stravovanie a príliš veľké priberanie. Jedného dňa si uvedomí, že musí niečo zmeniť, a svojej rodine obráti naruby celý svoj život.
Jeremiah Peterson pri pešej turistike ťažko dýchal
Po vychádzke so svojimi deťmi robí rodinný muž Jeremiah Peterson zásadné rozhodnutie: Zbavte sa jeho pivného brucha! Počas turistiky so svojimi deťmi mu tak vyrazil dych, že len ťažko stíhal. „Pamätám si, ako som sa zohýbal, aby som dostal vzduch,“ povedal 39-ročný mladík pre časopis People. "Keď som znovu vzhliadol, uvidel som svoju ženu a deti (10, 8 a 7), ako bez akýchkoľvek obáv chodia, rozprávajú sa a smejú - bezo mňa. To bol pre mňa zraňujúci okamih."
Takže radikálne mení svoj každodenný život
V tejto chvíli si Jeremiah dáva cieľ - a to schudnúť. Prehľadá všetky internetové stránky s témou chudnutia a nakoniec nájde video, ktoré inzeruje výzvu na transformáciu. Potom sa zaregistruje na túto výzvu a obráti naruby celú svoju dennú rutinu. Inak by Jeremiah po práci prišiel domov, jedol rýchle občerstvenie a pil pivo.
To bol koniec: začal chudnúť bezlepkovou diétou pozostávajúcou zo zdravých tukov, chudých bielkovín a zeleniny. Okrem denných túr chodí šesť dní v týždni aj na tréning svalov.
50 000 dolárov ako cena za jeho výkon
Za 6 mesiacov Peterson schudol 45 kíl a získal prvé miesto v súťaži o chudnutie o 50 000 dolárov. Tridsaťdeväťročný mladík dokumentuje svoje úspechy pri chudnutí na Instagrame a inšpiruje tak ďalších ľudí. "Mám teraz oveľa viac energie a vždy mám dobrú náladu. Mám pocit, že som sa stal otcom a manželom, akým som vždy chcel byť," hovorí hrdo Peterson.
Vo videu si môžete pozrieť, ako vyzeral Jeremiah Peterson na začiatku a po jeho premene.