Ušetrite peniaze pri jedle; Pitie 13 tipov
V každodennom živote si veľa ľudí kladie otázky: Ako môžem ušetriť peniaze pri jedle a pití? Pre mnohých je to oblasť, v ktorej sa bez niečoho ľahko nezaobídete. Dáme vám niekoľko rád, ako ušetriť peniaze na jedle a pití!
Ušetrite peniaze za nápoje
Podľa týchto jednoduchých tipov môžete na nápojoch ušetriť nejaké peniaze:
Pi viac vody
Existuje veľmi jednoduchý spôsob, ako ušetriť peniaze pitím väčšieho množstva vody. Voda je tiež zdravšia pre telo, a preto prospešná pre vaše zdravie. Voda je však pre peňaženku tiež lepšia ako nealkoholické nápoje, ako je kola, limonáda alebo striekačka z jablkového džúsu.
Aby ste veľa ušetrili, je tiež vhodné nekupovať balenú vodu. Oveľa lacnejšie je piť vodu z vodovodu. Voda z vodovodu sa dá ľahko „zjemniť“ vodným filtrom.
Filtračný džbán s vodným filtrom * sa dá často kúpiť lacno. Prevádzkové náklady sú spôsobené pravidelnou výmenou vodného filtra, ale u lacnejších modelov si môžete kúpiť vodné filtre online, napríklad v dm alebo vo veľkých baleniach. Nemusí to byť nevyhnutne značkový produkt! Zásobníky vodného filtra * je možné kúpiť aj hromadne namiesto jednotlivo. Toto je ďalší spôsob, ako ušetriť veľa peňazí.
Ušetrite peniaze na káve
Často sa odporúča nepiť kávu vôbec. Pre mnohých je to ťažko predstaviteľné, najmä ráno. Aj tu je samozrejme čarovným slovom mierny pôžitok. Potom je káva luxusným tovarom! Najlacnejším spôsobom prípravy kávy je a zostáva filtrovaná káva. Tu môžete čerstvo uvariť hrniec alebo jednu šálku. Filtračná káva je oveľa lacnejšia z dvoch dôvodov.
Po prvé, kúpa filtračného kávovaru je zvyčajne oveľa lacnejšia. Po druhé, cena za šálku/kilo kávy je oveľa lacnejšia ako kávové tobolky alebo kapsuly. Filtračná káva je navyše ľahko kompostovateľná, a preto nie je tak škodlivá pre životné prostredie ako kapsuly. Podrobnejšie informácie o prepojení medzi kávovými kapsulami a prostredím nájdete tu na Handelsblatt.
Extra tip: Prečo si ráno nevaríte termosku * plnú kávy alebo v prípade potreby celý hrniec na cestu do práce. Ušetrí vám to nákup drahej kávy cestou do práce a stále dorazí dokola!
Pripravte si vlastné nápoje
Iba pitie vody je zdravé, ale samozrejme chcete piť aj niečo chutné. Ale nákup koly, limonády alebo ľadového čaju v supermarkete je neprimerane drahý. Takéto nápoje je možné pripraviť aj pomocou domácich spotrebičov, ako je napríklad sódovka *. S týmto prístrojom nemusíte kupovať ani perlivú vodu!
Je však ešte lacnejšie kúpiť si obľúbený čaj vo veľkom množstve a piť ho. Na výrobu môžeme opäť použiť filtrovanú vodu z vodovodu. Aj striekanie džúsu je veľmi jednoduché. Môžete si kúpiť lacné čerstvé ovocie (napr. Vrece s jablkami) a použiť ich na prípravu džúsu. Ak vám nechutí tak intenzívne ovocná, jednoducho šťavu opäť zmiešajte s filtrovanou vodou.
Ušetrite peniaze pri jedle
S určitou disciplínou môžete tiež ušetriť veľa peňazí na jedle!
Vyskúšajte niektorý z nasledujúcich tipov:
Jedzte menej alebo žiadne mäso
Mäso je drahé jedlo. To neplatí iba pre mleté mäso, rezeň, kuracie prsia a podobne, ale aj pre údeniny. Obzvlášť dobrá saláma alebo pečené hovädzie mäso môže byť veľmi drahé.
Zelenina a ovocie sú nielen zdravšie, ale aj lacnejšie. Existuje veľa skvelých vegetariánskych jedál, ktoré sú rovnako sýte ako rezeň. Môžete tiež jesť ovocný šalát na raňajky namiesto rožky so salámou.
Nakupujte hromadné balenia
Povedzme si pravdu: všetci si radi niečo doprajeme. Každý má svoje vlastné preferencie: niekto dáva prednosť čipsom alebo arašidom, iný má radšej sušienky alebo čokoládu. Mnoho značiek má online hromadné balenia, ktoré nie sú k dispozícii v obchodoch alebo supermarketoch. Nákupom hromadných balení získate obľúbené občerstvenie lacnejšie nákupom väčšieho množstva.
Naplánujte si jedlo
Ak je to možné, naplánujte si jedlo niekoľko dní vopred. Môžete napríklad uvariť dvojitú porciu, aby ste zvyšok dňa mohli mať pri sebe v práci alebo na univerzite. Takto ušetríte peniaze za pizzu alebo kebab počas obedňajšej prestávky. Môže tiež ušetriť peniaze prípravou jedla na cestu. Odporúča sa tiež vyhľadať špeciálne ponuky supermarketov v okolí, kde nájdete lacné potraviny. Podľa toho, čo kúpite lacno, môžete na jedle ušetriť veľa peňazí.
Chleby, jablká a domáce (.) Súbory cookie sú populárne. Keď ste vonku, často môžete očakávať veľmi vysoké ceny potravín. Či už na vlakových staniciach, letiskách alebo na diaľničných čerpacích staniciach: ceny sú tu vždy vyššie ako v bežnom supermarkete. Tu si môžete ušetriť veľa peňazí tým, že si prinesiete vlastné jedlo a občerstvenie.
Nekupujte hotové jedlá
Mrazené pizze alebo hotové jedlá zo supermarketu sú veľmi populárne, ale nie lacné. Oveľa lacnejšie je pripraviť si veľkú pizzu svojpomocne. Domáce pizze tiež zvyčajne chutia lepšie a sú väčšie. Takže niečo z toho môžete zjesť aj na druhý deň.
Neobjednávaj jedlo
Objednať si jedlo je často veľmi drahé. Pizzeria za rohom alebo donášková aplikácia, ktorej dôverujete, nemôže doručovať ani variť tak lacno ako vy! Aj keď je veľmi výhodné objednať si po dlhom dni jedlo cez aplikáciu napríklad na foodora: je to drahé!
Nájdite potraviny zadarmo
Potraviny v okolí nájdete zadarmo na platformách, ako je foodsharing.de. Potraviny tu môžu rozdávať supermarkety aj súkromné osoby. Je možné, že niekto vo vašom okolí čoskoro odíde na dovolenku, ale stále má v chladničke veľa jedla. Aby sa tieto nezkazili, dajú sa rozdať na plošine. Takto môžete získať potraviny zadarmo.
Existujú aj platformy, ktoré poskytujú prehľad o tom, kde môžete bezplatne nájsť a zbierať ovocie, napríklad bobule. Jedným z príkladov je projekt mundraub.org. Je to skvelý spôsob, ako ušetriť peniaze pri jedle!
Nakupujte regionálne a sezónne
Regionálne výrobky sú často lacnejšie. Najmä sezónne ovocie a zelenina sú zvyčajne lacnejšie. Výrobky nemusia cestovať na veľké vzdialenosti alebo musia byť chladené v rôznych chladiarenských skladoch alebo nákladných vozidlách. V cenách preto nie sú zahrnuté žiadne náklady na dopravu alebo chladenie. Toto je ďalší malý príspevok k ochrane životného prostredia.
Pestujte ovocie, zeleninu a bylinky
Ak chcete ušetriť ešte viac peňazí na ovocí, zelenine a bylinkách, mali by ste sa pokúsiť niektoré sami vypestovať. Aj bez toho, aby ste mohli svoju vlastnú záhradu premeniť na kultivačnú plochu, existuje možnosť pestovania ovocia, zeleniny a bylín. Zeleninu ako napríklad cherry paradajky si môžete sadiť aj v byte alebo na balkóne. Toto funguje aj s malými jahodami. Napríklad bylinky ako pažítka, žerucha a bazalka sa dajú veľmi ľahko pestovať v byte alebo na balkóne. Svoje jedlá môžete doladiť čerstvými bylinkami!
Existujú aj iniciatívy, prostredníctvom ktorých si môžu súkromné osoby prenajať ekologické zeleninové záhrady. Príkladom toho je Ackerhelden. Je to veľké hobby pre celú rodinu a naučíte sa vážiť si jedlo úplne iným spôsobom, pretože si ho vypestovali sami.
Pripravte si vlastný džem, želé a čatní
Ovocie je možné konzervovať na chladné obdobie vo forme džemu, želé alebo čatní. Zaseknuté džemy vydržia veľmi dlho, ak sú uvarené a vzduchotesne uzavreté pomocou vákua. Na tento účel existujú napríklad špeciálne konzervačné stroje *, s ktorými konzervácia pracuje rýchlo a vynikajúco. Čatní môžu byť nielen sladké, ale aj slané alebo korenené. Čatní sa dá veľmi dobre zjesť aj ako príloha k zeleninovým jedlám.
Vynechajte vitamínové doplnky
Mnoho ľudí užíva vitamínové doplnky, z ktorých niektoré sú drahé. Trh s týmto je obrovský a chcete s ním urobiť niečo pre svoje zdravie. Vitamínové prípravky je možné nahradiť aj čerstvým ovocím, domácimi džúsmi alebo inými prírodnými bombami s obsahom vitamínu C.!
Máte nejaké ďalšie tipy, ako ušetriť peniaze pri jedle a pití, ktoré tu stále chýbajú?
Napíšte nám ich teraz do komentárov!