Usilujeme sa o koučing Holistické výživové poradenstvo a Smovey tréning
Chcete viac ľahkosti a pohody?
Vaše individuálne výživové poradenstvo bez jojo efektu!
Vitajte v Best You. Vaše holistické koučovacie centrum pre výživu, kondíciu a zdravie. Získajte viac ľahkosti a pohody vďaka fyziologickému a typovo vhodnému konceptu výživy zo zdravej rovnováhy. Na stanovenie potravín, ktoré váš metabolizmus potrebuje, používam lekársky overený postup.
S výberom niekoľkých výživových programov vám ponúkam výživový plán pre vaše individuálne potreby. Či už chcete schudnúť, zmeniť svoj metabolizmus alebo zistiť potraviny, ktoré sú pre vás najlepšie po celý život.
Som šťastná, ak vás môžem sprevádzať na ceste k väčšej pohode a pohode.
Žiť s viac
ľahkosť!
Liečivá sila pohybu reguluje náš krvný tlak, aktivuje metabolizmus, posilňuje imunitný systém a produkuje množstvo hormónov šťastia. Cítite, ako sa vo veľmi krátkom čase cítite silnejšie a vitálnejšie a ako sa zmierňujú bolesti chrbta a bolesti svalov!
Smoveys sú 2 zelené plastové krúžky so štyrmi oceľovými guľkami vo vnútri, ktoré vytvárajú vibrácie pôsobiace na hlboké svaly. To spúšťa senzomotorické a nervové podnety, ktoré majú pozitívny vplyv na svaly, tkanivá a orgány a nervový systém.
Využitie tohto globálne jedinečného zariadenia na športové zdravie je veľmi rozmanité. Napríklad pri smovey chôdzi sa cvičebné jednotky kombinujú s chôdzou.
Ahoj ja som
Michele!
Moja filozofia zdravia vždy spočívala v tom, aby som ľudí hýbal samými sebou. Chodia za mnou ľudia, ktorí si uvedomujú, že musia niečo urobiť pre svoje zdravie a ktorí potrebujú podporu. Aby ste vo vás prebudili to najlepšie, potrebujete nielen pevnú vôľu, ale aj silný PLÁN! Budem ťa sprevádzať, kým nedosiahneš svoj cieľ! Moje koučovanie je založené na troch pilieroch zdravia: výživa, pohyb a relaxácia.
Vždy som mal pocit, že v určitom okamihu odovzdám tieto vedomosti a predovšetkým ich vedomie ľuďom a potom svoje povolanie vlastne pretvorím na povolanie. Odvtedy podporujem ľudí na ich ceste k väčšiemu zdraviu, väčšej vitalite a tým pádom aj väčšej radosti zo života!
Ako ti môžem pomôcť?
výživa
Individuálne pre trvalú dobrý pocit s individuálne vytvoreným konceptom výživy.
Hýbte sa
Vneste do svojho života viac ľahkosti s pohybovou koncepciou Smovey.
Relaxácia
Bez stresu v každodennom živote. Naučte sa rovnováhu medzi napätím a relaxáciou pomocou techník.
Zapojiť sa do práce
Ukázalo sa, že produktivita zdravých a aktívnych zamestnancov je lepšia
Hlasy zákazníkov
Michele je úžasný tréner. Hovorí anglicky a nemecky, takže jej služby môžu využívať všetci v našej komunite.
Rebecca Breedlove-Berry
Od prvého okamihu sa mi Michele veľmi páčila. Ja sám som veľmi pozitívny človek a presne tak som ju spoznal, čo skutočne podnietilo moju motiváciu. Úspechy sa dostavili veľmi rýchlo a k zhodeniu kilogramov pomohlo aj pravidelné cvičenie. Celý čas som sa cítil s Michele v tých najlepších rukách. Ak sa vyskytli problémy alebo otázky, bola tu vždy pre mňa a vždy k dispozícii.
Anja - -22,4 kg, -13 cm pás, -10 cm boky za 18 týždňov
Som nadšený zo zmien, ktoré je možné urobiť iba prostredníctvom prispôsobenej stravy, že to nie je iba program pre každého, ale Michele si naozaj dáva čas a stará sa o vás individuálne. Bolo pre mňa dôležité, aby som najskôr urobil dojem, než ho odporučím ostatným.
Markus - -7 kg, -9cm pás, -7% telesného tuku za 28 dní
Som nadšený! Nikdy som si nemyslel, že to bude také ľahké. Predovšetkým mám oveľa viac výdrže.
Tina - -10 kg, -17 cm pás, -8 cm boky za 28 dní
Môj prvý gól, keď som bol Best You. spoznal, STRATIL ... - Už som to urobil dobre - s chutnými jedlami a bez hladu. Čo však pre mňa začalo byť oveľa dôležitejšie, je to, že odvtedy som nemal migrénové záchvaty. A každý, kto pozná migrény, vie, o čom hovorím. Okrem toho sa všeobecne cítim „lepšie“ a šťastnejšie. Veľká vďaka.
Beate - -10,6 kg, -17 cm pás, -10 cm boky za 12 týždňov
Kúpte si teraz o 2 veľkosti šiat menej. To je super. Cítim sa oveľa pohodlnejšie a som si oveľa istejšia. Môže si znova prekrížiť nohy. Ľudia dávajú pozor a hovoria so mnou. Dobrý pocit. Najlepšie však je, že ako diabetikovi mi lekár znížil lieky o 3 tablety. Zmena stravovania pre mňa nebola ťažká. Športujem 3x týždenne. Chcem schudnúť ďalších 10 kg. Chcem a stihnem to!
Edelgard - -12,4 kg, -12 cm obvod pása za 3 mesiace
Vďaka Best You sa mne a hlavne mojim útrobám darí naozaj dobre! Správny výber jedla podľa krvných skupín a testu metabolizmu mi pomohol, aby sa mi v živote opäť oplatilo žiť.
Edith
Táto zmena môjho stravovania bola dobrým rozhodnutím. Dokázal som znížiť svoje lieky na krvný tlak. Po jedle sa necítite unavení a unavení. Aplikácia sa tiež rýchlo dostane k receptom a osobná podpora bola dobrou podporou v niektorých nízkych bodoch. Odporucam kazdemu dobrym priatelom.
Kerstin
Od začiatku bol Michele veľmi sympatický. Ja sám som veľmi pozitívny človek a tak som ju spoznal, čo ohromne podnietilo moju motiváciu. Môj cieľ schudnúť asi 20 kg odhadovala na 3 - 4 mesiace, čo som nebral naozaj vážne, pretože sa mi to zdalo nereálne. Výsledky boli rýchlo zjavné a pravidelné cvičenie pomáhalo roztaviť kilá. Tesne pred Vianocami som dosiahol svoj cieľ, byť ľahší o 22,4 kg. Stále tomu neverím, pretože to šlo tak rýchlo. Vždy som cítil, že som v dobrých rukách s Michele. Keď sa vyskytli problémy alebo otázky, bola tu vždy pre mňa.
Anja - -22,4 kg, -13 cm pás, -10 cm boky za 18 týždňov
Dohodnite si stretnutie hneď teraz!
Vitajte v Best You. Vaše holistické koučovacie centrum pre výživu, cvičenie a relaxáciu. Získajte viac ľahkosti a pohody vďaka fyziologickému a typovo vhodnému konceptu výživy. Na stanovenie potravín, ktoré váš metabolizmus potrebuje, používam lekársky overený postup.